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最近在网上看到了一篇关于有机奶的报道,让我重新对有机奶有了新的认识,文章的作者是科学松鼠会成员《吃的真相》作者:松鼠云无心。他对于有机奶粉中肯、客观的看法让我揭开了曾经被有机奶粉“更天然、更营养、更安全”所蒙蔽的双眼。所以今天就给大家稍微总结一点文章中的内容,希望那些和我一样未曾揭开有机奶粉真相的妈妈能看清事实。& q/ V7 o) P7 Z* f: a
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市面上的有机奶粉都普遍比非有机奶粉贵,个别甚至会高出2倍左右的价格,“贵的就是好的”这样的观念早已深深印入我们的脑中,特别是宝宝用品,在爱子心切的心态作祟下,但松鼠云无心是这样说明的:这个贵,并不是因为它“更安全”或者“更营养”,而是它的生产成本更高、营销开销更大,以及生产规模小所以需要更高的利润率。
4 h |3 Y2 K# ]3 O7 l 有机奶与常规奶,有一些研究比较过二者的营养成分,主要营养成分,比如蛋白质、脂肪、乳糖、钙等,二者之间没有实质差别。一方面差异很小,另一方面检测出来的数据是有机奶和常规奶各有所长。在目前市场上的奶粉中,许多常规奶粉会添加叶黄素、牛磺酸、核苷酸、β-胡萝卜素、氰 钴胺(VB12)等国家标准中的“可选营养物质”,而有机奶粉一般未添加。如果非要用“可能有好处”的成分来评判奶粉的营养价值,那么“有机奶粉更有营养”就更不能自圆其说了。( n( T2 B3 \4 z. t( `: o+ U, w0 g
其次,对于有机奶粉的安全问题,文中是这样说明的:有机产品与常规产品的比较中,有机产品中检测出的化学农药残留量一般确实要比常规要低。不过,要强调的是:“有农药残留”并不意味着“不安全”,有机生产并不是不用农药,只是不用“化学合成的农药”而已。因为所用的“有机农药”对虫害的控制较差,经常不得不用更大的量。虫害控制不力,也会使得植物使用自身防御反应的机会更多——植物的自身防御,往往是分泌对人体有害的毒素。
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既没有更营养也没有更安全,有机如果不是我们一直以为的那样,究竟有机是什么呢?——所谓“有机食品”,总体上有两条要求:一是按照有机农业的生产体系进行生产和加工,二是经过独立的认证机构认证。所谓“有机农业的生产体系”,世界各国制定的规范不尽相同,一般都要求不使用合成农药、化学肥料、生长调节剂、抗生素以及转基因品种等等。从常规农业转化成有机农业,还需要一段“有机转换期”,期间执行有机生产规范,但产品也不能称为有机产品。(我猜这也是有机如此高价的原因之一。)& Z q( o8 Y( \) s" \: m7 B( [
看完整篇文章,让我又感到重新认识了一次有机奶粉,原来天天在宣传口号中说的“更营养、更健康”只是一种吸引妈妈们的噱头,有机奶粉并没有想象中的那么“神奇”。终究奶粉问题还是要回到那个最接近母乳的衡量标准上,毕竟母乳才是宝宝最好的口粮
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