感觉自己有点产后抑郁了

balabala88 · 发表于 2016-9-23 13:43:10

从生下宝宝开始，我就一直不太开心，没找到好月嫂，没找到宝宝喜欢的奶粉，婆婆做的月子餐不好吃，都能让我大发脾气，把老公气跑了，然后自己也大哭一场，奶水也基本没了。怎么办，怎么办？

吃番薯啊 · 发表于 2016-9-23 13:52:23

额，产后抑郁我也有一点，主要原因是多了一个宝宝，很容易紧张，事情又多，新妈又没有经验，宝爸又是干站着，帮不上忙，一堆麻烦，换谁都好不了。现在我也算是过来人，建议你一定要平静，重要的事情放在前面。
首先是跟老公，婆婆道歉，解释一下自己的心情，然后就是赶紧找替代母乳的奶粉，月嫂需要慢慢找，这个本来就是要预定的。最后才是适当的休息，多放些好听的音乐，跟宝宝一起听。

绝缘体凤仙花 · 发表于 2016-9-23 14:04:39

是啊，找个宝宝喜欢妈妈安心的奶粉不容易，试试喜安欣吧

钢花安生 · 发表于 2016-9-23 14:13:40

新妈都是从手忙脚乱中过来的，慢慢就好了，需要时间。关键是别跟老公吵架

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