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“维生素A不能长期吃,否则会过量中毒!”
“伊可新应该吃十天停十次,天天吃会过量!”
“食物中有很多维A,完全不用额外补,要不然就补多了!”
有很多“自作聪明”的妈妈一听说伊可新是药品不能长期吃就慌了神,外加一些心怀不轨的人在耳边煽风点火,好家伙~~别说吃十天停十天,甚至完全会断了宝宝的补充之路!然而楼主在开头就要亮出观点,踏实儿吃,放心吃,妥妥的肯定没问题。辣么,楼主为何会这样如此的坚决肯定呢?各位请往下看!
宝宝的成长是连续性的,外加0-3岁是宝宝成长的关键阶段,一不小心少了营养素的补充,可能会落下终身的遗憾。那么有人会问了,为什么别的营养素不用经常吃,偏偏维生素A和维生素D要天天吃?这个道理我必须要先讲清楚否则后面的内容理解起来有一定难度,首先,维生素A和维生素D是宝宝生长发育的关键营养素;其次,通过日常饮食获取远远不够;再次,中国的流行病学告诉我们,中国儿童这两种营养素缺乏问题非常突出。又有些妈妈听说每天给宝宝吃的伊可新是药品,担心每天吃会对宝宝的身体带来不好的影响。事实上,这个担心完全不!必!要!药品是指用于预防、治疗、诊断人的疾病的物质,而伊可新等维生素AD制剂正是作为一种预防性药物给宝宝每日补充的,注意,它不是治疗性药物!!!目的是预防佝偻病和维生素A缺乏症,上市前经过多重临床验证,安全性、有效性也是高的没谁了!而且维生素A的每日补充量与中毒剂量相差特别远啊(下面会贴剂量),每天吃的话是完全没有任何风险的。各位麻麻如果是因为市场上的某些恶性竞争,进而对维生素A的补充安全性上产生了深深的误解,维生素A感到冤屈是小,对宝宝的健康带来不可挽回的影响可就是大事了啊!
来来来,贴下维生素A的中毒剂量!大家看看!
《中国居民膳食营养素参考摄入量(2013版)》和《儿科学》有明确说明:
急性中毒:一次补充大于30万IU会导致急性中毒。
慢性中毒:每天摄入5-10万IU,连续服用六个月以上,才可能导致慢性中毒。
来来来,我们再来看看大家恐慌的伊可新的剂量!
绿色伊可新:维生素A1500IU,维生素D500IU。
粉色伊可新:维生素A2000IU,维生素D700IU。
楼主数学好,帮助大家换算一下啊,就是一次服用上百粒粉色的伊可新或者每天吃几十粒连吃半年,才可能会导致中毒现象的发生!所以啊,现实中只要是亲生父母,想必没有这么虐待宝宝的吧……只需要按照说明书说的每天1粒给宝宝补充着吃,完全!肯定!根本!绝对!不会出现妈妈们担心的过量中毒。小宝宝每天跑来跑去,运动量较大,而且由于自身身体的缘故,新陈代谢比大人快太多了,所以会自然而言的排泄过滤,不仅身体对于营养物质的渴求十分急切,而且完全不会再体内产生任何堆积昂~妈妈们一点儿都不用担心呢!
还有的就是,有些妈妈觉得母乳里面营养丰富,其他的也无需补充了。楼主只想说,憋开玩笑啦!这个想法简直天真无邪的很啊!母乳的确很有营养,但是里面也有一些对孩子非常重要的营养成分很少很少。据相关权威调查中显示,世界范围内的母乳维生素A含量整体较低,中国母乳维生素A含量更低。这是因为啊,我国的很多准妈妈并不重视孕期维生素A的补充,导致在孕期就存在维生素A缺乏的现象,继而导致喂食宝宝的母乳中维生素A含量不足。专业的数据咱不讲了,需要记住的是,母乳中没有那么多的维生素A!
辣么,混合喂养或是吃奶粉喂养的妈妈说话了,奶粉中标示了有维生素A啊,这总是看得见的吧?!你不能说这个也没有吧~这些量再加上额外补充的,就会补多了吧!答案否定的,某些奶粉中确实标有含量,但因维生素A性质非常不稳定,简直就是“见光死”,还怕空气和热,一遇到这些就跑光光啦!人家伊可新的封闭性小葫芦可不只是好看的,还具有密封、遮阳、隔绝空气的效果,奶粉中的维A并未像伊可新一样做特殊处理,反复开启、冲泡啊,里面的维A完全可以忽略不计了。。。因此,咱们的宝宝吃伊可新一定要谨遵医嘱坚持每天吃,要不没有用嘞!
说完了吃奶,咱们来说吃饭~有些妈妈觉得额外补根本没必要啊,吃点猪肝昂、蔬菜胡萝卜就好了昂……这个想法依然是图样!都知道肝脏是解毒器官,那么大的猪猪,日常的食物是基本上啥都吃,如此庞大的体重、如此多的进食需要一个小小的肝脏来解毒、代谢,可想而知猪的肝脏还安全吗?不会堆积很多毒素吗?肝脏并非常规的食物,给宝宝服用一定需要谨慎。辣么,猪肝咱不吃,胡萝卜等深色蔬菜总该安全了吧?科科……这些蔬菜中其实不含有直接的维生素A,而是一种维生素A源的存在,需要在体内经过转化在可以被身体吸收,转化率在4%-8%,很低很低。需要经过如此复杂的程序才会变成维A被身体吸收,咱们国家大多数的烹饪方法是大火爆炒型,很多营养素看似存在于食物里,其实早就不见了踪影,可想而知补充效果还能好吗?
咱们当妈的也要不断学习啊,不要听这个说听那个讲的,自己学习武装起来,当妈也不是件容易的事,不要一直做“新手妈妈”!OK?
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