|
|
随着气温下降变冷,很多妈妈们都会担心宝宝脆弱的胃肠会受到寒冷的刺激,因此通常都会通过增加宝宝日常的饮食量来提高宝宝体内的热量。然而很多妈妈经常误认为饮食量增加就是多喂几顿,这其实是不正确的,很容易让宝宝的肠胃“闹脾气”,从而引发口臭、厌奶、大便干等等状况。
1 q# S* C" r) }, C9 [8 k% K5 x" B$ m1 b8 V* J
今天,我就来和各位妈妈们分享应对宝宝秋冬肠胃的不适的经验,希望妈妈们都能给自家小宝宝的肠胃一个正确温暖的养护。
- `- E2 v; K! ]3 W O/ O0 J) t6 x
; a D3 o+ Y/ b) }: t 9 f# d# c1 W. S, Y6 Q% \
0 b# \! C4 I$ r. V9 l
首先妈妈们需要知道宝宝肠胃不适的两个明显征兆:' w' g0 X, \' z: W: |# e& U3 p
4 A5 E% @, o. s, r9 _1 r) x. ] 一、口臭;
8 h9 L- \2 V( P! B3 l' L, r$ L) Z) q2 f! Z8 B
进入秋冬季后,宝宝们本身代谢就开始减少了,胃肠道的消化功能也会逐渐减弱。妈妈们这时如果给宝宝的进食没有节制,就很容易造成消化不良,胃排空时间延长,这时肠胃里细菌分解残留的蛋白质产生进而就会产生口臭。0 k# p: O8 i' _8 a! ?
8 F- a( X. }8 O! A 二、腹胀;
$ k! _$ `; J4 \" }6 i; S$ F
9 M e4 l2 s* V, @, s( { 过量地进食会让宝宝的消化系统承受过大的压力,从而使宝宝肠道里的粪便堆积,促使产气的坏菌增生产生大量的气体,因此宝宝就会开始腹胀、放空屁等等状况。
0 L1 f* p" _3 G& m8 ~1 ?
5 |4 a# v* Q1 C+ G8 S 一旦宝宝出现上面的症状,妈妈们就要注意给小宝宝的肠胃进行调理护养了。那么妈妈们到底该怎么做才能让宝宝的肠胃不“闹脾气”呢?$ L- f! b% N) A- m/ n q
' s/ L6 k: J! p- Z7 J, @. H 0 ?3 ^ h3 }7 ]; `
& ?! h6 B# j& T: b* d& S 1、保持饮食适量. a& n/ z: F2 {0 G* M6 |1 z
# ?9 w) T) Y$ N: r0 d% { 任何季节都应该保持宝贝饮食适量,不宜让宝宝吃得过饱。同时生冷、油炸、肥厚之物都莫要贪吃。如果妈妈们想要宝宝的肠胃保持温暖,可以给宝宝多喝热粥和热奶,这样更有利于宝宝对热量和营养的吸收,也可以温暖宝贝敏感柔弱的肠胃。) P# H7 {. t: P
" G8 _8 M: r3 j8 J0 U3 ` 2、吃饭守时,进食速度要慢$ p" s% d, S# s% J& p
2 p& q4 K+ ^% f: h
胃是一个严格遵守“时间表”的器官,如果宝宝进食的时间无规律就会影响胃液分泌,长期如此就会伤害宝宝肠胃的健康,因此宝宝吃饭一定要守时。同时,吃饭也不能吃得太快,每顿饭至少要吃25分钟以上,一定要放慢速度,增加咀嚼时间。如果宝宝刚外出回来,就先给宝宝喝温开水暖暖胃,然后过十来分钟再进食,这样也可以保护宝宝肠胃不受刺激。
9 [2 D, \5 T* R# h) ?5 x5 o& |1 _" t/ X* b! t( b, p2 V" E1 J
3、给宝宝选择好消化、易吸收配方奶
$ n: m0 c1 M$ ]7 a* a6 H4 C# }, G
秋冬季节气候干燥,宝宝发生口臭、腹胀、便秘等情况,很多时候都是因为肠胃消化问题。因此妈妈们在给宝宝选择奶粉的时候,一定要给宝宝选择好消化吸收的配方奶。我现在给我家荣荣喝的启`赋3就很棒,它的配方中含有珍稀结构脂OPO,更接近母乳,可以帮助宝宝体内益生菌数量增加,改善宝宝的肠道菌群平衡,减少宝宝营养成分的流失。荣荣现在第二罐也快喝完了,营养消化吸收都很好,不上火不便秘,大便也一直都是松松软软的,最重要的是体重和个头都在增长,这是给我最最满意的地方!
' z- l/ u2 l1 G: X* D
& g% {5 N. _, B! q! Z; i7 i 4 a4 H% h; D7 O3 p" Z$ X
5 c, F0 i% a5 P7 G
最后在这再提醒下各位妈妈,秋冬早晚温差大,要注意及时给宝宝添加温暖的衣物,尤其在宝宝睡觉的时候,一定要注意保暖铺盖,防止宝宝夜里着凉腹泻。同时奶粉选择也要选择像启`赋这样好吸收的,宝宝消化好,肠胃舒服,夜间也会睡得更安稳。附上一张荣荣萌照~ |
|