选择婴幼儿奶粉时，营养调配很重要

殁雪鹰

严寒的冬季，天气异常的干燥，十分容易引起生热上火，成人都需大量的饮水以应对。但对于处于喝奶粉阶段的的宝宝来说，大量饮水是非常不可取的，宝宝上火让很多妈妈头疼，着急。今天我来支招，看宝宝如何喝奶粉不上火，完美应对干燥的冬季？

　　早上睡醒不宜马上喝奶粉
　　很多妈妈养成了孩子一醒就马上喂食的习惯。在冬季因为天气干燥孩子经过一晚上的睡眠，身体已处在缺水的状态，不宜马上喝奶粉，需先给孩子补充一些温开水，休息片刻之后再喝奶粉。在冬季平时喝奶粉也是一样，每餐前可以提前半个小时左右喝一点温开水，喝完之后再给孩子喝两口温白开水，即起到了漱口的作用，又可有效预防上火。有些婴之所以容易上火，出现口腔问题，是因为没有漱口，消化系统上火等原因所致。
　　严格按奶粉配方来冲泡奶粉
　　在给孩子冲泡奶粉的时候，家长需严格按配方奶的比例要求进行，不能因为害怕孩子喝不饱就将奶粉泡得浓稠，这样孩子喝了容易上火。冬季还可以适当在孩子的奶粉当中添加少量的葡萄糖，起到促消化、预防上火的作用。但妈妈们一定要注意的是，不能添加过多，孩子摄入过多的糖份不利于孩子健康成长。
　　四至六个月可添加辅食
无论是母乳喂养还是喝奶粉，四个月之后都可以适当地添加一点辅食，有助于孩子消化吸收更多营养成分，同时可预防上火。需要注意的是，两三个月的婴儿不宜添加辅食，不利于孩子消化吸收。孩子满4个月后，家长不宜给孩子添加不利于消化吸收又容易上火的食物，饮食不宜添加调味品，不利于孩子消化系统健康。

　　上火泡奶可适当加菊花精
　　当孩子出现上火症状时，家长可以在孩子的奶粉当中适当加入少量的菊花精，有缓解作用。同时也可以适当减少孩子的奶粉量，补充更多的白开水。
另外，挑选一块合适的奶粉也很重要，好的奶粉除了能够满足宝宝的所有营养需求，还可以有效防止不上火、便秘、腹泻等症状的出现，可见奶粉对宝宝成长的重要意义。近几年由于奶粉安全事故的发生，关于奶粉的话题总是最能触动中国妈妈的敏感神经。而作为一直专注于母婴健康的韩美集团，为了把“健康”这个最好的礼物给予每个孩子的最初愿景，韩美始终致力于为宝宝的成长提供营养解决方案。

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