提高夫妻生活情趣的妙招

一米阳光

   别忘了，欲望是两个人共同创造出来的一系列复杂的变化，它从来都不是僵硬的简单重复，而是不断地推陈出新。



　　点燃夫妻夜夜性爱欲火的5大妙招

1、规划“二人世界”的时间

疲倦、紧张和物质局限等常见因素，最容易吞噬我们亲密相处的时光。有时候，这些因素成为我们的托词，为自己对性爱的懈怠作开解。其实我们每个人都知道：欲望需要时间和精神的自由。恋爱过的人都知道，把规划属于二人世界的时间作为优先级的事情。每周一个夜晚，每月一个周末，每个假期一周时间，远离纷扰和琐碎，充分享受二人世界，对于很多人来说是必不可少的。

在远离家庭的氛围中与爱侣独处，把日常生活中司空见惯的事情撇在一旁，进行最亲密的交流，这是每对爱侣都要主动去做的事情。我们制订这样的计划，不是为了定期进行“性爱约会”，而是要让双方能够有规律地、坦诚地进行交流。


      2、表达彼此的感激之情

说出分歧，不要逃避冲突，可以批评但不要互相指责，这是很重要的；而说出自己感受到的对方的好也同样重要。人们经常忘记了一点，对方的存在其实并不是义务，而是付出。告诉爱人自己多么感激对方的支持、关注，多么欣赏对方个性中的某些方面，多么认同对方在某些情况下的态度，不仅仅是爱的证明，也是欲望的表达。

欲望并非只能通过性的渠道获得。表达彼此的感激之情、高度评价对方的才能，也能引发欲望这一神秘的化学反应。日常生活蒙蔽了我们的眼睛，让对方在我们眼中变得熟悉又模糊。给爱人多一些赞美，表达自己的感激或欣赏，就是提醒对方：你在我的心中占据特殊的位置，你始终是我唯一的选择。没有什么比知道自己被所爱的人欣赏、在所爱的人眼中是独特的，更容易让人动情、激动和性欲高涨。

3、照管好个人空间

从理论上说，每对伴侣都必须对两种空间负责任：个人的和共有的。一个人将自己的个人空间照管得越好，并从中获得快乐，就会越少地苛求对方，越少期待对方给予无法获得的满足。我们应该将大量的创造性、生命力和好奇心，放在伴侣生活之外的活动和关系上，避免伴侣关系窒息的风险。

   4、使日常生活更性感

不加掩饰的裸露身体、纯粹问候式的亲吻或拥抱、为吸引对方而装出来的享受，没有比这些更能破坏我们的欲望了。很多性学家都强调：男人喜欢看到，而女人更需要听到。男人更加受有形的画面所刺激，而让女人心神荡漾的首先是由充满甜言蜜语的声音所承载的性幻想。想要结束因长期共同生活而导致的漫不经心，我们只要偶尔自问：我们在与刚认识的人相处时也是这种态度吗？

这个方法简单，但效果很明显，它能够在日常生活中帮助我们，对自己和伴侣多一些清醒的意识。改善自己的语言、行为和装扮，就能改善我们的性爱关系。



       5、说出隐言

没有什么比怨恨、不满和责难更能损害欲望的了。当这些情绪在沉默中累积，而且不希望对方发现的时候，这种损害还会变得更大。如果加以压抑或否定，这些情绪将会变成欲望的定时炸弹。所以当分歧出现的时候，最好把自己心窝子里的话掏出来。在性心理治疗师和心理治疗专家的诊室里，不能或不敢表达自己失落和愤怒的来访者比比皆是。所以，爱必须坦诚说出来，比如男人的姿势让你不舒服你可以转个弯跟他开个玩笑来说，又或者是男人觉得你的私处松弛干涩，没有一丝快感等。这些方式问题都是要说出来之后才能好好的解决，要不然沉积的多了爆发起来将会很严重。这就关乎到女人的私处保养问题了。平时可以多做一些缩肛提臀运动，韩国槿之恋也有很好的收紧效果，可以改善干涩松弛的情况，积极的进行保养就可以避免私处松弛干涩，保持性爱的水润舒畅！