请坛里的姐妹们帮帮我

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好不容易怀上了宝宝的我，孕期刚刚40天。32岁的我，在高兴之余，却怎么样也充满着伤感。
        第一时间里通知了亲生父母，他们的反应让我伤心。他们说，我们不能来照顾你，我们累不起，你叫公婆来照顾你。父母60多岁，看上去比我同龄人的父母都要年轻，他们住在离我半小时车程的小区里。妈妈每天都要跳两三个小时的坝坝舞，爸爸负责做饭，下午打麻将，他们不想改变他们现在优闲的生活，更不愿意来为我做饭和做些家务．其实对于现在的我，最需要的是家人的关心和照顾，但是他们却把这样的事当做包袱和负担，一口回绝了．我周围的朋友里没有一个这样的父母，连我一个同学是养女，她的妈妈都会辞去上海的工作来照顾她．而我？
　　昨天老公给公婆打电话了，公婆家的房子被地震震成了危房，正在维修，他们也不能来．也没说什么时候会来，只说到时再商量，从回答的言语里也明显感觉到他们不愿意来照顾我．
　　老公常年出差，一年出差的时间差不多有九个月，根本没法兼顾我．
　　亲姐姐只是打电话说要我自己快乐，自己照顾自己，什么也不会去做．
　　我刚刚辞去一份挺好的工作，同事的关心，真诚远远超出了亲人．人们都会说，现在社会除了亲情，还有什么值得相信，而落在我身上的，亲人的关心只有几个电话，我最需要他们帮助的时候，一个个都远离我．
　　由此，我决定做一个坚强的孕妇，一个人好好的照顾自己，但是我没有任何的经验和知识，没有老人传授经验．
　　现在伸出双手请求大家给予我帮助，告诉我在怀孕各个时期应该注意的事项，营养的食谱，安全的生下一个健康的宝宝．
　　我不需要同情，只求大家在休闲的时间里给予我一点帮助，我会向菩萨为你们祈福 ．
　　

Jenny

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多休息，保持好心情