春暖花开想要个娃？面对备孕这些问题不容忽视

金象宝宝

一年四季在于春，春天代表着生命，代表着生机，春天是播种的好季节。显然，有很多人已经把怀孕生娃这样的大事筹备期放在了春季。有科学研究指出，人在春天的时候新陈答谢加快，性激素分泌增多，性要求也比其他季节强烈，那么春暖花开，如果想要个娃，要注意哪些问题呢？

1、身体上

产前检查是一定要做的，有炎症的女性要及时消除后才可以备孕哦！让医生多给你一些正确的指导吧！

春天流感多发，也因为这个原因很多人并不主张在春季怀孕。所以呢，我们要有棒棒的身体，这就离不开日常锻炼。可以根据个人爱好进行选择，比如跑步、爬山、球类、游泳等，强度因人而异，也不可过大。平均每周不少于3次，每次不少于20分钟。

2、心理上

好心情对于孕妈和准孕妈真的非常重要哦！保持放松、平和的心态，有研究发现女性的情绪直接影响排卵时间的准确性和卵子的质量哦。越是着急越是怀不上，备孕半年也没动静，各项检查都好的，这很可能就与你焦急的心理有着很大的关系！

对于准妈同样如此，孕妇的情绪如果是放松的愉快的，血液中的激素和化学物质就会增加，这些都有利于胎儿的健康发育；反之，如果孕妇的情绪是悲伤的恐惧的，那么血液中产生的化学物质也是有害的，严重的还有可能会使宝宝畸形或早产！

3、生活上

熬夜是万万不要的！备孕期要注意规律饮食、规律作息、注意室内通风和保温，可以提高自身免疫力，防止生病。有研究发现，20度的室内温度是最适合造小人儿的。

室内的花花草草也收了吧！在孕妇免疫力下降的时候很容易引发过敏哦！

4、保险保障上

对于准备怀孕或正在育儿的女性来说，单一的意外险或重疾险并不足以起到保障作用。为此，很多保险公司推出了专门针对育龄女性和新生儿的特色保险。记者了解到，目前市面上的女性保险有针对女性生育时期保障费用的赔付，包括孕妇及新生儿的疾病、死亡的赔付。此外，还有针对孕期过程当中可能出现的特定疾病，以及对新生儿特殊保障的“母婴险”。

金象保险专家特别提醒，由于女性妊娠期的风险概率比正常人要高得多，保险公司会对准妈妈们进行严格的体检，了解其健康情况后才准予投保。而此类保险一般需要90至180天以后才能生效，女性最好在妊娠以前投保，妊娠两个月后保险公司一般会拒保。