【竹兜早教套装】5分钟掌握培养宝宝好习惯的7大方法！

不要等待

7 c6 ?8 w& r' c* a在19~24个月，宝宝各方面的能力都得到迅速发展，可塑性非常强，这一阶段是习惯养成的关键时期。父母要注意把握时机，为了帮助宝宝养成良好的行为习惯，特别要注意以下几个方面：
) ?9 j7 Q2 x: T$ r

8 d5 U8 o8 J3 R; ?* \1.要创建有利的环境。父母必须给宝宝提供养成良好习惯的适当环境，让其成为支持力量，尽量避免任何破坏这种良好环境的行为。
- z( S& k& r  H
+ k8 j2 v8 E6 K$ V4 T# E: A
2.要耐心引导和坚持训练。良好习惯的养成是一个循序渐进的过程，受到动作、认知、情绪和意志等各方面能力发展的影响，父母不能要求宝宝马上养成许多好习惯，必须有耐心，慢慢地引导并坚持不懈地进行行为训练，让宝宝由被动到主动再到自动，养成某个良好习惯。

& f7 s# E: Z' O
  {/ ?  c  I% ~5 Z0 x1 l/ s3.要进行合理的强化。强化是某种行为（习惯）建立或消退的必要条件。当宝宝出现良好的行为时，父母要注意给予正强化，提高这种行为再出现的可能性。比如，对宝宝的进步给予奖励，可以是物质的，更重要的是心理的（拥抱、亲吻、微笑和表扬等）。特别要注意，正强化必须是在宝宝表现出良好行为之后立即给予才会有效。及时且经常地奖励宝宝的良好行为，可以使其继续巩固与提高。对宝宝的不良行为，可以通过负强化降低这种行为发生的可能性。比如，父母的注意力从宝宝的不良行为移开，故意不予理睬。这种方法对减少宝宝无意识养成的不良行为习惯尤为有效。

; z7 [2 s$ w$ S& l
4.要树立良好的榜样。这一阶段宝宝的学习特点主要是观察和模仿，而父母是宝宝的第一任教师，父母的行为对宝宝的行为有深远的影响。所以，父母必须以身作则，起到良好的示范作用。


5.要保持默契的合作。在教育和训练宝宝行为习惯的过程中，由于不同照料者的价值观不同，对某些行为习惯的看法和理解可能不同。但是，照料者们需要讨论并达成一致意见，每个成员都要贯彻执行。因为这一阶段的宝宝分辨能力较差，成人之间态度的不一致性会造成宝宝的矛盾心理，极大地阻碍着宝宝良好习惯的养成。


* a9 `/ u/ r( a& Q0 @: ?6.用“连续性”建立好习惯，用“中断性”避免坏习惯。在培养一个好习惯的过程中要保持训练的连续性。尽量做到天天坚持，中间尽量不要断开。但对于不良行为，父母要学会适时地“中断”，避免形成坏习惯。


7.把握提出要求的技巧。父母给宝宝提出的要求针对宝宝的年龄特点，让他们“蹦一蹦能够得着”，宝宝通过努力可以达到，而不是怎么付出努力都达不到的过高要求。而且，提出要求时，要让宝宝有信心可以达到，此外，提要求的口吻，应是肯定、亲切的，这样更易于被宝宝接受。
) E& X/ i9 H. @4 P4 Y, a/ `/ P; D
; N( {  @5 v$ L, G$ Y
习惯的养成是行为积累的结果，宝宝从某种行为中获得了成就感，自然就会重复这种行为，从而变成自己的习惯。良好习惯的培养要从早期开始，特别是在形成不良习惯之前，这为培养良好习惯减少了不必要的阻力。


$ }% Y, L3 a, A3 d2 T1 D( h? ? ? ?——摘自竹兜早教套装【该起床啦】中的《父母用书》