【竹兜早教套装】5分钟掌握培养宝宝好习惯的7大方法！

不要等待

在19~24个月，宝宝各方面的能力都得到迅速发展，可塑性非常强，这一阶段是习惯养成的关键时期。父母要注意把握时机，为了帮助宝宝养成良好的行为习惯，特别要注意以下几个方面：


1.要创建有利的环境。父母必须给宝宝提供养成良好习惯的适当环境，让其成为支持力量，尽量避免任何破坏这种良好环境的行为。
: {) }6 O3 u/ \* x, C8 k
' T3 `$ q& C( Z5 e/ u9 i
2.要耐心引导和坚持训练。良好习惯的养成是一个循序渐进的过程，受到动作、认知、情绪和意志等各方面能力发展的影响，父母不能要求宝宝马上养成许多好习惯，必须有耐心，慢慢地引导并坚持不懈地进行行为训练，让宝宝由被动到主动再到自动，养成某个良好习惯。
5 `" v. W+ s/ N) L; A/ S
& b( m: q6 q$ ~1 H
3.要进行合理的强化。强化是某种行为（习惯）建立或消退的必要条件。当宝宝出现良好的行为时，父母要注意给予正强化，提高这种行为再出现的可能性。比如，对宝宝的进步给予奖励，可以是物质的，更重要的是心理的（拥抱、亲吻、微笑和表扬等）。特别要注意，正强化必须是在宝宝表现出良好行为之后立即给予才会有效。及时且经常地奖励宝宝的良好行为，可以使其继续巩固与提高。对宝宝的不良行为，可以通过负强化降低这种行为发生的可能性。比如，父母的注意力从宝宝的不良行为移开，故意不予理睬。这种方法对减少宝宝无意识养成的不良行为习惯尤为有效。

8 k+ r( M/ f  d4 |0 Y
4.要树立良好的榜样。这一阶段宝宝的学习特点主要是观察和模仿，而父母是宝宝的第一任教师，父母的行为对宝宝的行为有深远的影响。所以，父母必须以身作则，起到良好的示范作用。
* B# w  t5 k! C1 g' z' e
9 m4 d; H* r5 l+ P; d
, v! o( U7 Q2 r0 Q" P1 F% G5.要保持默契的合作。在教育和训练宝宝行为习惯的过程中，由于不同照料者的价值观不同，对某些行为习惯的看法和理解可能不同。但是，照料者们需要讨论并达成一致意见，每个成员都要贯彻执行。因为这一阶段的宝宝分辨能力较差，成人之间态度的不一致性会造成宝宝的矛盾心理，极大地阻碍着宝宝良好习惯的养成。

; v4 {% q- ?) ~$ y# M- H9 C8 L/ |
2 E7 @' l! V0 z2 A0 V9 V5 ]( |5 F/ X6.用“连续性”建立好习惯，用“中断性”避免坏习惯。在培养一个好习惯的过程中要保持训练的连续性。尽量做到天天坚持，中间尽量不要断开。但对于不良行为，父母要学会适时地“中断”，避免形成坏习惯。
! j9 Y" V4 @: j! x+ A% |
- y6 o; C6 O9 ~& }* A0 o2 c
3 g: g5 c1 `) v, b9 P  g7.把握提出要求的技巧。父母给宝宝提出的要求针对宝宝的年龄特点，让他们“蹦一蹦能够得着”，宝宝通过努力可以达到，而不是怎么付出努力都达不到的过高要求。而且，提出要求时，要让宝宝有信心可以达到，此外，提要求的口吻，应是肯定、亲切的，这样更易于被宝宝接受。


习惯的养成是行为积累的结果，宝宝从某种行为中获得了成就感，自然就会重复这种行为，从而变成自己的习惯。良好习惯的培养要从早期开始，特别是在形成不良习惯之前，这为培养良好习惯减少了不必要的阻力。
. L' y- J4 G5 ?8 H  Q
' }# T5 R! F( y; o
! v5 T) a, B0 H& U4 K8 y8 K? ? ? ?——摘自竹兜早教套装【该起床啦】中的《父母用书》