9 j; L, y+ D& Z随着二胎政策的全面开放,许多家庭都有了要二胎的打算。为了生出聪明可爱的宝宝准妈妈们使出了浑身解数,从怀孕期就开始听各种胎教音乐。那么胎教音乐你选对了吗?0 M6 j' M/ P! f+ o
, {% D7 r- Y! t0 f胎教音乐怎么听才能效果最好?
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谈起胎教音乐想必大多数人都是略有耳闻的,胎儿的生理、心理成长除了依赖于母体相连的脐带供需氧气和营养外,还随着听觉发育逐渐感受子宫外的环境。另外一个强有力的改变就是通过孕妇心境的改变,引发体内良性荷尔蒙的分泌,其中曼妙的音乐扮演者非常重要的作用。
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& s5 Q; d: h3 m/ N在孕早期、孕中期和孕晚期孕妇的情况不同,所听的音乐也是不同的,而网上的胎教音乐大多千篇一律,不能根据孕妇的情况进行个性化的定制。很多孕妇都是从网上随便下载推荐的胎教音乐听的,没有针对每个月孩子的变化而改变,所以达到的效果也是不尽人意的。这也是为什么很多妈妈感觉听了胎教音乐也没有多大变化一样,其实是方法没用对。
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后意识音乐是近期崛起的新型胎教音乐,它的针对性更强,能够根据妈妈的不同的时期定制不同的音乐。在香港一位地产商的太太所著的孕育心路一书中,有这么一段记载,“怀孕四个月的时候开始尝试用后意识音乐进行胎教,一直到宝宝出生都一直坚持着,整个过程里宝宝偶尔的胎动也很轻柔,感觉应该是个很温柔的孩子,而我的心情也有了平复,一直忐忑的心终于放了下来,平静的等待天使的降临。”而另一位尝试后意识音乐胎教的香港明星张柏芝反映因为受过胎教,宝宝很好带,不哭不闹的,而且在发音学习上掌握的很快,没到5个月就已经能表达一定的意思了。至于自己,也没有出现生产后皮肤变差的问题,更没有妊娠纹这样的情况出现,反倒更加细腻,看起来更年轻了。
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后意识音乐专家教你怎么听音乐
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孕早期:孕吐反应明显,孕妈妈心情糟糕,此时可以听一些轻松愉悦、诙谐有趣、优美动听的音乐,让孕妈妈的心情变好。3 T" \8 A9 P$ H: C1 `
& `+ b& D$ Q- p3 t" t孕中期:胎儿已经进入飞快的生长期,胎儿已经有了听觉系统,可以每天聆听一些古今中外的音乐,特别是一些舒缓的音乐。宝妈们选择音乐CD时尽量选择正规的专用的音乐磁带,否则会对宝宝的听觉系统造成伤害,同时尽量不要选择频率过高、节奏、力度过强的音乐,这些都会对胎儿不利。很多妈妈在听音乐的时候会不自主的唱出来,但是不能忘情的唱过瘾了,走音的歌对宝宝来说不是享受而是折磨了。) A2 `* q1 S1 A9 _ ^3 l" d
+ @) l: {4 I3 j) ]- |, H孕后期:孕妈咪很快就要生产了,心理上未免都有些紧张,此时应该选择柔和又充满希望的乐曲。此时爸爸也可以唱歌给胎儿听,爸爸的声音浑厚、沉着、有磁性,对宝宝来说是一种全新的体验。5 B* A) q% c) D: r( `8 l* ]
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孕妈妈要注意:胎教音乐易选择舒缓的音乐,太过激烈的摇滚音乐不适合给宝宝听,建议每次听1个小时左右,不易太疲劳。
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) [9 V; j, A; q7 W+ V P- I亲爱的宝妈想不想体验后意识胎教音乐的神奇呢?扫面下方二维码,或者搜索(chuntian33wang)感受全新的音乐震撼。
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