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7个月的宝,目前吃奶、米粉、泥糊、面条都有,种类还算挺多的吧!平常做辅食,我喜欢尝试新做法,新口味,酱紫宝宝有新鲜感,吃得香,也会吃得更多呢~
有一次我做宝宝面,正好家里买了菠菜,灵机一动,就做了些菠菜泥,记着不加盐哦,面煮好了之后加点进去,拌一拌。想不到宝宝特别容易就接受了菠菜的味儿,超喜欢吃,那天煮的面都吃不够,胃口大开啊!从此以后,家里人就叫她“菠菜宝宝”啦,萌萌哒~~
菠菜能补铁,好处多多,不过我再做过一两次菠菜泥,就发现存在问题。因为要给宝宝吃,即使切得很碎很碎,也要煮久一点,这样一来,菜容易变黄。第二个问题是菜泥如果放久了不吃,可能铁氧化还是什么的,感觉味道会变腥,宝宝就很抗拒。所以后来我换了种方法,去买亨氏的优加菠菜面,那个面条是直接加了菠菜的,面身细软,口感柔滑,好吃,煮的时候我会配上菠菜汤,超赞,宝宝每次都能大吃一顿!
那么爱吃菠菜,以后宝宝一定变得像大力水手一样壮~~ |
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