怎样给宝宝添加辅食呢？Healthy Times帮我解决难题

hanniuniu12

　　宝宝从六个月就开始接触辅食，但是宝宝的口味很难掌握，我和老婆都没有经验，喂给孩子比较稀的豆腐泥、土豆泥，不知是宝宝口感不好还是味道原因，宝宝吃过总会吐。还好，后来在朋友的建议下，就不自己做了，直接购买了进口的成品辅食，配合育儿班上的专家推荐的辅食添加计划，宝宝现在在吃饭方面比以前有了很大的变化。

　　最开始的时候，专家建议先让宝宝尝试接触奶粉以外的味道，尝试着吃一些果泥和米粉。本着健康营养的原则，我决定买朋友推荐的Healthy Times健康时光的有机辅食。最开始买的是Healthy Times的米粉，Healthy Times的米粉的味道是清淡的，但是有满满的谷物的香气，宝宝吃的很开心。
　　

　　第二阶段，我把宝宝吃的辅食增加了Healthy Times的苹果泥，味道清淡，不影响乳牙的发育（育儿老师多次强调）。每天先喂一次，等到宝宝慢慢习惯后，再给宝宝增加喂食次数，每日两到三次，大约半个月的时间，宝宝就可以每天吃三次，份量为一瓶。

　　

　　在第三阶段的时候，专家说，可以教孩子自己握勺吃饭，还可以锻炼抓握能力。于是我将Healthy Times的果泥舀出来放在碗中，教孩子自己吃。前两个月宝宝还是只能趴在碗边用勺子扒着吃，慢慢的，熟练了之后，嘴就可以离开碗边了。这个阶段，我还将黄瓜芯剁成碎末，每次加入稍许，让宝宝在吃米粉的时候能吃到不能直接吞咽的食物，并教宝宝咀嚼，锻炼宝宝的咀嚼能力。同时，黄瓜的清香也不会引起宝宝的反感。Healthy Times的米粉中还可以加入果泥一类的丰富口味。

　　现在，宝宝已经可以达到专家说的第四阶段，像大人一样正常的进食了，一些类似鸡蛋羹、土豆泥类的食物吃起来轻松加愉快，有时用切得很碎的肉末做浇汁也可以很顺畅地吃下去。不过，我依然在给他吃Healthy Times的有机辅食，像是胡萝卜泥、水果泥之类的辅食都是采用时令果蔬制作的，维生素含量很高，对身体发育有好处。

　　如果有不了解怎样给宝宝喂食辅食的爸爸妈妈，可以参考我采用的方法，分阶段给宝宝喂食，同时也能在适宜的时期对宝宝的能力进行锻炼。另外，Healthy Times的有机辅食是很有营养的，同时有机辅食有安全有绿色无害，是很不错的选择。如果你家宝宝有自己喜爱的品牌，也可以按上边这个节奏给宝宝添加。