|
多项临床结果表明,儿童坚持服用益生菌,可降低患感染性疾病的风险。那么,益生菌在提高免疫力方面都起了哪些作用?益生菌什么时候吃最好?
1、与有害菌争夺肠道中的营养物质,从而抑制有害菌在体内的生长繁殖;
2、促进肠道抗体的分泌,刺激免疫细胞的增加,加固肠道“防御墙”,调节人体的免疫功能,减少病菌感染。
3、促进营养物质的消化和吸收。助力宝宝健康成长。
4、帮助维持正常的菌群平衡,从而促进健康的肠道微生态。
关于益生菌什么时候吃最好这个问题,很多医生建议在秋冬给宝宝补充益生菌,尤其重要,这是为什么?
1.秋季干燥的空气对呼吸道是一种刺激,它带走了黏膜和肺泡的水分,宝宝容易出现口鼻干燥、眼屎增多、大便干结、口舌生疮、有口气等症状。
2.秋季是感冒的多发季节,由于宝宝免疫系统发育还不够完善,抵抗力较弱,加之小孩子易动易出汗,容易着凉引起上呼吸道感染。
3.关于腹泻的这些事您必须知道哦~有些腹泻带有明显的季节性,其中以轮状病毒所致的婴幼儿腹泻最为典型,一般发生在较寒冷的季节, 每年的10月至次年的2月是轮状病毒腹泻的高发季节。
宝宝秋季易生病,大多数是由于抵抗差加上不适应季节温度转变而引起的。因此说,益生菌什么时候吃最好?秋冬季很重要。
益生菌产品是什么?酸奶?乳酸菌饮料?纳豆?……NO!NO!NO!都不对。它们微生物的种类、数量和活性都满足不了人体健康需求。根据联合国粮农组织和世界卫生组织2002年的定义:当足量补充时,对宿主健康有益的活的微生物才称之为益生菌。由国家部门审批认证的保健品,证明合生元益生菌冲剂具有提供宝宝免疫调节的作用,非药品可天天食用,建议每天2包哦!合生元益生菌资深品牌,值得信赖。
秋冬季提高宝宝免疫力,除了可以补充合生元益生菌外,妈妈们还要保证宝宝做到:
1.合理膳食,保证生活规律和充足的睡眠;
2.培养宝宝良好的卫生习惯,保持宝宝鼻腔、口腔以及皮肤的清洁,尤其是要养成良好的洗手习惯;
3.适度锻炼,增强体质。 |
|