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新年过后,天气虽然在不断的升温,可气温依旧不稳定,在乍寒乍暖的刺激下,宝宝容易出现打咳嗽痰多、鼻塞、流涕、声重、头痛等感冒的症状,若不及时治疗,还可能出现发烧、咽喉肿痛等症状。季节转换时,父母们最要当心孩子的健康,春季要做好疾病的预防工作。接下来就给麻麻们支几招让宝宝轻松预防疾病!
一.警惕“寒流”
虽然天气逐渐变暖,但是仍有余寒。所以白天还是需要保暖,提高免疫力,以防宝宝感冒咳嗽。首先应确保宝宝拥有充足的睡眠,及时补水,多吃一些新鲜的果蔬。另外避免让宝宝长久地待在房内。
二.小心腹泻
春季前夕也是婴幼儿发生腹泻的高发时段。家长应做好预防宝宝腹泻的护理工作。首先应注意宝宝口腔和皮肤的清洁工作,勤换尿布。大便过后需要及时用温水清洗小屁屁,避免发生尿布疹。其次注意保暖,当宝宝身体发凉时,可以使用暖手袋取暖。另外保持室内空气流通和环境整洁,远离病人,防止交叉感染。在宝宝恢复时,要增加营养,食用易消化的食物。
三.巧用饮食滋阴润燥
宝宝容易疲倦、无力,所以饮食需要既滋阴又润燥。麻麻们可以适量添加一些与润肺、除燥、生津功效的食材,比如莲藕、红枣、银耳、山药、荸荠、百合等。并且春季需要补肺气,不宜食用辛辣食物,容易损伤肺。家长多给宝宝进食桔子、猕猴桃和番茄等增加胃酸的果蔬,减少食用西瓜、黄瓜等寒凉食材,以免伤害脾胃。
四.适时增减衣服
在早晚出门时一定要给宝宝带一件外套,在早晚温差较大的时候避免宝宝受凉。但也不适宜给宝宝穿太多衣服,否则容易出汗受惊发生感冒咳嗽。因此一定要记得适时增减衣服。
五.家中常备药,以备不时之需
例如:感冒类、咳嗽类、腹泻类、发烧类。提到发烧类药品宝妈们都觉得特别棘手,退烧药不敢吃,毛巾敷额头又不管用,其实不妨在家中备几贴退热贴,像宝妈们津津乐道的兵兵退热贴,在宝宝体温低于38.5度时贴一片,退热贴中80%的含水量能蒸发掉宝宝头部的余热,同时保护宝宝大脑,一举多得。
六.春燥当心便秘
立春之后,早晚温差大,气候干燥,降水少,宝宝容易便秘。一般宝宝满3个月后就应该进行定时的排便练习,培养宝宝良好的排便习惯。如果是因宝宝饮食结构不当引起的便秘,父母应及时进行调整,可以适量添加菜汁、西红柿汁、橘子汁等,或者喝蜂蜜水(宝宝满1周岁后添加),促进肠胃蠕动。
另外帮助宝宝提高宝自体免疫力还有相当重要的一项,那就是选对宝宝的第一口粮“奶粉”。宝宝成长离不开健康奶粉的帮助,尤其是安全又富有营养的婴幼儿奶粉。正是由于这一因素,当国内三聚氰胺事件爆发之后,才形成了很多家长恐慌性的“谈奶色变”,很多妈妈开始从国外给宝宝买奶粉,或者去香港买奶粉。而妈咪爱系列奶粉为了能给宝宝带来最易于宝宝吸收的营养奶粉,不断地研究发展,生产出最接近母乳的形式,其中的营养排列是参照母乳的营养排列而来的,这就让宝宝在喝奶粉的同时获得全面的营养,使宝宝能够有一个健康的身体,从而开心地成长。
Ofmom护系列婴幼儿奶粉,成为家喻户晓的存在
其中Ofmom护系列婴幼儿奶粉成为家喻户晓的存在,Ofmom护系列婴幼儿配方奶粉来自世界上最浪漫的国家——法国,奶源地地处北纬47°,享有“欧洲乳仓”的美誉。这里空气清新、土壤湿润、日照充足、水源纯净、牧草常年受海水浸润,这种天然牧场产出的鲜奶中蛋白质、乳脂肪等营养指标高于其他奶源地。而且,这里的牧场采取的是天然放牧的模式,奶牛不食用人工激素催奶,从而保证了奶源的纯净度。
并且,含有提高宝宝自身抵抗力的三大核心营养元素:乳铁蛋白、动物双歧杆菌Bb-12和高级益生元组合(Gos+Fos)。乳铁蛋白是目前公认的具有多效免疫调节作用的活性蛋白;动物双歧杆菌Bb-12维持宝宝肠道菌群健康,减少腹泻和湿疹的发生;益生元组合能够增强肠道蠕动,促进消化吸收,减少上火和便秘。这三大核心营养素全方位提高宝宝自身抵抗力,帮助宝宝健康成长。这也是其能迅速赢取众多妈妈的关注和认同的原因。
这些妙招宝妈们都记住了吗?有了这些妙招,宝宝应对春季易发疾病,so easy!
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