夏天食欲不振？看这里

橘子酱

我家宝宝夏季老是食欲不振，每次给他喂奶和辅食的时候他都把头扭向一边，好像在用婴语告诉我：“妈妈我不想吃这些呀~”相信很多小宝宝在夏季都会出现食欲不振的情况，我们当妈妈的不能干着急，于是我就行动起来制作了一个食谱，分享一下，仅供参考~
花鲢两式美食：
　　主料：花鲢鱼1条
　　配料：盐、油、葱、姜
　　1、花鲢鱼头汤
　　做法：切下鱼头洗净，油烧开后将鱼头放入并略过油，放入葱姜，加入水煮，烧开后煮15—20分钟，待鱼汤变为奶白色，放入适当盐即可。给宝宝喝鱼汤，可别忘了把鱼脑和粘滑的鱼肉剔给宝宝吃。
　　特点：易于消化，营养丰富，含有蛋白质、脑黄金、微量元素等。适合7个月以后的宝宝吃。
　　2、花鲢鱼丸做法：
　　（1）先将葱姜水煮好，放凉待用。
　　（2）去掉鱼刺，将鱼肉剁碎，越细越好，放入盆中，边加葱姜水，变搅拌，并加入适量盐，搅拌均匀后待用。
　　（3）用锅将水加热至温，用手将鱼肉挤到锅内，待全部挤好后，大火将鱼丸烧开，至鱼丸上浮即可。
　　特点：鱼肉细腻、润滑、营养丰富。适合8个月以上宝宝。
　　以上鲢鱼两式美食富含胶原蛋白、脑黄金、核酸、钙、磷等矿物质和微量元素，对宝宝大脑及肌肉、骨骼发育特别有益，建议各位妈妈多给宝宝吃鱼。
给宝宝添加辅食的同时，奶粉的种类也不容小觑，奶粉种类选对了，宝宝身体才会健康，也不会出现食欲不振的情况。再提到宝宝的奶粉选择问题，我家宝宝在喝的美赞臣荷兰铂金版，除了富含支持达到国际权威推荐标准的DHA，能有效促进宝宝脑部发育，它还有助保护宝宝肠道健康，排出松软的黄金便便，我也不用担心宝宝上火。

leinennou759

这个 挺给力的美赞臣荷兰铂金版来一个

te5254990136

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zao627kuang

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绮梦kittybaby

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suo39chang

这说得真到位很多人都喜欢这个美赞臣荷兰铂金版！