什么益生菌帮助吸收，选对品牌很重要

崩溃的乌鸦

众所周知，儿童的肠道系统尚未发育成熟，因此适时补充益生菌，能帮助宝宝增加肠道内的有益菌，维持肠道内菌群平衡，有助于宝宝肠道的发育和健康，从而帮助预防或者缓解便秘和腹泻，那么什么益生菌帮助吸收呢，我们怎么才能选到适合自己宝宝的益生菌品牌呢？

世界粮农组织和世界卫生组织联合定义："益生菌是活的微生物，摄入充足数量时，它会赋予宿主某种健康益处"。好的益生菌产品须满足三个条件：一是补充足量的益生菌。二是保持活菌状态，保证益生菌在加工、运输和贮存过程中的活性不丧失。三是采用的菌种要对人体健康有益。因此什么益生菌帮助吸收，是要看你选择的益生菌的种类和品牌的，一般情况下益生菌的选择要看一下几点：

1、什么益生菌帮助吸收，看菌种数量

益生菌粉中起作用的是乳酸杆菌、双歧杆菌等益生菌，而且当益生菌的数量足够多的时候，才能起到帮助调理肠道、有助于提高免疫力的作用。众所周知，法国是首先发现益生菌作用且将益生菌应用到婴幼儿上的国家，而作为国内首批引入儿童益生菌，并且采用法国优质菌粉的合生元益生菌，每袋中的活性益生菌近100亿，有助于保护宝宝肠道，帮助提高宝宝地抵抗力

2、什么益生菌帮助吸收，看益生菌的活性

只有益生菌进入人体后依旧保持活性，才能对人体有益处，因此大家尽量选择可以和其他食物一起食用的益生菌。像国内的合生元益生菌就是可以直接服用的，或者和其它辅食或者奶粉一起服用，口感更佳。

3、什么益生菌帮助吸收，看益生菌菌种经验证对人体健康有益

大家已经知道，益生菌的功效具有"高度的菌株特定性"，因此不同菌种、不同菌株、不同的菌株配比，都可能有完全不同的功效。因此大家可以选择验证过，对人体健康有益的益生菌种比较好。合生元益生菌的菌种就是人体本来就有的，所以不会对人体有害，对人体的健康十分有利，长期服用也没有副作用。



适时且足量宝宝补充益生菌，可以有助于调节宝宝肠道健康，帮助提高自身免疫力，还可以有助于改善宝宝肠道微生态，帮助建立完善的抵抗力系统。