冬季注意补充营养，常喝荷兰乳牛成 人奶粉

天使李幼熙

冬季是各种疾病的多发季节，对于身体抵抗力低的人群来说，就容易患病，所以冬天一定要注意补充营养，成年人要适当吃点营养品，比如荷兰乳牛成 人奶粉，有多种配方可选，能为身体带来充足营养，对于提高抵抗力有很大帮助。这里提供几个提高免疫力的简单实用的方法：

   一、借助睡眠睡眠与人体免疫力密切相关。一定要按时睡觉，尽量少熬夜。

保持乐观情绪乐观的态度可以维持人体于一个最佳的状态，尤其是在现今社会，人们面临的压力很大，巨大的心理压力会导致对人体免疫系统有抑制作用的荷尔蒙成分增多，所以容易受到感冒或其它疾病的侵袭。

三、除了养成好的饮食习惯之外，平时也要吃一些营养品，可以每天一杯荷兰乳牛极膳IgG免疫球蛋白营养奶粉。作为荷兰乳牛旗下的高端私人定制级产品系列，荷兰乳牛极膳营养奶粉精选进口优质奶源，不含任何香精、麦芽糊精、防腐剂等添加物，凭借着个性化的营养方案成为了众多消费者心中赠送亲朋、调养身体的不二选择。   

而特别针对关注提升自身免疫力人群精心研制而成的极膳IgG免疫球蛋白营养奶粉尤其适合寒冷的霜降时节饮用，产品中特别添加富含免疫活性物质免疫球蛋白IgG的珍贵牛初乳，IgG含量高达900mg/100g，具有强大的免疫调节作用；水溶性膳食纤维菊粉和香蕉粉的添加不仅赋予了产品独特的美味口感，还有利于肠胃蠕动，强化营养的吸收和消化。   

荷兰乳牛极膳系列，包含四款量身订制级产品，分别针对关注血糖健康、抵抗力提升、乳糖不耐受以及身心年轻态人群，辅以个性化营养元素的强化添加，可为人们补充营养提供多元化的选择。所以经常喝荷兰乳牛IgG免疫球蛋白营养奶粉对身体的营养补充是非常有帮助的。

四、参加运动专家进行的3项研究指出，每天运动30到45分钟，每周5天，持续12周后，免疫细胞数目会增加，抵抗力也相对增加。运动只要心跳加速即可，晚餐后散步就很适合。

如果身体抵抗力低的话，就容易导致多种疾病，尤其是在冬季，即便是成年人，也难免不感冒发烧，所以平时要注意营养补充，要经常喝荷兰乳牛成 人奶粉，为身体带来满满能量，安全度过冬天。