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王德敏医师道:小儿是有一些特殊性,所以小儿按摩和大人按摩确实有些不同。
首先,在推拿位置上。
孩子的皮比较薄,尤其是手上,越小的婴儿皮越薄,所以婴儿按摩多选择手,方便、力道好掌握,效果也不错。身上一般是只摩不按。
我们都知道,推拿是通过促进气血流通来达到保健治疗作用的,所以越小的孩子,推拿效果越好,因为以大人的指力完全可以推动小儿气血的行走,且小儿没有七情的阻碍,食物比较单一,气血相对不凝滞,比较好调养。
我孩子从七八个月的时候开始按摩,那时基本上可以不用药,完全通过按摩来解决感冒、腹泻等问题。但到两岁以后,效果就差些,要辅助用药了。
但对大人,手上的按摩效果不好,一方面是在掌面推摩等施力不够,另一方面,掌面的反射区远远没有脚面丰富。
其次,在时间上。
较小的孩子的确不适宜长时间按摩,因为考虑到孩子的承受能力不足,脏腑娇嫩,不适应长时间的刺激。一般一岁以内,十分钟至一刻钟。二岁以内加至半小时,三岁以上依据孩子的具体情况定,几乎可以等同于成人。
至于我们这些妈妈级的按摩,我是能给孩子按多长时间就按多长时间,一来我孩子四岁半了,推拿对她不是什么强烈的刺激,二来,我自己本身就体力不足,按摩最长坚持不过一个小时,孩子没感觉,我就气喘吁吁了。因为非专业推拿,自己不会省手力,再者自己的孩子,不自觉的会付出些心力。
最后,推拿的穴位选择。
三岁以上的孩子,经脉也已经发育成熟,穴位和成人无异。敲敲胆经、按按心包经什么的,我觉得都完全可以。效果往往还好。手上穴位只能是辅助。
本文医学指导 康尧小儿推拿中心主任医师 王德敏 |
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