剖腹产妈妈的母乳喂养经，不错的帖子，转给大家看看

Jenny

　按需喂奶

　　中间你不必加喂一次，通常是按需喂奶。

　　不过我也里喂完奶会喝一罐牛奶的，保证早上有奶。

　　喂到宝宝主动吐出奶头为止，添加奶粉的话，我的建议是如果吃纯母乳两周内体重没有增加或者增加缓慢，你就可以考虑增加奶粉。

　　母乳的量是否能满足宝宝的需要仍然可以用称体重的方法来衡量。如果体重每天能增加20克左右，10天称一次，每次增加200克，说明母乳喂养可以继续，不需加任何代乳品。当宝宝体重平均每天只增加10克左右时，或夜间经常因饥饿而哭闹时，就可以再增加一次哺乳。

　　我的奶水也不怎么的，只要一涨奶，奶水也是灰的，淡淡的，挤出100ml以后才会有白色的奶水出来,灰奶照样是宝宝最好的食品，没有关系。宝宝拉稀跟他的体质有关系，与妈妈的奶水没有关系。4个月以后加点蛋黄就可以了。我家小区里，有个宝宝加副食还拉，一直拉到现在，现在都10个月了，妈妈坚持母乳，照样胖胖的。

　　宝宝在三个月之前会有三个时期突然吃奶量增大，你让宝宝多吃就可以，别担心。

　　让宝宝跟你睡吧，虽然很辛苦，至少可以将奶水再吃出来。我妈当初也不让宝宝多吃，一个劲让涨奶再喂。我根本不听她的。其他人我一概不管，婆家这边我将老公洗了脑，一切有老公应付，心情好是最重要的。你跟老公说说，让老公与婆婆交流，婆婆来伺候月子应该感激，但是只是做饭做家务为主、要以月子里产妇舒适舒心为主，如何喂宝宝应由你说了算。这时候老公也是很重要的，你可以试试。

Jenny

母乳保存方法

　　我上班后，准备一个不锈钢保温杯大概0.8L-1L规模的，小口。里面放上冰块。

　　买上几袋小号的加厚的保鲜袋。套在乳房上，直接将奶水挤到保险袋里，一个奶挤一袋。

　　挤好奶，将奶晾凉，在放到保温杯里，泡在冰里，维持零度，夏天上班一整天，回了家还有冰块没有融化。

　　我现在将早上挤的丢掉，下午挤的带回家就够了，因为宝宝要吃一顿辅食，有时早上还会留一些奶，所以用不了，我也就不用保温杯了。

　　你如果觉得奶少了，可以每次在宝宝吃完奶将奶水挤掉，可以刺激乳房分泌乳汁，如果够吃，就没有必要了。

　　我使用不锈钢保温杯放冰块，将保险袋套在乳房上挤，一个奶挤一袋。再放到保温杯，可以维持8个小时。现在我下午挤的奶带回家，已经不用保温杯了

　　回家放到冰箱里冷藏，可以买一个暖奶宝，将奶倒入普通消毒好的奶瓶放到暖奶宝里，将暖奶宝调到40度，加热半小时就可以了，注意奶不要加热过多时间，以免变质。因为你的婆婆是农村人，这一点一定讲清楚，如果宝宝长期吃变质食品拉肚子，引起败血症 就没有救了。一应定要吓吓她。

Jenny

　母乳保存的期限

　　国际母乳会根据多年的研究成果，列出以下时间表： 1、室温保存： * 初乳（产后6天之内挤出的奶）—— 27 – 32 摄氏度室温内可保存12个小时 * 成熟母乳（产后6天以后挤出的奶）—— 15摄氏度室温内可保存24小时 19 – 22摄氏度室温内可保存10小时 25摄氏度室温内可保存6小时 2、冰箱冷藏室保存： 0 – 4摄氏度冷藏可保存8天 3、冷冻保存：母乳冷冻保存与冷冻箱的情况有关—— * 如果是冰箱冷藏室里边带有的小冷冻盒，保存期为两周； * 如果是和冷藏室分开的冷冻室，但是经常开关门拿取物品，保存期为3-4个月； * 如果是深度冷冻室，温度保持在0度以下，并不经常开门，则保存期长达6个月以上。母乳冷冻最好使用适宜冷冻的、密封良好的塑料制品，其次为玻璃制品，最好不用金属制品，这是因为母乳中的活性因子会附着在玻璃或金属上，从而降低母乳的养分。储存过的母乳会分解，看上去有点发蓝、发黄或者发棕色，这都是正常的。冷冻的母乳在解冻时，应该先用冷水冲洗密封袋，逐渐加入热水，直至母乳完全解冻并升至适宜哺喂的温度。不要将母乳直接用炉火或者微波炉加热，这样会破坏母乳中的养分。

　　老公还是最重要的

　　你可以让他关心你一下，比如说我生前对他说过：如果生的是女孩，女儿以后生孩子你关心她的程度肯定比你现在关心我的程度要深吧。我老公想了一下说，肯定要更担心女儿。从那次谈话以后，老公比以前更贴我。

　　还是让老公多上网，看一下网上专家是怎么建议做月子，孩子生出来，父亲也要承担照顾孩子，最起码让你老公知道，母乳是孩子的最好的食品，如何让母乳充足，家人如何照顾。不要以为将妈妈请来照顾月子就可以放心，其实妻子还是需要老公的帮助的，最起码精神上需要照顾。

　　如果老公婆婆不听你的，你只能靠自己，婆婆给宝宝喂奶粉，你最好将奶水挤出来存在奶瓶里，等宝宝吃完你的，不够时，你再将挤出来的奶水用温水热热给宝宝吃。希望通过你频繁的挤奶刺激母乳分泌。祝你一切顺利。

    看来怀孕时对老公教育还是需要的，我连生孩子保大保小，产后抑郁症一些问题全都教育完毕。反正网上也有，电视也放过。我最有威慑力的是，产后抑郁症杀孩子，自杀，以及杀死家人都不会受到法律严厉制裁，你给我小心点！老公天天就怕我不开心，下了班就围着我转，我看他快得产后抑郁症了。

Jenny

　关于其他母乳喂养时会遇到的问题

　　我的一个朋友是扁平乳，宝宝也是在满月之后才会吃的，之前是吃一顿奶粉，吃一顿母乳，而且是套上硅胶奶头吃的。

　　你可以坚持几天试试，慢慢减少奶粉的量，增加哺乳次数。


　　不涨奶奶水还是足的，够宝宝吃就可以了。我现在7个小时可以不涨奶，照样够孩子吃一天的。

　　奶瓶吸奶很快可以吃饱

　　当妈妈都会有一些困难，我当初乳头疼的也是很难过的。宝宝都是很精明的，如果吃母乳费劲，他会等奶瓶，因为奶瓶吸奶很快可以吃饱。通常这种情况会出现在第一次用奶瓶喂奶之后，如果你继续坚持母乳喂养，不吃母乳也不给吃奶粉，断了宝宝的想头，宝宝在饥饿的情况下会继续吃母乳。还有奶瓶吸奶器吸出的奶可以喂宝宝，不要丢弃。

　　乳头疼痛可以持续两周就不会疼了，你坚持一下母乳，日后宝宝会很粘你的，这可是一种幸福哦。

　　我家宝宝嘴上也起过皮，这是很正常的。来yj也可以喂宝宝，你可以每次先为你的奶水，宝宝吐出奶嘴后再喂奶粉，而且奶粉是平常的80%。等宝宝饿时再喂你的奶，如此循环，两周后看一下是不是可以增加你的泌乳量。

　　坚持让宝宝吃你的奶头，别给他吃奶瓶，而且是先吃内陷的，实在是急了再吃短小的。我们当时也是跟宝宝打仗，宝宝吃不到，甚至咬奶头，坚持一段时间突然有一天宝宝会吸了，我和老公高兴极了。

Jenny

　你要把整个乳晕塞到宝宝嘴里，我的凹陷奶头已经被吃出来了。

　　不停地喂他，慢慢减少奶粉量，增加你的喂奶次数，比如头一个星期减少20%的奶粉，第二个星期再减少20%奶粉，慢慢减少。可能你的喂母乳次数会增加，但奶粉要定时定量。

　　宝宝体重每天增加10-20克，十天增加200克就可以，如果只增加100克，就是母乳不够吃。

　　我儿子腹泻后也拉过绿屎，前前后后有一个星期。我给他吃司密达，三联菌一直吃到不拉绿屎为止。

　　只要宝宝夜里 睡得好就可以，我家宝宝白天也就睡2-3小时，而且分2-3次睡，令居家的宝宝比我家大2月，一次就可以睡2-3小时。每个孩子不一样。

　　可以买一个乳头保护罩，每次先让宝宝吃你的奶，5分钟左右，然后将乳头保护罩套在乳房上，再让宝宝吃。如果买不到乳房保护罩用普通奶头套在乳头上也可以，这样你就不必将奶挤出来了。但是你要每次要锻炼宝宝吃你的乳头5分钟，用不了多久你的宝宝就会自己掌握吃奶方法。我的朋友乳头短，用我提供的方法，她的宝宝锻炼了3个星期，出了月子就会吃了。

Jenny

　宝宝尿尿，便便多，说明母乳够吃。

　　“把奶都吃零散了”，是说不涨奶，不涨奶你应该高兴，涨奶多痛苦。我现在不涨奶。很方便

　　如果喝汤的话，请吃得饱饱的再喝汤，不要先喝汤，要不你会吃不下多少饭，这是很影响下奶的。我当初走误区，光喝汤了，没有吃饭连肉吃的也少，奶就不是很多。

　　我的宝宝在呛奶时，我会停止喂奶，并且将奶水挤出一部分，再继续喂他。

　　小区里有个妈妈是将乳头夹住，使奶水流慢一些，做这个前提是乳头必须是够长。

　　最好不要给宝宝吃奶粉

　　如果你想好好休息，可以给宝宝吃奶粉，最好少一些，让家人帮忙看一下宝宝，你自己可以休息好，奶水也就多了。特别是夜里一定休息好是关键，请老公给宝宝换尿布，喂水，吃奶也是老公将宝宝抱到你怀里，哄孩子睡觉也是老公的任务。

　　如果宝宝要一直吃乳头，有可能将乳头吃破，不过最有可能的是乳头疼痛，我当初就是被吃的很疼。两周后奶水多了，吃的频率少了，同时奶头也经得起宝宝“蹂躏”了，就慢慢不疼了。你可以坚持全母乳喂养两周。宝宝现在42天正是奶量大增时期，到3个月时还会出现母乳暂时不足现象。这都很正常。

　　我还在天天挤奶，上班白天要挤2次，以前夜里还要挤一次 ，有时上班前要挤一次，是比较痛苦，为了宝宝我权当是幸福的事。