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楼主: 爱哭的鱼

了解更多的分娩知识,直击分娩生殖器变化

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 楼主| 发表于 2008-1-4 10:43:46 | 显示全部楼层
 孕妇能做的事~

  1.子宫颈初开(0~3公分)距离生产还有一段时间,建议妈咪继续走动或爬爬楼梯,以加速产程的进行。

  2.孕妈咪可以随着阵痛的变化,施行拉梅兹呼吸法,以转移注意力及疼痛感。

  3.可以的话,睡一觉或喝一点流质食物以增加体力。

  4.不要过度用力,以免消耗体力。

  5.如果有安排无痛分娩的产妇,通常大约在子宫颈开了三公分以上时,医师会准备帮妈咪进行无痛分娩。
 楼主| 发表于 2008-1-4 10:44:11 | 显示全部楼层
 准爸爸能做的事~

  1.不要显露明显的慌张,以免增加产妇的紧张及压力。

  2.帮忙分散产妇的注意力,帮妈咪按摩后背、进行拉梅兹或陪她走路。

  3.给产妇信心、多鼓励她,多容忍产妇此时的歇斯底里。
 楼主| 发表于 2008-1-4 10:44:41 | 显示全部楼层
无痛分娩真的不痛吗?

  无痛分娩是利用适量的局部麻醉药及止痛剂,注射进母亲体内,用来阻断痛觉的传导,让妈咪明显减轻疼痛感,而母亲还是可以活动自如。黄建勋主任表示,无痛分娩可有效降低阵痛感,多数妈咪在施打后认为确实减轻疼痛,不过,因为个人体质因素,有些妈咪会有发抖、呕吐等副作用产生,但有极少数妈咪,觉得无痛分娩效果不明显。健保不给付,需自费约新台币6,000元左右费用
 楼主| 发表于 2008-1-4 10:45:09 | 显示全部楼层
 第二阶段:子宫颈全开至胎儿娩出

  时间:初产妇约30分钟~2小时;经产妇约5分钟~1小时。

  过程:

  1.当子宫颈全开,胎头慢慢往下降,妈咪会感觉胎头压迫到骨盆,而不由自主地想用力,或是出现强烈的便 意感。

  2.此时,医护人员就会安排妈妈准备上产台。

  3.不过,上产台后妈咪也不是马上就会生产,通常还要经过一段时间的用力,在医师及护士的指导下开始吸 气、吐气、吸气、憋气、用力(类似解便的动作),才会将宝宝生出来。
 楼主| 发表于 2008-1-4 10:45:43 | 显示全部楼层
 准备事项

  1.会阴切开:这期间医师可能会施以会阴切开术,以减少不规则的撕裂伤,(不过,这几年有些人认为不需要在生产过程中给予太多的医疗介入,因此,如果有特殊想法的妈咪,也可以在产前与医师进行相关的讨论)。

  2.此阶段,妈咪要尽量听从医护人员的指令(何时该用力、何时该喘气),随着子宫收缩的节奏来用力,历经一番努力,宝宝就会顺利诞生。

  孕妇能做的事~

  1.不要大喊大叫浪费力气,应该专心一致想着要把宝宝生下来。

  2.聆听医护人员的指令,对妈妈有很大的帮助。

  3.紧握产台把手,可将头部略抬起看向肚脐方向,以解大便的方式,向下用力。

  4.每次约吸气憋住10秒左右,努力用力,如果没有成功,就呼气等待下一次憋气时间。
 楼主| 发表于 2008-1-4 10:47:11 | 显示全部楼层
 准爸爸能做的事~

  1.给予信心:如果进去陪产的准爸爸,应该站在妈妈头部这一侧,跟着医护人员给予妈咪信心。

  2.加油助手:准爸爸不要干涉医护人员的工作,或不停询问问题,尽量当个称职的加油助手即可,如果真的非常害怕的爸爸,也不需刻意勉强进产房,以免医护人员还要照顾吓坏的爸爸。

  3.分散压力:目前医界都很鼓励爸爸进产房,因此,专家建议,爸爸可在产前大致了解生产可能会有的画面,或是进产房时尽量注意太太的脸部,分散自己的压力。
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