转珂含心理咨询机构热文儿—人应该如何面对内心的脆弱??

哈比姥爷

　　（文章来源：珂含心理咨询机构心之爱）

　　清晨，楼下的柳树摇曳着枝桠，柔弱却有风骨。北风将小儿吹了一个趔趄，他吸着风送来的冷气哇哇大叫，“妈妈，为什么柳树没有了叶子，它还能活着？”循着小儿的问话，抬眼望柳树，冬日的清晨，它垂老沧桑、落寞无力，可谁也不会想到：来年的春天，它依然会枝繁叶茂，富有生机。“冬枯夏荣”，再正常不过的自然现象，不知为何，今天特别想把它融入到“生命成长”的话题中。

　　

　　（文章来源：珂含心理咨询机构）

　　冬日到来前，柳树知道，脆弱的生命抵不过自然界的风霜雨雪，抵不过零下的温度。于是它选择了另外一种生存方式——向自然界低头，承认自己的不能。如果柳树也能说话，它会怎样解释自己的选择？又会怎样表达自己的感受呢？没有了枝繁叶茂，它一定很难过。可聪明的它也知道，在冬日，用枝繁叶茂来呈现自己的“强大”，会“死”得更难看。而暂时的向自然界示弱，在风的催促下乖乖卸妆，承受眼前的痛苦，换来的是春天力量的萌生。柳树在生命面前，做了艰难却果断的选择，而这样的选择，蕴藏着勇气和智慧，让人心生敬意。

　　柳树对自己、对自然的认知是通透、理智的。正如，“我知道自己脆弱，也知道这样不好，但我接纳这样的脆弱”。向你展示我脆弱的一面，不管你是否接受，不管你怎么评价，我就是这样的“自己”。

　　然而，于我，于你，于他，于我们世间大部分人类来说，坦言自己的不足，接纳自己的脆弱，需要多长时间才能把功课做足？我们中的大部分人，都在努力塑造着坚硬的壳，藏在壳里的脆弱，也许是太久不见阳光，最后连我们自己都不敢把它掏出来给别人看。在很多人的内心深处，把它拿出来，就像被人偷窥了内心，那害怕他人说你“不行”的背后，隐藏着多么强烈的不安？换句话说，你害怕什么，才把自己伪装的这么强大，无懈可击？我们不断追求着自己想要的东西，以为这样一点点的累积就会让自己坚强，等待着硬撑的壳被风化，变得越来越坚硬，这样似乎我们就安全了。然而我们的“阴谋”却并未得逞。我们用壳藏起来的软弱，并没有因为逃避而消失不见，它停在那里，像生长在身体里的恶性肿瘤，不断吸取着自己所需要的营养，一天天长大，直到有一天，把壳撑得越来越薄，最后破碎。逃避始终抵不过面对，有些事情不是你要逃避就能逃掉。我们所逃避的，正是柳树承受痛苦勇敢面对的。从这一点来说，与柳树相比，我们似乎少了一些勇气。

　　

　　（文章来源：珂含心理咨询机构）

　　想到这里，我拉起小儿的手，对他说“冬天来了，柳树的叶子打不过风雪，它们知趣地躲开了，变成肥料精灵钻到了地底下，他们给树根输送着营养，让树变得更强壮。这样柳树明年的叶子会更绿。”

　　文字写到这里，恰好看到一个朋友的发圈内容，借用她的话来做个总结：“愿你不仅有正能量和坚强，更有表达悲伤、脆弱的能力和地方，这才是完整的人生！”送给正在写文章的我和正在读文章的你。

　　（文章来源：珂含心理咨询机构）