儿童米粉试吃经验分享，有海淘的，也有蜜芽上买的

如水投石

话说自从楼主家中有了娃之后，所有的重心几乎都转移到孩子们的身上，之前的好些兴趣爱好几乎荒废，母婴成了头号话题。

6 U7 I) a' h* A* ]% \+ _4 |米粉是婴儿成长中一个重要的食物，不管之前是母乳喂养还是奶粉，到了4-6个月时，都要开始适量添加米粉，为以后能吃香喝辣做铺垫，来分享下四大米粉的试吃经验吧，给麻麻们一个参考。
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( G/ y& [5 {6 c" _- ~从左到右依次说吧
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1、Plum baby

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对于这个牌子，大家可能了解的少些，所以我简单介绍下。Plum是英国最高端的辅食品牌，所以价格也是相对最贵的，所有产品均为100%纯有机材料，并且不含糖，盐，防腐剂，香精，面精，鸡蛋，奶产品，人工添加剂等，所有肉类也由英国威尔士最有名的有机农场提供。

营养成分：有机藜麦粉42.1%，有机全谷物大米粉42.1%，有机全谷物小米粉10.5%，有机苋米粉5.3%，硫胺（维生素B1），且此款米粉不含麸质，小麦，及牛奶蛋白，同样适合作为过敏宝宝（湿疹宝宝）的第一选择。
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他家的优势就在于“四种谷物”，藜麦，全谷大米，全谷小米，苋米，而其中的藜麦和苋米是别的米粉没有的，藜麦被称为丢失的远古营养黄金，FAO已将其列为唯一一种单一植物可以满足人体的基本需求，其蛋白质含量远超谷物，钙的含量是小麦的4倍，还有铁，B族维生素及维生素E。苋米比白米多28倍的钙质，50倍的铁质，5倍钾，8倍食物纤维。所以此款米粉没有再额外添加铁质。
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# u/ M4 \7 n4 u8 F4 u3 l好了，此款米粉既然这么好，这么有营养，结果他们竟然不喜欢T-T，宝妈尝了尝，味道比另外三种米粉要淡，几乎无味，但是口感好细腻，所以宝妈在里面加入菜泥增加些味道，引诱他们吃。

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2、Earth’s Best

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这个牌子大家最熟悉不过了，很多宝宝的第一口米粉就是earth’s best，他是美国农业部严格认证，不使用农药，化肥，转基因作物。采用天然有机糙米，含有多种矿物质和维生素。加强铁的配方，电解铁更易吸收利用。不添加盐和糖，不含人工香料，色素及防腐剂。

营养成分：有机全麦糙米粉，维生素E，电解铁

2 A; R3 y# u" h因为6个月后，宝宝从母体储存的铁就会减少了，需要从食物中摄取铁，而此款米粉的优势就在于铁，但正因为这样，有些妈妈觉得地球最好的营养单一些，所以现在最新配方有了很大改变，钙含量从0增加到15%，锌含量也提高了，另外的微量元素也增加不少。

( I5 a4 v7 z, ~& Z宝妈觉得口感还不错，有点像小米粥的味道，宝宝们也还好，说不上很喜欢，每次吃的速度不算快，但还好能吃光~

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嘉宝至今已经有80多年的专业经验，其原材料来自全球优质农场，有严格的土壤安全测试，确保不含有害农药残留，更坚持在24小时内完成从原料采集到生产装瓶的全过程。嘉宝米粉为宝宝提供了20多种营养元素，美国原装米粉不添加蔗糖，食盐，防腐剂，人工色素和香精。

营养成分：以15g计算，蛋白质1g，糖1g，碳水化合物12g，钾40mg，钠5mg，脂肪0.5g

嘉宝大米米粉富含钙，磷，镁等，对骨骼和牙齿的生长很重要，铁元素可维持正常造血机能，维生素A，C等有助于机体免疫功能，维生素B族等能促进生长发育所需能量的代谢。先进的水解工艺，让宝宝更易消化吸收。

这款米粉是我家倆宝最爱吃的了，同样的量，这个米粉吃的速度最快！味道宝妈觉得相对另外三种偏甜一点，这个是来自大米中的纯天然糖分，口感超细~之前吃菠菜泥，加在地球最好里不怎么爱吃，加在嘉宝里倒吃的很好。
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4、happy baby

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/ u+ W# t2 B/ p$ c! b, h3 C禧贝是美国高端婴幼食品的开拓者，著名作者西尔斯博士推荐的婴儿食品，美国农业部权威认证，100%天然有机，不使用农药，化肥，转基因作物。配方比同类产品更加全面，含多种矿物质和丰富维生素。高铁配方可以满足宝宝成长发育每日所需的80%，有效预防贫血。加入纯净海藻DHA帮助宝宝大脑和眼睛健康发育。添加益生菌，促进消化，增强吸收。糙米配方比精米含有更全面营养，更容易消化吸收。不含易引起过敏的牛奶，豆类，小麦成分。
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; X. }: u+ f, u9 ^/ w- G营养成分：以14g计算，蛋白质1g，膳食纤维1g，碳水化合物11g，脂肪1g

+ o4 n4 J5 d4 e" {6 `6 g5 V可以说happy baby此款米粉营养成分是最全的，糙米米粉中添加益生菌和益生元，能帮助初次添加米粉的宝宝消化吸收，也非常适合有湿疹的宝宝。Life’s DHA是唯一一款从深海藻物中提取的DHA，促进宝宝大脑及视网膜发育。虽然happy baby没有标榜高铁配方，但含铁量比同类米粉高至少15%，我查了下，同样标准下的地球最好能满足每日铁需要量的45%，嘉宝也是45%，而禧贝能达到80%。

, m' f! T+ ?' k. D- {6 ~都说禧贝的米粉因为添加的东西比较多，所以味道会有些怪，可是宝妈尝了尝，没啥怪味，宝宝也很喜欢吃。而且我喜欢他的包装，有利于保存存放，是这四款中最方便的，纸盒的地球最好和plum baby都得另找密封罐存放，而嘉宝的密封效果比禧贝略差些。
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最后

5 L( u$ c) X) d目前就吃了这4种米粉，大热的喜宝因为种类过多，有选择纠结症的宝妈最后才做喜宝米粉的功课，所以现在还在天上飞着，没到货呢。这四款米粉都是1段，米粉跟奶粉不一样，可以多吃几种，毕竟各种米粉营养配比不一样，口味也略有不同，看宝宝喜好了，多尝试几种味道~

冲调米粉我是用温水冲调的，崔玉涛说，奶粉冲米粉的浓度太高，浓缩的营养物会增加婴儿的肠胃代谢负担，不利吸收。若用冲调好的奶粉冲米粉，增加了辅食总容量和喂养时间。同样不推荐用果汁冲调米粉，果汁的酸甜味不是孩子今后主食的味道，用果汁冲调的米粉喂养会使孩子对今后咸味食物的兴趣降低。对于刚开始接受辅食的婴儿，最好先用温水调制，这样利于宝宝对米粉的接受，待能完全接受米粉后，再考虑将其他食物与米粉混合。以上除Plum baby是海淘之外，其余均在蜜芽上买，孩子的东西，还是得选踏实点。