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[宝宝食谱] 儿童米粉试吃经验分享,有海淘的,也有蜜芽上买的

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发表于 2015-4-20 18:24:08 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
话说自从楼主家中有了娃之后,所有的重心几乎都转移到孩子们的身上,之前的好些兴趣爱好几乎荒废,母婴成了头号话题。
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- w% P) l, p8 f" e3 [  j) ?米粉是婴儿成长中一个重要的食物,不管之前是母乳喂养还是奶粉,到了4-6个月时,都要开始适量添加米粉,为以后能吃香喝辣做铺垫,来分享下四大米粉的试吃经验吧,给麻麻们一个参考。
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从左到右依次说吧2 M4 i7 ~1 x% h8 C( `- I5 ~
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1、Plum baby: n/ I& _. }4 \+ j0 w! R$ H8 `( Z, t

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; l' E" b5 I- X# z对于这个牌子,大家可能了解的少些,所以我简单介绍下。Plum是英国最高端的辅食品牌,所以价格也是相对最贵的,所有产品均为100%纯有机材料,并且不含糖,盐,防腐剂,香精,面精,鸡蛋,奶产品,人工添加剂等,所有肉类也由英国威尔士最有名的有机农场提供。
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$ u1 ?! E0 J# l$ \7 x营养成分:有机藜麦粉42.1%,有机全谷物大米粉42.1%,有机全谷物小米粉10.5%,有机苋米粉5.3%,硫胺(维生素B1),且此款米粉不含麸质,小麦,及牛奶蛋白,同样适合作为过敏宝宝(湿疹宝宝)的第一选择。
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- S7 g* n5 F4 N! J2 Q3 Q3 ~2 \他家的优势就在于“四种谷物”,藜麦,全谷大米,全谷小米,苋米,而其中的藜麦和苋米是别的米粉没有的,藜麦被称为丢失的远古营养黄金,FAO已将其列为唯一一种单一植物可以满足人体的基本需求,其蛋白质含量远超谷物,钙的含量是小麦的4倍,还有铁,B族维生素及维生素E。苋米比白米多28倍的钙质,50倍的铁质,5倍钾,8倍食物纤维。所以此款米粉没有再额外添加铁质。/ N: B& F4 V$ c2 y) o0 `/ ?; V
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好了,此款米粉既然这么好,这么有营养,结果他们竟然不喜欢T-T,宝妈尝了尝,味道比另外三种米粉要淡,几乎无味,但是口感好细腻,所以宝妈在里面加入菜泥增加些味道,引诱他们吃。
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 楼主| 发表于 2015-4-20 18:26:03 | 只看该作者
2、Earth’s Best. j( y& ^2 j5 R- B: Y3 O. r% B

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' _8 Y+ o# A/ X* X/ ?& A2 n这个牌子大家最熟悉不过了,很多宝宝的第一口米粉就是earth’s best,他是美国农业部严格认证,不使用农药,化肥,转基因作物。采用天然有机糙米,含有多种矿物质和维生素。加强铁的配方,电解铁更易吸收利用。不添加盐和糖,不含人工香料,色素及防腐剂。! D2 V4 R: T8 K8 Z

5 d. Y, o' L+ X! P营养成分:有机全麦糙米粉,维生素E,电解铁* f- x6 O3 t$ J3 o. g3 R! B

# o) u2 E! c5 |" C2 Z% Z因为6个月后,宝宝从母体储存的铁就会减少了,需要从食物中摄取铁,而此款米粉的优势就在于铁,但正因为这样,有些妈妈觉得地球最好的营养单一些,所以现在最新配方有了很大改变,钙含量从0增加到15%,锌含量也提高了,另外的微量元素也增加不少。, P$ H  q# e2 `  S6 Y; N! e6 |

% A! Y1 P! X& }1 A5 [4 t7 C宝妈觉得口感还不错,有点像小米粥的味道,宝宝们也还好,说不上很喜欢,每次吃的速度不算快,但还好能吃光~4 c4 o# l% F, V5 O# Y* ]3 A3 g

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# u- _- h' H  ?1 `" i嘉宝至今已经有80多年的专业经验,其原材料来自全球优质农场,有严格的土壤安全测试,确保不含有害农药残留,更坚持在24小时内完成从原料采集到生产装瓶的全过程。嘉宝米粉为宝宝提供了20多种营养元素,美国原装米粉不添加蔗糖,食盐,防腐剂,人工色素和香精。
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营养成分:以15g计算,蛋白质1g,糖1g,碳水化合物12g,钾40mg,钠5mg,脂肪0.5g- _# k, ^* T4 g/ I/ J& o9 W+ [

$ e/ N- g2 o0 O% H. q. @嘉宝大米米粉富含钙,磷,镁等,对骨骼和牙齿的生长很重要,铁元素可维持正常造血机能,维生素A,C等有助于机体免疫功能,维生素B族等能促进生长发育所需能量的代谢。先进的水解工艺,让宝宝更易消化吸收。; C% Y# D+ N2 g4 A9 g, B) e
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这款米粉是我家倆宝最爱吃的了,同样的量,这个米粉吃的速度最快!味道宝妈觉得相对另外三种偏甜一点,这个是来自大米中的纯天然糖分,口感超细~之前吃菠菜泥,加在地球最好里不怎么爱吃,加在嘉宝里倒吃的很好。- z8 l0 @. s& ^0 E# J9 ?  z7 _; Z8 P. i
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 楼主| 发表于 2015-4-20 18:27:26 | 只看该作者
4、happy baby
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. W8 E8 u' w& J  d9 ~4 ?+ ^禧贝是美国高端婴幼食品的开拓者,著名作者西尔斯博士推荐的婴儿食品,美国农业部权威认证,100%天然有机,不使用农药,化肥,转基因作物。配方比同类产品更加全面,含多种矿物质和丰富维生素。高铁配方可以满足宝宝成长发育每日所需的80%,有效预防贫血。加入纯净海藻DHA帮助宝宝大脑和眼睛健康发育。添加益生菌,促进消化,增强吸收。糙米配方比精米含有更全面营养,更容易消化吸收。不含易引起过敏的牛奶,豆类,小麦成分。6 a  ^9 z% [1 w* F* o
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营养成分:以14g计算,蛋白质1g,膳食纤维1g,碳水化合物11g,脂肪1g3 X% E4 k# v0 V
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可以说happy baby此款米粉营养成分是最全的,糙米米粉中添加益生菌和益生元,能帮助初次添加米粉的宝宝消化吸收,也非常适合有湿疹的宝宝。Life’s DHA是唯一一款从深海藻物中提取的DHA,促进宝宝大脑及视网膜发育。虽然happy baby没有标榜高铁配方,但含铁量比同类米粉高至少15%,我查了下,同样标准下的地球最好能满足每日铁需要量的45%,嘉宝也是45%,而禧贝能达到80%。. M* k( c' C) |; g8 H) `" H/ \
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都说禧贝的米粉因为添加的东西比较多,所以味道会有些怪,可是宝妈尝了尝,没啥怪味,宝宝也很喜欢吃。而且我喜欢他的包装,有利于保存存放,是这四款中最方便的,纸盒的地球最好和plum baby都得另找密封罐存放,而嘉宝的密封效果比禧贝略差些。
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1 v7 x2 H- T+ o0 K2 N目前就吃了这4种米粉,大热的喜宝因为种类过多,有选择纠结症的宝妈最后才做喜宝米粉的功课,所以现在还在天上飞着,没到货呢。这四款米粉都是1段,米粉跟奶粉不一样,可以多吃几种,毕竟各种米粉营养配比不一样,口味也略有不同,看宝宝喜好了,多尝试几种味道~
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冲调米粉我是用温水冲调的,崔玉涛说,奶粉冲米粉的浓度太高,浓缩的营养物会增加婴儿的肠胃代谢负担,不利吸收。若用冲调好的奶粉冲米粉,增加了辅食总容量和喂养时间。同样不推荐用果汁冲调米粉,果汁的酸甜味不是孩子今后主食的味道,用果汁冲调的米粉喂养会使孩子对今后咸味食物的兴趣降低。对于刚开始接受辅食的婴儿,最好先用温水调制,这样利于宝宝对米粉的接受,待能完全接受米粉后,再考虑将其他食物与米粉混合。以上除Plum baby是海淘之外,其余均在蜜芽上买,孩子的东西,还是得选踏实点。/ T6 ^. x5 Q9 R( i) t2 u) q3 ]+ y1 A6 O

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