宝宝补钙的方式有两种:食物以及钙剂。从安全的角度来说,食物补钙为首选。 除了牛奶有补钙作用之外,虾肉等各种肉类、豆腐、虾皮等都有丰富的补钙的作用。 蔬菜虾泥 制作材料:虾仁200g、豆腐一块、西兰花100g ...
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