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曾经通宵追剧不想睡
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, G4 G* E3 d* h# v# v& M 如今熬夜哄睡没法睡2 v* l5 H! b5 f! ^7 V. v1 }
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每一晚的哄睡都是一场战役4 n( l2 l: S f2 I7 ]: I
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半夜宝宝一旦醒了
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就等着“战斗”到天明吧( ]7 H- }, ?, b( h' g4 a; J
4 e5 D( d% j# G P6 m' Q. e 11:00pm G$ T, D6 J4 r1 I2 \
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喂完夜奶拍了奶嗝,小家伙终于睡了2 K; s) B3 u& e/ H8 p+ Y7 ~. n
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本以为“自由”来了
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却被一道“哇”声一秒带回现实6 a; e) x Z( d9 M& K3 W+ e
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0:00am
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宝宝床上不时传来的哼哼唧唧声
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8 B3 C' s! V2 w 我如在梦中,仔细确认了好久才敢相信* z7 [# M. y: U, Z! ?7 P f( m2 q
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宝贝你真的是饿了吗!
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费劲浑身解数调试出的哄睡配方
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8 n$ K5 V/ k3 b, ?' ~1 n# f1 p; g4 G# j 宝宝从不买账?% [1 o8 [3 E& C( R* U1 h
6 S+ k7 I! r) ?' j) m% w3 } 想要出坑,让宝宝睡得安心告别彻夜难眠
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让我们先学习下为什么宝宝会夜间哭闹睡不了整觉?# k1 }# I$ V' {" f
) I1 i0 P& Z' n( w' i j/ f 研究发现,大多数宝宝都会出现胀气问题
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# Z, L1 _% B! z5 ~ 这易导致宝宝入睡困难和夜间觉醒,
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同时过度关注,略有不安就抱、摇、安抚宝宝,也会影响宝宝睡眠
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1 u2 ~7 a6 ~3 h1 s- o! \9 D 搞清了宝宝睡不安的原因 哄睡也就没那么难咯
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% f3 `. w v1 `" B 1 亲密接触法8 {8 L m, \- T3 X
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将宝宝最熟悉的带有妈妈味道的衣物
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* a* R+ n4 }. u 套在宝宝最爱的小玩偶上
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宝宝安全感爆棚 自然好入睡啦!9 M L6 ^1 X5 Y" l
, Y3 z1 Y3 G8 P; Q4 `! ?7 X( l 2 以逸待劳法
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打哈欠、揉眼睛、眼睛无神、吃手8 t/ t- r6 m5 I+ E
- D& T2 ~9 \) o- g7 @0 q$ [ 宝宝一出现这些睡眠“小动作”就赶快哄睡8 g0 E+ b2 \* y1 k( }; r0 z
1 t/ P! n+ s8 H 拉上窗帘,然后轻轻抚触宝宝1 `6 I' b( A6 l) I" W
" B4 F; z. s9 g1 @* }* A 为宝宝建议睡前仪式感( h* ?* \4 o) d9 A: C
$ a* B# j( @* k 3 一劳永逸术
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宝宝小肚肚不适也是夜晚哭吵睡不好的常见原因' o9 L B4 f1 Q. Y
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建议妈妈在“哄睡之战”前做好充分准备
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" L! x' ` H7 }) U& o 为宝宝选择含O-P-O分子结构的启赋?3
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经国内外多项临床验证6 @( J( i1 H6 b6 m# y2 y
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O-P-O分子结构,有助小肚肚舒适,降低宝宝哭闹约80%*,更含有源初α-Lac乳清蛋白, α-Lac富含色氨酸,有助宝宝安睡**,更亲和人体8 g* k z; l9 y8 y' t
6 w" l; ]! R! U" Q: D *Yaron S. JPGN. 2013;56(4): 376-381 Bar-Yoseph Fabiana. Leukotrienes and Essential Fatty Acids,(2013) 89: 139–143
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Litmanovitz I. BMC Pediatrics. 2014;14(1):1521 \; r U) g1 y! N0 K8 b3 c
/ }2 C4 _, O6 z; | **中国儿童保健杂志2006年6月第14卷第3期
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除了以上大招
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/ h+ Z+ Q5 l2 t 更重要的是
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亲和人体营养
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; v P0 U4 F- h 就是宝宝更好的“安眠曲”
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8 d3 u; K+ p' k5 H! v 亲和人体营养第三代,开创illuma O-P-O新纪元,
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只有当OPO>40%***才更能发挥临床效果,启赋?3含临床验证的更有效OPO,喂养效果更亲和人体。2 M7 y7 ~5 S1 U7 S% u- K# o' o
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. @$ Z# |! }4 p ***指OPO中的二位棕榈酸占总棕榈酸比例8 e, r4 c# b/ O, U8 I( ?3 H
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