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曾经通宵追剧不想睡9 G+ i L! P7 _
7 i3 c6 ~5 p' ?2 G# H4 d2 C 如今熬夜哄睡没法睡2 }2 I/ F ^2 h6 u; y! J3 v
- I% l! K1 B1 T C! {) ` 每一晚的哄睡都是一场战役
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半夜宝宝一旦醒了" r" k3 A5 n2 T* h1 R; p. C
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就等着“战斗”到天明吧3 M/ M3 i; c* G9 M
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11:00pm; y0 V- S4 c! ~; b# V+ P- Y1 w& B
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喂完夜奶拍了奶嗝,小家伙终于睡了) x: E7 R$ M4 V
1 k8 r- j3 \& n6 r 本以为“自由”来了: n% N4 o! r: I0 }
% ]6 v6 N4 o6 `* s 却被一道“哇”声一秒带回现实
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1 `8 Z2 ^( j0 Q 0:00am2 @+ L8 U+ T4 m) |- ^7 t+ C
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宝宝床上不时传来的哼哼唧唧声
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我如在梦中,仔细确认了好久才敢相信
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( n, A) s; f" j 宝贝你真的是饿了吗!/ ~9 w4 O6 F8 k* O S) R
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费劲浑身解数调试出的哄睡配方0 p4 @& i* b! [. \# k
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宝宝从不买账?
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想要出坑,让宝宝睡得安心告别彻夜难眠% S& _# q8 q C
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& }, a5 D1 H# _4 _6 G+ w! d) Q 让我们先学习下为什么宝宝会夜间哭闹睡不了整觉? W3 ]8 ]( i& I
3 _; y, f( r. c& O1 } 研究发现,大多数宝宝都会出现胀气问题9 ^9 J: v6 y y$ i
2 z( B |4 a4 _2 C 这易导致宝宝入睡困难和夜间觉醒, ' q$ B- V3 P( C' r
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同时过度关注,略有不安就抱、摇、安抚宝宝,也会影响宝宝睡眠3 ]0 _7 r* B( g0 e
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搞清了宝宝睡不安的原因 哄睡也就没那么难咯 % i8 a! K1 P* q. ~! n0 D
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1 亲密接触法
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3 k% Q4 ?/ _/ v; A* x( o9 d 将宝宝最熟悉的带有妈妈味道的衣物
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4 `' t/ v5 t8 J1 }) E! k0 h7 ^ 套在宝宝最爱的小玩偶上
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5 u: ^8 k2 t/ R& Q2 ] 宝宝安全感爆棚 自然好入睡啦!
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2 以逸待劳法
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打哈欠、揉眼睛、眼睛无神、吃手1 q5 {, F$ M- O" r3 k( ?# j* m
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宝宝一出现这些睡眠“小动作”就赶快哄睡
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B/ D/ I$ a0 u/ F! Z 拉上窗帘,然后轻轻抚触宝宝( F8 j- n; p/ G: u
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为宝宝建议睡前仪式感' e& j& i( C I1 L
$ F( L. }: ?7 ?) f6 D* [2 I; v 3 一劳永逸术: P1 [" f% q: |$ Y. u
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宝宝小肚肚不适也是夜晚哭吵睡不好的常见原因
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建议妈妈在“哄睡之战”前做好充分准备* l1 J, a: y8 Z) c2 I w( x
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为宝宝选择含O-P-O分子结构的启赋?32 p) s; y- T6 H% v: K' c# Y
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经国内外多项临床验证+ X" D- P' K/ ]% B% F. x) o5 y
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O-P-O分子结构,有助小肚肚舒适,降低宝宝哭闹约80%*,更含有源初α-Lac乳清蛋白, α-Lac富含色氨酸,有助宝宝安睡**,更亲和人体- v5 R- x7 f! m# Y4 T
; z0 L) H" K: G *Yaron S. JPGN. 2013;56(4): 376-381 Bar-Yoseph Fabiana. Leukotrienes and Essential Fatty Acids,(2013) 89: 139–143! ]4 a. t& J2 s+ Q: \8 _1 K
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Litmanovitz I. BMC Pediatrics. 2014;14(1):152- A# P7 L, p1 J% j7 j
; S# I: a- ] h$ N **中国儿童保健杂志2006年6月第14卷第3期" J: \$ R, l# B: w2 N' x' f
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除了以上大招
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更重要的是, r+ f8 c( F! U. Y7 C
! A! b3 y0 V9 z 亲和人体营养# G8 Z' t6 X6 d
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就是宝宝更好的“安眠曲”; u5 I: S: L. [/ `% k" d. C
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亲和人体营养第三代,开创illuma O-P-O新纪元,: Z* s: @. O+ h' }/ |! L8 V
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只有当OPO>40%***才更能发挥临床效果,启赋?3含临床验证的更有效OPO,喂养效果更亲和人体。
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+ q# {5 p+ Z. B7 |7 g ***指OPO中的二位棕榈酸占总棕榈酸比例
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