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曾经通宵追剧不想睡4 M& e: r% U, i5 u+ C- h7 ?
% J; }8 |7 j, T$ @& U 如今熬夜哄睡没法睡6 C5 l" n$ x0 o. r
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每一晚的哄睡都是一场战役1 |( O0 s( b1 w3 G0 {
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半夜宝宝一旦醒了
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就等着“战斗”到天明吧
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11:00pm0 E# E5 s5 r. M- P! M; f
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# a) a8 K2 N J, r$ Z 喂完夜奶拍了奶嗝,小家伙终于睡了
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本以为“自由”来了
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" b Y7 C. Y" B: q 却被一道“哇”声一秒带回现实/ Y, |& Z( L: ]" ]! s, C$ v3 t- @
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0:00am
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宝宝床上不时传来的哼哼唧唧声1 j; p: _* C% v* R3 a8 d# [
- U% m5 D) D1 s! B3 N7 V 我如在梦中,仔细确认了好久才敢相信! b$ C" B( g( e
$ V7 U" A5 M1 Z8 w& V; g3 P) [ 宝贝你真的是饿了吗!9 e1 Z5 I1 g- y* A3 f
2 X% J6 j5 W3 M* K7 t8 ?4 t# n f 费劲浑身解数调试出的哄睡配方
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' Y$ Y! m9 ~3 u" u# K, E( d 宝宝从不买账?
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1 m W2 Y0 J" O3 ]" } 想要出坑,让宝宝睡得安心告别彻夜难眠5 A# h& }7 f- ?0 a5 C3 W
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让我们先学习下为什么宝宝会夜间哭闹睡不了整觉? }" C* f: g# f% e4 J9 n
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研究发现,大多数宝宝都会出现胀气问题5 @+ P& D5 t4 y w
( K$ ` ^2 C2 T, |! T 这易导致宝宝入睡困难和夜间觉醒,
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" _) G) u* ]$ W8 t2 x0 U2 T6 N+ Z 同时过度关注,略有不安就抱、摇、安抚宝宝,也会影响宝宝睡眠7 ?+ M7 X" W. I) O
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搞清了宝宝睡不安的原因 哄睡也就没那么难咯 - [4 l# R- `- G j7 w) E- ~
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1 亲密接触法
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2 p5 y7 e! X% W4 T$ A2 ~$ ? 将宝宝最熟悉的带有妈妈味道的衣物- Z. p- ~4 l, y. \$ v p
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套在宝宝最爱的小玩偶上
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宝宝安全感爆棚 自然好入睡啦!
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2 以逸待劳法. e4 Z0 ~; F* e1 K& ?! V# E
! a5 t; e. c+ F9 _' h9 k- [+ @* {1 ~ 打哈欠、揉眼睛、眼睛无神、吃手
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宝宝一出现这些睡眠“小动作”就赶快哄睡: ]2 F$ T7 ]" {! X% |1 t9 D* s
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拉上窗帘,然后轻轻抚触宝宝" A+ y# s0 `* ^' W
- N4 o8 z5 U$ I; I- T 为宝宝建议睡前仪式感. z) ^+ N. d2 k7 k4 o
% M8 r( x. u9 v' Z Y) ?6 L 3 一劳永逸术# g5 d. m/ C$ j0 Z6 B5 M3 v# |
! ?# d( b* P5 A$ D' r 宝宝小肚肚不适也是夜晚哭吵睡不好的常见原因
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- o2 X9 p0 C1 b/ O 建议妈妈在“哄睡之战”前做好充分准备! a3 k- J5 i, ?: j, `5 Q
8 l, H' l4 f6 D0 a 为宝宝选择含O-P-O分子结构的启赋?3" Q$ M$ r& C; f3 t9 z
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经国内外多项临床验证1 c8 P: C0 B$ L& F4 @. |
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O-P-O分子结构,有助小肚肚舒适,降低宝宝哭闹约80%*,更含有源初α-Lac乳清蛋白, α-Lac富含色氨酸,有助宝宝安睡**,更亲和人体
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*Yaron S. JPGN. 2013;56(4): 376-381 Bar-Yoseph Fabiana. Leukotrienes and Essential Fatty Acids,(2013) 89: 139–143
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! K9 X7 c8 y3 K# f5 O9 g W) N Litmanovitz I. BMC Pediatrics. 2014;14(1):152( x" z# } @7 r" |+ k4 z3 Q
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**中国儿童保健杂志2006年6月第14卷第3期6 X& ^$ |" }8 W- Y. w, k
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除了以上大招 S" K) d* K# o- s
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更重要的是5 y3 G3 w: n% [
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亲和人体营养 [: B' h1 s* o/ l! N
0 J: }& u) b% p 就是宝宝更好的“安眠曲”
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& l! S3 f* J; g7 p$ I+ W ` 亲和人体营养第三代,开创illuma O-P-O新纪元,
7 ?$ I" p7 W# Z* [7 T+ N
- N% h/ T) `& F) _# f1 B6 p! I 只有当OPO>40%***才更能发挥临床效果,启赋?3含临床验证的更有效OPO,喂养效果更亲和人体。$ d! a: n( P: k k4 x) j0 I
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4 a) Q4 K/ w. ` ***指OPO中的二位棕榈酸占总棕榈酸比例+ @( W9 U0 U% B: Z
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