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随着第一声清亮的啼哭1 E* z" e4 \- b" B; e2 @" ?: r
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一个小小的生命降临了/ ?4 {! D) F% L8 M( R
9 O/ |7 x" s3 P3 n$ u$ n 同时随之而来的还有考验新手妈妈的第一项重要任务:
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母乳喂养!
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费了九牛二虎之力,好不容易挤出几滴乳汁2 k7 A6 `; i! u0 k3 H
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但看着又黄又黏像锈水似的4 {2 ^ _( s# }: o
% g2 Q( _. h$ T; W- n/ _* R9 Q 婆婆说这是“残奶”不能给宝宝喝的,这是真的吗?6 R& p1 g$ L0 _" o: L
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NO!NO!NO!8 W- _, F; n) z! w. W: F
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千万别被初乳又黄又黏的外表所欺骗啦!
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8 N6 v6 \+ ?0 q5 D2 k 初乳作为宝宝的第一口奶 8 [/ ]* p+ a: H( z
% ?# I; {/ \5 U q 是无以比拟的存在6 `& d' o7 T2 y8 J
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究竟有多神奇?现在为你一一揭秘!4 X$ ?+ }' P: F, O _+ l- h
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初乳不脏,反而堪比“黄金”6 L0 p* x) \9 k9 E
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; \6 h7 i! @# J& l* L$ u# L' P 初乳是妈妈生产后3-5天内分泌的乳汁,其虽然量少但浓度很高,颜色多为黄白色,黏稠状,略有透明感。初乳素有“液体黄金”之称,它富含可以保护刚出生的宝宝所需要的抗体和免疫物质。许多妈妈担心初乳量少,宝宝无法吃饱;颜色不好,就该浪费丢掉。其实这是完全错误的哦!
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+ p/ W6 g. f4 {! J" ] 初乳如同宝宝的第一剂疫苗. t" \) p; K A7 L) F+ w6 Y
3 V; _2 f6 `; c$ R+ ` 为宝宝筑起免疫高墙# I- M! s; B- q) @ g
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3 D$ ?- }" u, q3 _- p2 G2 c: I7 r# ~ 初乳营养价值很高,其含有的蛋白质含量远远高出成熟乳(产后10天到9个月),同时还含有大量的分泌型免疫球蛋白,高于成熟乳20~40倍,担任着对抗各种病原性细菌和病毒的重要角色。因5个月以下的宝宝免疫能力还未成熟,最初只能靠初乳来获得。初乳中的免疫物质可以覆盖在宝宝未成熟的肠道表面,阻止细菌病毒的侵袭。
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: E5 R8 [4 o5 y, \# o2 P 初乳实际上相当于天然的、百分百安全的一剂疫苗。它含有大量免疫球蛋白A(IgA)抗体,这是新生宝宝体内所没有的。
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初乳是宝宝胃肠道的天然守护者5 W# z! \( f8 i9 n/ f
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初乳对宝宝的胃肠道发挥着极其重要的作用。新生儿的肠道具有很大渗透性。而初乳像是给胃肠道加涂了一层膜,封堵了肠壁上的孔隙,从而防止外来物质侵入、防止宝宝对妈妈摄入的食物而有可能产生的过敏。( G3 ?" J V3 w0 i5 O. X
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初乳是为宝宝量身定制而生的
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初乳中的糖类、脂肪类成分,比成熟乳稍低。这样正适合宝宝还未发育完全的肠道系统,减少了肠道的负担,更适合宝宝成长。而从初乳过渡到成熟乳,母乳中各脂肪酸的含量都在逐渐增加,满足宝宝生长和能量储备的需要。脂肪是母乳的三大宏量元素之一,是宝宝成长发育的重要能量来源,同时它还可促进宝宝大脑和视网膜的发育成熟,调控免疫系统发育,更有预防成年期心血管疾病的作用。3 N( _0 `5 U' ]' C$ X' b) |4 N+ ?
/ @0 w/ X6 e, C 母乳脂肪更是婴幼儿生命早期最重要的能量物质。脂肪,满足了高速生长发育的婴儿约50%的能量需求,且脂肪对多种维生素和矿物质的吸收起到关键作用。
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6 `' z6 I& {; o( R+ p 母乳中的脂肪吸收率高达90%以上,这是因为母乳脂肪独特的O-P-O分子结构,为宝宝带来更亲和人体的喂养功效!3 ?' M/ Z8 k; _
6 B' y# w& M% s, o U -它不容易和难以吸收的钙皂结合,能让宝宝的小肚肚更舒适
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) {2 _" D5 Q* n; G4 F7 d# K$ ? -它能促进宝宝对钙、脂肪等关键营养素的吸收,满足宝宝成长所需的能量
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-它能保护宝宝肠道,让宝宝小肚肚不再闹腾
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-它能减少夜间哭吵,让宝宝安睡少夜醒/ M# `7 R) ~! K" g7 N. D
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-它能有助宝宝骨骼强健,使宝宝身体壮壮
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1 T: A; |" S8 @$ x4 Q 参考文献:
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5 z; o: }4 ] v Litmanovitz I. BMC Pediatrics. 2014;14(1):152
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Litmanovitz I. BMC Pediatrics. 2014;14(1):152 b. p5 E8 ]9 O+ @( ?: Q& P
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Litmanovitz I. Calcif Tissue Int. 2013;92:35-41
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