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随着第一声清亮的啼哭
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一个小小的生命降临了' `- u; N3 Z$ G( v/ q( @
0 V& g( h; k7 J% s$ a 同时随之而来的还有考验新手妈妈的第一项重要任务:
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, f# ^1 M1 k. y. h$ X 母乳喂养!
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费了九牛二虎之力,好不容易挤出几滴乳汁
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; P) N5 u o" D 但看着又黄又黏像锈水似的
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婆婆说这是“残奶”不能给宝宝喝的,这是真的吗?% \0 x( [& Q$ |$ g0 G5 N# Y
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NO!NO!NO!5 w5 W+ B$ E9 w, o( Q) P$ N, x& N
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千万别被初乳又黄又黏的外表所欺骗啦!) }( L0 _1 T5 q/ s# a" I- l0 t
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初乳作为宝宝的第一口奶 8 ^9 |' C4 F D
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是无以比拟的存在
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究竟有多神奇?现在为你一一揭秘!
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初乳不脏,反而堪比“黄金”
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初乳是妈妈生产后3-5天内分泌的乳汁,其虽然量少但浓度很高,颜色多为黄白色,黏稠状,略有透明感。初乳素有“液体黄金”之称,它富含可以保护刚出生的宝宝所需要的抗体和免疫物质。许多妈妈担心初乳量少,宝宝无法吃饱;颜色不好,就该浪费丢掉。其实这是完全错误的哦!
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& U: }. H. V# X$ F7 Y& I 初乳如同宝宝的第一剂疫苗
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为宝宝筑起免疫高墙% w! i" c8 T9 |" A4 [! o
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) n+ u3 l: l6 L* R6 R( p 初乳营养价值很高,其含有的蛋白质含量远远高出成熟乳(产后10天到9个月),同时还含有大量的分泌型免疫球蛋白,高于成熟乳20~40倍,担任着对抗各种病原性细菌和病毒的重要角色。因5个月以下的宝宝免疫能力还未成熟,最初只能靠初乳来获得。初乳中的免疫物质可以覆盖在宝宝未成熟的肠道表面,阻止细菌病毒的侵袭。& _* a! U! a) T" F2 S
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初乳实际上相当于天然的、百分百安全的一剂疫苗。它含有大量免疫球蛋白A(IgA)抗体,这是新生宝宝体内所没有的。
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- `, _+ I! x/ d6 L3 r 初乳是宝宝胃肠道的天然守护者
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: F" `; W* g7 I: i) a 初乳对宝宝的胃肠道发挥着极其重要的作用。新生儿的肠道具有很大渗透性。而初乳像是给胃肠道加涂了一层膜,封堵了肠壁上的孔隙,从而防止外来物质侵入、防止宝宝对妈妈摄入的食物而有可能产生的过敏。/ b6 c" t6 I2 s& z v" t
. m' o. `7 u' Z, c# _8 x/ Z 初乳是为宝宝量身定制而生的4 k" M" z8 K. N" S# q
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+ y' E9 I' x, k: `$ m+ ~ 初乳中的糖类、脂肪类成分,比成熟乳稍低。这样正适合宝宝还未发育完全的肠道系统,减少了肠道的负担,更适合宝宝成长。而从初乳过渡到成熟乳,母乳中各脂肪酸的含量都在逐渐增加,满足宝宝生长和能量储备的需要。脂肪是母乳的三大宏量元素之一,是宝宝成长发育的重要能量来源,同时它还可促进宝宝大脑和视网膜的发育成熟,调控免疫系统发育,更有预防成年期心血管疾病的作用。+ W, q, E& j2 E" ^0 O+ K
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母乳脂肪更是婴幼儿生命早期最重要的能量物质。脂肪,满足了高速生长发育的婴儿约50%的能量需求,且脂肪对多种维生素和矿物质的吸收起到关键作用。7 ]1 _0 N8 ?8 c( N; P+ Y2 ]) _
U$ c8 n# z7 O6 ^: S5 o3 a/ L a) g 母乳中的脂肪吸收率高达90%以上,这是因为母乳脂肪独特的O-P-O分子结构,为宝宝带来更亲和人体的喂养功效!
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* d9 U5 y. ~* w- C -它不容易和难以吸收的钙皂结合,能让宝宝的小肚肚更舒适
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0 X/ D0 Q) _. d1 V3 X) F! [ -它能促进宝宝对钙、脂肪等关键营养素的吸收,满足宝宝成长所需的能量9 g! h8 V, R& a' I( ~; k2 e
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-它能保护宝宝肠道,让宝宝小肚肚不再闹腾- K$ X2 v- s6 `' v; I
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-它能减少夜间哭吵,让宝宝安睡少夜醒* e8 o) N: k! W ]# g' G" G
' Y' j& v* h2 Y% e -它能有助宝宝骨骼强健,使宝宝身体壮壮
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3 N! W8 ], r! ^! g) y 参考文献:6 p# |/ o2 r3 z, V; z
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, N0 {+ j5 q6 [+ J6 v/ @, d Litmanovitz I. BMC Pediatrics. 2014;14(1):152' @+ W; C, }1 f6 X& e% Z
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