母乳说 | 初乳脏？它可是新生宝宝的第一剂天然“疫苗”！

通信达1

　　随着第一声清亮的啼哭
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　　一个小小的生命降临了
　　
　　同时随之而来的还有考验新手妈妈的第一项重要任务：
　　
　　母乳喂养！
　　
8 W9 D4 ]4 I* j" M" R　　费了九牛二虎之力，好不容易挤出几滴乳汁
　　
' c5 D( j- K. @7 h　　但看着又黄又黏像锈水似的
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, u1 T; J: E5 F% B# m0 {$ i　　婆婆说这是“残奶”不能给宝宝喝的，这是真的吗？
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　　NO！NO！NO！
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7 ?8 s, t- @! f( v6 _' |　　千万别被初乳又黄又黏的外表所欺骗啦！
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　　初乳作为宝宝的第一口奶
　　
　　是无以比拟的存在
　　
　　究竟有多神奇？现在为你一一揭秘！
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　　初乳不脏，反而堪比“黄金”
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　　初乳是妈妈生产后3-5天内分泌的乳汁，其虽然量少但浓度很高，颜色多为黄白色，黏稠状，略有透明感。初乳素有“液体黄金”之称，它富含可以保护刚出生的宝宝所需要的抗体和免疫物质。许多妈妈担心初乳量少，宝宝无法吃饱；颜色不好，就该浪费丢掉。其实这是完全错误的哦！
　　
7 v2 @0 H  t" Z/ {- Q　　初乳如同宝宝的第一剂疫苗
　　
　　为宝宝筑起免疫高墙
　　
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( s- b) W! X7 b+ s5 a　　初乳营养价值很高，其含有的蛋白质含量远远高出成熟乳（产后10天到9个月），同时还含有大量的分泌型免疫球蛋白，高于成熟乳20~40倍，担任着对抗各种病原性细菌和病毒的重要角色。因5个月以下的宝宝免疫能力还未成熟，最初只能靠初乳来获得。初乳中的免疫物质可以覆盖在宝宝未成熟的肠道表面，阻止细菌病毒的侵袭。
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　　初乳实际上相当于天然的、百分百安全的一剂疫苗。它含有大量免疫球蛋白A（IgA）抗体，这是新生宝宝体内所没有的。
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　　初乳是宝宝胃肠道的天然守护者
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4 H  G3 Y# a5 V2 U. k/ e" s　　初乳对宝宝的胃肠道发挥着极其重要的作用。新生儿的肠道具有很大渗透性。而初乳像是给胃肠道加涂了一层膜，封堵了肠壁上的孔隙，从而防止外来物质侵入、防止宝宝对妈妈摄入的食物而有可能产生的过敏。
　　
　　初乳是为宝宝量身定制而生的
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　　初乳中的糖类、脂肪类成分，比成熟乳稍低。这样正适合宝宝还未发育完全的肠道系统，减少了肠道的负担，更适合宝宝成长。而从初乳过渡到成熟乳，母乳中各脂肪酸的含量都在逐渐增加，满足宝宝生长和能量储备的需要。脂肪是母乳的三大宏量元素之一，是宝宝成长发育的重要能量来源，同时它还可促进宝宝大脑和视网膜的发育成熟，调控免疫系统发育，更有预防成年期心血管疾病的作用。
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2 s8 P  |; |+ d, x+ X　　母乳脂肪更是婴幼儿生命早期最重要的能量物质。脂肪，满足了高速生长发育的婴儿约50%的能量需求，且脂肪对多种维生素和矿物质的吸收起到关键作用。
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/ E. S9 r# L- n" e; a+ R* O9 |+ X　　母乳中的脂肪吸收率高达90%以上，这是因为母乳脂肪独特的O-P-O分子结构，为宝宝带来更亲和人体的喂养功效！
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2 q/ f! d& t, V, A6 p+ s3 _　　-它不容易和难以吸收的钙皂结合，能让宝宝的小肚肚更舒适
　　
' m0 ]5 {- z0 z1 V6 Y% v& }5 N　　-它能促进宝宝对钙、脂肪等关键营养素的吸收，满足宝宝成长所需的能量
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" T4 i, O: m7 i* j　　-它能保护宝宝肠道，让宝宝小肚肚不再闹腾
　　
　　-它能减少夜间哭吵，让宝宝安睡少夜醒
　　
　　-它能有助宝宝骨骼强健，使宝宝身体壮壮
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6 y& y! e2 J5 u1 a9 S　　参考文献：
　　
　　Fabiana Bar-Yoseph. JPGN 2016;62: 341–347;
　　
　　Litmanovitz I. BMC Pediatrics. 2014;14(1):152
　　
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　　Litmanovitz I. Calcif Tissue Int. 2013;92:35-41
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　　Yaron S. JPGN. 2013;56(4): 376-381 Bar-Yoseph Fabiana. Leukotrienes and Essential Fatty Acids
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