母乳说 | 初乳脏？它可是新生宝宝的第一剂天然“疫苗”！

通信达1

　　随着第一声清亮的啼哭
$ @1 S; Z& n% a1 C　　
, S( j, k9 V6 Y; u  `+ ~　　一个小小的生命降临了
　　
- P' L7 f8 @) ~  t# E  l　　同时随之而来的还有考验新手妈妈的第一项重要任务：
　　
　　母乳喂养！
2 K2 u" L8 L. J2 Z) K% z) }& U　　
7 P; z& O4 x" u$ q2 \- }* F　　费了九牛二虎之力，好不容易挤出几滴乳汁
　　
　　但看着又黄又黏像锈水似的
( R- @) y& F9 \  C5 C! y2 W　　
　　婆婆说这是“残奶”不能给宝宝喝的，这是真的吗？
+ \+ A" L$ \+ i2 L$ n9 z! o8 u　　
1 O! {, C, o" U6 q" ~　　
8 P) |" `& P% J5 t/ p　　
% i& S) L& S' h1 S- }, y6 c　　NO！NO！NO！
% n# \2 x  k$ V3 y　　
- T2 O* V0 o0 Z　　千万别被初乳又黄又黏的外表所欺骗啦！
　　
) a0 {! t& k9 Z% e) ]4 P: K0 y　　初乳作为宝宝的第一口奶
7 @. A/ p6 Z+ k- C　　
　　是无以比拟的存在
　　
　　究竟有多神奇？现在为你一一揭秘！
+ N4 j0 X5 X& g- E- J9 n1 ]+ a6 r　　
. }$ B6 e0 S' G7 e+ }9 |　　初乳不脏，反而堪比“黄金”
　　
　　
　　
' I$ h+ ^" C( d% A9 r5 Y) U　　初乳是妈妈生产后3-5天内分泌的乳汁，其虽然量少但浓度很高，颜色多为黄白色，黏稠状，略有透明感。初乳素有“液体黄金”之称，它富含可以保护刚出生的宝宝所需要的抗体和免疫物质。许多妈妈担心初乳量少，宝宝无法吃饱；颜色不好，就该浪费丢掉。其实这是完全错误的哦！
　　
. B* N5 b7 k% a　　初乳如同宝宝的第一剂疫苗
) j. B' }* e0 w. s; K9 H0 |　　
　　为宝宝筑起免疫高墙
　　
+ x0 h3 d) v- t5 e, Q% o7 G8 m5 \　　
　　
3 _' T7 {4 ?/ t  z! e　　初乳营养价值很高，其含有的蛋白质含量远远高出成熟乳（产后10天到9个月），同时还含有大量的分泌型免疫球蛋白，高于成熟乳20~40倍，担任着对抗各种病原性细菌和病毒的重要角色。因5个月以下的宝宝免疫能力还未成熟，最初只能靠初乳来获得。初乳中的免疫物质可以覆盖在宝宝未成熟的肠道表面，阻止细菌病毒的侵袭。
　　
) |9 o; e( A- s　　初乳实际上相当于天然的、百分百安全的一剂疫苗。它含有大量免疫球蛋白A（IgA）抗体，这是新生宝宝体内所没有的。
9 b$ J# Y( h# Q　　
6 z( r' ^6 c$ ~! |' M1 T7 V7 y　　初乳是宝宝胃肠道的天然守护者
! Q( \! n1 E/ P/ K6 e1 @7 B. y　　
　　
- U" j; k6 n# B5 ~! Q$ K　　
1 T& m+ X& C2 L　　初乳对宝宝的胃肠道发挥着极其重要的作用。新生儿的肠道具有很大渗透性。而初乳像是给胃肠道加涂了一层膜，封堵了肠壁上的孔隙，从而防止外来物质侵入、防止宝宝对妈妈摄入的食物而有可能产生的过敏。
1 Z" N2 E4 @" X' u7 F  h　　
　　初乳是为宝宝量身定制而生的
　　
% {+ p/ a6 N! x) f　　
% ~* t% r4 P7 x5 @! @9 I, X　　
% {; d" N2 i& j+ Y- E- C. Q" \7 Q, Y( Y. \　　初乳中的糖类、脂肪类成分，比成熟乳稍低。这样正适合宝宝还未发育完全的肠道系统，减少了肠道的负担，更适合宝宝成长。而从初乳过渡到成熟乳，母乳中各脂肪酸的含量都在逐渐增加，满足宝宝生长和能量储备的需要。脂肪是母乳的三大宏量元素之一，是宝宝成长发育的重要能量来源，同时它还可促进宝宝大脑和视网膜的发育成熟，调控免疫系统发育，更有预防成年期心血管疾病的作用。
# o& ~* }/ k9 Z* p3 F6 L8 u　　
　　母乳脂肪更是婴幼儿生命早期最重要的能量物质。脂肪，满足了高速生长发育的婴儿约50%的能量需求，且脂肪对多种维生素和矿物质的吸收起到关键作用。
: ]& L* P5 J7 L　　
3 F1 O5 B" j* O2 T　　母乳中的脂肪吸收率高达90%以上，这是因为母乳脂肪独特的O-P-O分子结构，为宝宝带来更亲和人体的喂养功效！
　　
' M- r- j, r# ^5 _& P　　-它不容易和难以吸收的钙皂结合，能让宝宝的小肚肚更舒适
　　
( H( W9 P6 q# l　　-它能促进宝宝对钙、脂肪等关键营养素的吸收，满足宝宝成长所需的能量
　　
3 F! W3 i6 q. l- n　　-它能保护宝宝肠道，让宝宝小肚肚不再闹腾
　　
  I- t4 v# x+ v! d  {& @% _" i　　-它能减少夜间哭吵，让宝宝安睡少夜醒
　　
　　-它能有助宝宝骨骼强健，使宝宝身体壮壮
　　
　　
　　
　　参考文献：
　　
: S- U3 {" e; I+ |  z8 N+ J& m　　Fabiana Bar-Yoseph. JPGN 2016;62: 341–347;
. Y$ O' C4 d5 P7 T+ Q9 Y　　
% i% c/ I* N& V7 l! e7 E8 @+ Y　　Litmanovitz I. BMC Pediatrics. 2014;14(1):152
　　
& w7 J6 ~1 j! }　　Litmanovitz I. BMC Pediatrics. 2014;14(1):152
/ C* T0 P5 P! R　　
% G& U3 m* Y3 |　　Litmanovitz I. Calcif Tissue Int. 2013;92:35-41
　　
　　Yaron S. JPGN. 2013;56(4): 376-381 Bar-Yoseph Fabiana. Leukotrienes and Essential Fatty Acids
　　
　　(2013) 89: 139–143