母乳说 | 初乳脏？它可是新生宝宝的第一剂天然“疫苗”！

通信达1

　　随着第一声清亮的啼哭
0 m5 z) H/ \( b2 U5 s2 I- t　　
7 U1 A% _7 l5 ]  r- k* E! g　　一个小小的生命降临了
+ w/ \) J$ l' B/ Z5 J1 u1 F　　
7 ]- C" R( Z9 R1 b9 q( s9 @+ T　　同时随之而来的还有考验新手妈妈的第一项重要任务：
) I2 u* i. v# G8 M$ }; P9 n　　
　　母乳喂养！
　　
$ B1 M8 C3 x) E　　费了九牛二虎之力，好不容易挤出几滴乳汁
6 h8 w3 X* H9 l* n. C  A9 A/ P　　
. c4 s0 D2 ]% Y* v, `5 x, p) q　　但看着又黄又黏像锈水似的
+ e/ e" |2 g/ M( q/ E　　
  N7 i; l$ s! }　　婆婆说这是“残奶”不能给宝宝喝的，这是真的吗？
! ^3 Z  A6 `5 P　　
　　
　　
$ p+ O) }* ]2 L$ w　　NO！NO！NO！
7 z6 m; D5 Z% p3 N) r# n3 ?: S: w　　
+ S# M' W; S& n　　千万别被初乳又黄又黏的外表所欺骗啦！
; {8 m# ?( I) \. @, E4 R3 T/ i9 H　　
# s7 }  o5 w. E9 ?　　初乳作为宝宝的第一口奶
- `; O, y: W# N5 \　　
　　是无以比拟的存在
7 m6 c! T% P; ~) f& m% Z　　
' y- C$ B1 G: ~8 m1 g( @) }/ ]8 t. T　　究竟有多神奇？现在为你一一揭秘！
- z4 D, ]& w" ?& l5 p　　
$ Q! X7 n" U3 C　　初乳不脏，反而堪比“黄金”
9 q; {( K7 C8 H* ?　　
* ^# q& v) i4 H$ d# a　　
　　
　　初乳是妈妈生产后3-5天内分泌的乳汁，其虽然量少但浓度很高，颜色多为黄白色，黏稠状，略有透明感。初乳素有“液体黄金”之称，它富含可以保护刚出生的宝宝所需要的抗体和免疫物质。许多妈妈担心初乳量少，宝宝无法吃饱；颜色不好，就该浪费丢掉。其实这是完全错误的哦！
　　
/ d2 m. u* @$ Z; H　　初乳如同宝宝的第一剂疫苗
　　
　　为宝宝筑起免疫高墙
* G. w5 P3 }% q, q' B　　
　　
' B: e7 @( Q. ^4 {5 S　　
　　初乳营养价值很高，其含有的蛋白质含量远远高出成熟乳（产后10天到9个月），同时还含有大量的分泌型免疫球蛋白，高于成熟乳20~40倍，担任着对抗各种病原性细菌和病毒的重要角色。因5个月以下的宝宝免疫能力还未成熟，最初只能靠初乳来获得。初乳中的免疫物质可以覆盖在宝宝未成熟的肠道表面，阻止细菌病毒的侵袭。
　　
　　初乳实际上相当于天然的、百分百安全的一剂疫苗。它含有大量免疫球蛋白A（IgA）抗体，这是新生宝宝体内所没有的。
' H$ G- X: V5 h- ?+ m6 d+ C　　
　　初乳是宝宝胃肠道的天然守护者
+ _. |1 Y+ a: ]1 J; K# B　　
　　
$ z4 u1 q8 u& C$ M　　
- P% L# a: R7 U: q7 V( _2 ~　　初乳对宝宝的胃肠道发挥着极其重要的作用。新生儿的肠道具有很大渗透性。而初乳像是给胃肠道加涂了一层膜，封堵了肠壁上的孔隙，从而防止外来物质侵入、防止宝宝对妈妈摄入的食物而有可能产生的过敏。
  K( q% f& X: |6 u- n　　
( \" V' K$ x7 [8 ^$ z8 z　　初乳是为宝宝量身定制而生的
2 l, F& r9 R/ q7 ]+ O　　
　　
　　
+ @; {) m5 Q. J, ]  i+ [　　初乳中的糖类、脂肪类成分，比成熟乳稍低。这样正适合宝宝还未发育完全的肠道系统，减少了肠道的负担，更适合宝宝成长。而从初乳过渡到成熟乳，母乳中各脂肪酸的含量都在逐渐增加，满足宝宝生长和能量储备的需要。脂肪是母乳的三大宏量元素之一，是宝宝成长发育的重要能量来源，同时它还可促进宝宝大脑和视网膜的发育成熟，调控免疫系统发育，更有预防成年期心血管疾病的作用。
　　
　　母乳脂肪更是婴幼儿生命早期最重要的能量物质。脂肪，满足了高速生长发育的婴儿约50%的能量需求，且脂肪对多种维生素和矿物质的吸收起到关键作用。
　　
/ s. ^8 e& K* \6 @　　母乳中的脂肪吸收率高达90%以上，这是因为母乳脂肪独特的O-P-O分子结构，为宝宝带来更亲和人体的喂养功效！
, x" R7 g, W, d0 W, |　　
　　-它不容易和难以吸收的钙皂结合，能让宝宝的小肚肚更舒适
) i0 o! p7 c! @1 r　　
　　-它能促进宝宝对钙、脂肪等关键营养素的吸收，满足宝宝成长所需的能量
& j" j, x: p% h2 W　　
　　-它能保护宝宝肠道，让宝宝小肚肚不再闹腾
$ U) C  ^6 I+ [" L　　
　　-它能减少夜间哭吵，让宝宝安睡少夜醒
4 |% r5 V) ~7 Z) S/ @1 D　　
0 {- ?4 V7 ]7 l* f3 \0 J7 `　　-它能有助宝宝骨骼强健，使宝宝身体壮壮
8 l. w' h# N4 ?* w$ ?" U/ j　　
　　
　　
( m" c( B# v$ {" ~　　参考文献：
0 J8 n2 h6 j* T: j　　
) @7 A* b3 P# k1 o) _' j　　Fabiana Bar-Yoseph. JPGN 2016;62: 341–347;
) ~8 E) ~  I8 F. T$ V　　
7 T% x. c0 t- e$ c$ l( p　　Litmanovitz I. BMC Pediatrics. 2014;14(1):152
* w' y$ r0 n$ {6 g3 }8 ]+ j　　
! T% W* V% a% ?2 P5 X　　Litmanovitz I. BMC Pediatrics. 2014;14(1):152
　　
　　Litmanovitz I. Calcif Tissue Int. 2013;92:35-41
0 q5 o; n; q& q- T/ S　　
　　Yaron S. JPGN. 2013;56(4): 376-381 Bar-Yoseph Fabiana. Leukotrienes and Essential Fatty Acids
　　
3 }% K" ?9 z0 Z( Q　　(2013) 89: 139–143