母乳说 | 初乳脏？它可是新生宝宝的第一剂天然“疫苗”！

通信达1

　　随着第一声清亮的啼哭
) {5 n+ L$ r: M& E' R　　
& A+ _( @1 c3 p　　一个小小的生命降临了
. K3 |' I- I, a　　
　　同时随之而来的还有考验新手妈妈的第一项重要任务：
( W% F  P( U4 G# [5 ^　　
0 Z; O. t2 x+ v/ m2 S　　母乳喂养！
　　
7 C& \! n# P, G9 V　　费了九牛二虎之力，好不容易挤出几滴乳汁
　　
1 f7 K8 _0 ^* `( `# H, a% f　　但看着又黄又黏像锈水似的
　　
3 |% }8 {+ D: M/ {4 S/ q　　婆婆说这是“残奶”不能给宝宝喝的，这是真的吗？
* m4 V3 P( ]2 _. y. T6 R" u8 M　　
　　
0 y! J7 [0 K% ]& v& M+ g( S( E  `　　
　　NO！NO！NO！
　　
　　千万别被初乳又黄又黏的外表所欺骗啦！
1 |2 B+ {5 B- h: e% g　　
9 J1 D4 _7 Q$ W2 Z　　初乳作为宝宝的第一口奶
2 }" @2 Q2 Q. Y7 |5 F　　
5 Y* [) X& o  F) i# r" T- L　　是无以比拟的存在
　　
　　究竟有多神奇？现在为你一一揭秘！
9 o; r; n4 j. q, q　　
, ?& C3 z7 U! W5 a　　初乳不脏，反而堪比“黄金”
8 X8 H( A3 t- v% Z; h; R" J7 |; `　　
　　
6 i5 X, y; b9 `3 Z1 S　　
1 p5 _5 w" \+ u# W+ J　　初乳是妈妈生产后3-5天内分泌的乳汁，其虽然量少但浓度很高，颜色多为黄白色，黏稠状，略有透明感。初乳素有“液体黄金”之称，它富含可以保护刚出生的宝宝所需要的抗体和免疫物质。许多妈妈担心初乳量少，宝宝无法吃饱；颜色不好，就该浪费丢掉。其实这是完全错误的哦！
/ m4 |- y0 g/ C/ f　　
4 S8 I! o% k2 {; }9 ~# R% g# X　　初乳如同宝宝的第一剂疫苗
8 Q+ d( x3 t0 \. u　　
　　为宝宝筑起免疫高墙
　　
4 ]& H3 g% y% d* b+ {　　
) U6 a2 a' N2 T7 \　　
　　初乳营养价值很高，其含有的蛋白质含量远远高出成熟乳（产后10天到9个月），同时还含有大量的分泌型免疫球蛋白，高于成熟乳20~40倍，担任着对抗各种病原性细菌和病毒的重要角色。因5个月以下的宝宝免疫能力还未成熟，最初只能靠初乳来获得。初乳中的免疫物质可以覆盖在宝宝未成熟的肠道表面，阻止细菌病毒的侵袭。
0 Z$ E5 i" T: H) d; f, {　　
　　初乳实际上相当于天然的、百分百安全的一剂疫苗。它含有大量免疫球蛋白A（IgA）抗体，这是新生宝宝体内所没有的。
　　
3 B. [$ F' u7 q7 |9 `$ D　　初乳是宝宝胃肠道的天然守护者
　　
7 q5 f9 E/ q2 f7 W# J! u9 a1 l3 {　　
1 [( X+ h( m+ P; E, o　　
- ~& n1 ]- j! T　　初乳对宝宝的胃肠道发挥着极其重要的作用。新生儿的肠道具有很大渗透性。而初乳像是给胃肠道加涂了一层膜，封堵了肠壁上的孔隙，从而防止外来物质侵入、防止宝宝对妈妈摄入的食物而有可能产生的过敏。
# Y3 B7 }! U% U1 h　　
8 t/ Y4 F2 g6 K6 |　　初乳是为宝宝量身定制而生的
　　
& V* b, r; |1 [# S0 W( b( f　　
　　
　　初乳中的糖类、脂肪类成分，比成熟乳稍低。这样正适合宝宝还未发育完全的肠道系统，减少了肠道的负担，更适合宝宝成长。而从初乳过渡到成熟乳，母乳中各脂肪酸的含量都在逐渐增加，满足宝宝生长和能量储备的需要。脂肪是母乳的三大宏量元素之一，是宝宝成长发育的重要能量来源，同时它还可促进宝宝大脑和视网膜的发育成熟，调控免疫系统发育，更有预防成年期心血管疾病的作用。
5 A. F& _0 o4 U# g2 j* B6 \6 P　　
2 r+ S; H$ [/ E% z　　母乳脂肪更是婴幼儿生命早期最重要的能量物质。脂肪，满足了高速生长发育的婴儿约50%的能量需求，且脂肪对多种维生素和矿物质的吸收起到关键作用。
3 y: Z2 t; O  n, s" c/ b　　
0 v; H* B4 X( I' M" e3 Z" n8 g　　母乳中的脂肪吸收率高达90%以上，这是因为母乳脂肪独特的O-P-O分子结构，为宝宝带来更亲和人体的喂养功效！
　　
2 T# N6 E4 x5 f+ s$ M& G　　-它不容易和难以吸收的钙皂结合，能让宝宝的小肚肚更舒适
' t" m; ?# F' h4 T# X2 w5 `　　
　　-它能促进宝宝对钙、脂肪等关键营养素的吸收，满足宝宝成长所需的能量
* J' L0 a% R8 y2 w" O! j" j　　
- v" ]  ?( e* [, S: X　　-它能保护宝宝肠道，让宝宝小肚肚不再闹腾
　　
　　-它能减少夜间哭吵，让宝宝安睡少夜醒
　　
0 ]" ~; w: r. u# H3 a　　-它能有助宝宝骨骼强健，使宝宝身体壮壮
) H/ J" E" V1 V+ K! G9 }2 E　　
# C" [" o- t. o! r/ t8 Q　　
　　
& d9 b+ T0 c& N) a( N' ~( l8 H　　参考文献：
+ {0 M9 d8 w7 r  \3 v+ K5 b　　
　　Fabiana Bar-Yoseph. JPGN 2016;62: 341–347;
$ ^" n6 e. s; H# y+ m: K; n　　
. s0 v- ?; y+ L: J　　Litmanovitz I. BMC Pediatrics. 2014;14(1):152
　　
3 }6 m$ w! O" l/ R　　Litmanovitz I. BMC Pediatrics. 2014;14(1):152
9 q7 [2 Z$ R* k, Q; E* q. ^　　
. ~4 a/ I- a% y5 _8 O( R9 \　　Litmanovitz I. Calcif Tissue Int. 2013;92:35-41
　　
　　Yaron S. JPGN. 2013;56(4): 376-381 Bar-Yoseph Fabiana. Leukotrienes and Essential Fatty Acids
- m  X! Z: c! r, s/ }' c8 i　　
  f0 r, ]5 e" e" C7 U　　(2013) 89: 139–143