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随着第一声清亮的啼哭; Z0 C0 E$ a0 B- [/ y. P
T$ J& D( Z' \& l$ k& o% o4 L- x) u! z 一个小小的生命降临了9 W) N+ q3 V/ \3 c
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同时随之而来的还有考验新手妈妈的第一项重要任务: }4 u! D, n6 n# B8 N
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母乳喂养!
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费了九牛二虎之力,好不容易挤出几滴乳汁
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但看着又黄又黏像锈水似的
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1 A& u) E% k, [/ E; E 婆婆说这是“残奶”不能给宝宝喝的,这是真的吗?
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) g" [9 G. P9 ] NO!NO!NO!
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k, L. W9 @$ d 千万别被初乳又黄又黏的外表所欺骗啦!( n! e4 `+ `) E" r/ ^; {
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初乳作为宝宝的第一口奶 ! ^. P6 q1 J7 h6 ~
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是无以比拟的存在- L: x! n0 k" P }" m( t6 j
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究竟有多神奇?现在为你一一揭秘!! W3 H0 g( T7 H$ `8 N/ g
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初乳不脏,反而堪比“黄金”1 F0 P8 S- T& P
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' t% t% Y' n& h 初乳是妈妈生产后3-5天内分泌的乳汁,其虽然量少但浓度很高,颜色多为黄白色,黏稠状,略有透明感。初乳素有“液体黄金”之称,它富含可以保护刚出生的宝宝所需要的抗体和免疫物质。许多妈妈担心初乳量少,宝宝无法吃饱;颜色不好,就该浪费丢掉。其实这是完全错误的哦!+ p# H% _, n8 H8 _
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初乳如同宝宝的第一剂疫苗8 k2 b W6 e$ V9 D' n9 U7 G
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为宝宝筑起免疫高墙
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% n5 g' M9 h t9 i( e0 m! {( J8 e 初乳营养价值很高,其含有的蛋白质含量远远高出成熟乳(产后10天到9个月),同时还含有大量的分泌型免疫球蛋白,高于成熟乳20~40倍,担任着对抗各种病原性细菌和病毒的重要角色。因5个月以下的宝宝免疫能力还未成熟,最初只能靠初乳来获得。初乳中的免疫物质可以覆盖在宝宝未成熟的肠道表面,阻止细菌病毒的侵袭。
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初乳实际上相当于天然的、百分百安全的一剂疫苗。它含有大量免疫球蛋白A(IgA)抗体,这是新生宝宝体内所没有的。
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% t2 L8 s7 n' B1 }! m3 q0 Z% V 初乳是宝宝胃肠道的天然守护者
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初乳对宝宝的胃肠道发挥着极其重要的作用。新生儿的肠道具有很大渗透性。而初乳像是给胃肠道加涂了一层膜,封堵了肠壁上的孔隙,从而防止外来物质侵入、防止宝宝对妈妈摄入的食物而有可能产生的过敏。: ~/ k- _+ s0 Q
8 b' v5 S9 @1 V5 E 初乳是为宝宝量身定制而生的
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" V- F, x2 \3 u/ q9 p9 E0 A& A2 D) t0 u$ ^ 初乳中的糖类、脂肪类成分,比成熟乳稍低。这样正适合宝宝还未发育完全的肠道系统,减少了肠道的负担,更适合宝宝成长。而从初乳过渡到成熟乳,母乳中各脂肪酸的含量都在逐渐增加,满足宝宝生长和能量储备的需要。脂肪是母乳的三大宏量元素之一,是宝宝成长发育的重要能量来源,同时它还可促进宝宝大脑和视网膜的发育成熟,调控免疫系统发育,更有预防成年期心血管疾病的作用。
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母乳脂肪更是婴幼儿生命早期最重要的能量物质。脂肪,满足了高速生长发育的婴儿约50%的能量需求,且脂肪对多种维生素和矿物质的吸收起到关键作用。4 |' A$ |6 ?) ^6 s. z
& }* a5 Q7 ^3 P% Q8 r 母乳中的脂肪吸收率高达90%以上,这是因为母乳脂肪独特的O-P-O分子结构,为宝宝带来更亲和人体的喂养功效!
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: E2 U- L) D3 w( } -它不容易和难以吸收的钙皂结合,能让宝宝的小肚肚更舒适
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-它能促进宝宝对钙、脂肪等关键营养素的吸收,满足宝宝成长所需的能量
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: T! c: x' O4 \4 f. }0 A -它能保护宝宝肠道,让宝宝小肚肚不再闹腾
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-它能减少夜间哭吵,让宝宝安睡少夜醒
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-它能有助宝宝骨骼强健,使宝宝身体壮壮6 T0 D/ s7 ]" J1 l1 P6 ] }* \
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4 R8 |# ?- b2 A' j5 w 参考文献:
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Litmanovitz I. BMC Pediatrics. 2014;14(1):152
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