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[育儿经验] 营养早餐,与你分享~

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发表于 2017-8-17 14:52:24 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

9 g1 e/ A" e% a4 i6 _夏天酷暑难耐,宝妈们有没有跟我一样受到“宝宝食欲不振”的困扰呢?我想大多数宝宝在夏季都显得非常烦躁,根本无心吃饭吧。# E. K# ]3 H# b4 y4 ]$ n
我家宝宝就是这样,并且这种状况持续了快一周,每次给他喂吃的的时候他都会把头扭到一边,整个身体都在抗拒,嘴里也咿咿呀呀的念着,好像在对我给他做的食物表示抗拒。每当这个时候我就想是时候给宝宝改善一下伙食了,我在家自己制作了一套食谱,好吃又营养,在这跟大家分享一下。
/ O) O8 [% A+ f% {* T7 g+ c  D先做一个很特别的蛋----“蓬蓬太阳蛋”,有着轻如白云的口感,颠覆传统的太阳蛋。.材料很简单,鸡蛋2个,分成蛋白、蛋黃,蛋白放入同一盆,蛋黃小心別弄破,用小碗裝起,还有帕玛森芝士。
( p' ~7 I( W. N' P- W1.用打蛋器把蛋白打至硬性% ?5 Y# S' @# [0 T
2.打好的蛋白加入一大匙帕玛森芝士粉,轻轻拌匀。
/ F4 J" K. r7 b$ Y( x3.分成3份,铺在不粘的烤盘上,整形成蓬松的云朵状,以湯匙背面在中心下压出一个洞,加入蛋黄,还有一粒鹌鹑蛋。  大功告成啦~
9 A  l/ ]+ g0 |- l! u# Q这种营养好吃的早餐宝妈们有没有学到呢?在做好辅食的同时,选对奶粉也是十分重要的。朋友给我推荐的一款美赞臣荷兰铂金版,富含达到国际权威标准的DHA,能有效促进宝宝脑部发育。" M6 Z& Z( n; M/ T
它的包装也十分精美噢~
' E. L9 t. u3 Z) f$ \$ g/ W8 m: q  [3 ~6 z* S  W) ?" `/ E) r
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发表于 2017-9-7 13:51:24 | 只看该作者
[噢耶]越来越看好美赞臣荷兰铂金版了,实在是令人hol不住了。
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发表于 2017-9-7 13:57:19 | 只看该作者
嘻嘻……[偷乐]美赞臣荷兰铂金版千万不要错过
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发表于 2017-9-7 14:02:45 | 只看该作者
真有意思。[随手拍]额神,早就好喜爱美赞臣是支持达到国际权威推荐DHA水平标准 了,~~[赞]
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发表于 2017-9-7 14:07:17 | 只看该作者
绝对的超级牛叉。这美赞臣荷兰铂金版是我的最爱。
6#
发表于 2017-9-7 14:15:28 | 只看该作者
看出来了。美赞臣荷兰铂金版不看会后悔的

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