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吃饭本是一件很美好的事情，但是本宝宝一到饭点就很焦虑到底要吃点啥呢？！外卖吃多了怕不健康，自己做饭？！还是算了吧，每天工作那么忙，哪里想做饭啊，但是又想要吃得健康美味一些，真的很纠结，关于吃饭这件事，总想找到最好的解决办法，既不用花费太多时间还能够吃得健康就再好不过了，诺，不瞒你说，在我的努力下，还真的找到了一个很不错的方法，这里给你们分享一款个人花费九牛二虎之力才找到的做饭神器！当当当，就是这款焖烧杯喽！！！
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一定不要小瞧它哦！不知道大家有没有用过这种焖烧杯，使用起来真的是超方便！不需要用电，也无需用火，只需要把食材准备好，加注开水，耐心等待就能够吃到健康又美味的食物，简直有一种“开袋即食”的错觉。而且这种焖烧杯焖制出的食物既美味又营养健康，不会破坏食物的营养，肉质类的食物也不易老化，可以很好的保持食材的原汁原味。* U+ ~6 u7 V2 U) F5 ~ W
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更惊喜的是即便是手残党也可以用它焖制出原汁原味的美食！下面是我为大家分享的几个营养又美味的焖烧食谱，想吃的小伙伴可以照着学起来呦！ t( R! D& L' t) _
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[酸奶]0 |; g. u! p; D
6 x2 W! n" f; \+ ?' O, }6 I7 i 材料准备：牛奶400毫升、发酵乳80毫升、泰福高焖烧壶一个
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第一步：牛奶倒入奶锅中煮到微微热。
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第二步：牛奶与发酵乳混合后搅拌均匀；
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- g2 T, i) B! E+ n2 J, ~) Y 第三步：预热焖烧罐后加入混合好的牛奶和发酵乳，盖好盖子后闷8小时。4 ~# }: t" ]( T) h" }% }, b7 h
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[营养枸杞粥]7 }8 y9 J* Z9 `8 q
0 e1 @. s7 x- ]0 I 食材准备：小米，糯米，枸杞1 O2 H% p9 p! Z1 O, I4 {8 ^6 c
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做法：刚烧开的水在放入泰福高的焖烧壶中盖盖焖3分钟后倒出来5 S# r' L+ @/ I7 o) q
+ _ H3 Q7 O* s0 e3 V 第二步，再重新倒入开水，来回摇晃几次放入枸杞、糯米、小米，用开水反复洗四次
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第三步，再放入开水+少量冰糖盖好盖子。静置3个小时即可。! S2 L8 v3 U. A7 ?
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【大师级别的芋头鸡汤】 ~( Q% y) T, t( u, q
, x: e! t0 S& _) w 食材准备：鸡腿，芋头，红枣。
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0 Q4 R% m3 p- G% f- K, Z6 u+ S 做法：
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3 Z& s: x& T) B; L. M 第一步：鸡腿洗干净剁成小块，把芋头也切成小块，
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5 u2 e/ t$ c8 z- z3 Q S 第二步：用沸水预热一下杯壁然后倒掉，再加入开水，水中放入姜片和鸡块煮开，放入芋头煮沸后倒入焖烧杯，可以放一些红枣之类的。7 I) e. c$ w" ^' F7 l; k9 M9 `
: _) q) P3 B6 @: N7 Q8 G0 f6 d 第三步：盖上盖子焖2-3小时。最后等焖制成功的时候加入盐等调味品就可以了。
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5 g& z& n; U: k! X2 o 这样一份美味的芋头鸡汤就做好了。% n- {+ r% r6 F7 |3 s
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这个焖烧杯是不是很神奇！它可以做得美食可远远不止这些！要多多摸索，对于不会做饭又忙于工作的人，它真的是难得的做饭小神器。即便是不会做饭的手残党，只要会用焖烧杯，照样可以做各种营养健康的美食犒劳自己的胃，各种美食各种嗨，从此变身美食达人，有没有！！！ |
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狗仔卡
发表于 2018-5-7 11:25:33
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