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吃饭本是一件很美好的事情，但是本宝宝一到饭点就很焦虑到底要吃点啥呢？！外卖吃多了怕不健康，自己做饭？！还是算了吧，每天工作那么忙，哪里想做饭啊，但是又想要吃得健康美味一些，真的很纠结，关于吃饭这件事，总想找到最好的解决办法，既不用花费太多时间还能够吃得健康就再好不过了，诺，不瞒你说，在我的努力下，还真的找到了一个很不错的方法，这里给你们分享一款个人花费九牛二虎之力才找到的做饭神器！当当当，就是这款焖烧杯喽！！！ |5 \" U& X% N2 j+ q7 _7 k
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一定不要小瞧它哦！不知道大家有没有用过这种焖烧杯，使用起来真的是超方便！不需要用电，也无需用火，只需要把食材准备好，加注开水，耐心等待就能够吃到健康又美味的食物，简直有一种“开袋即食”的错觉。而且这种焖烧杯焖制出的食物既美味又营养健康，不会破坏食物的营养，肉质类的食物也不易老化，可以很好的保持食材的原汁原味。0 E# n" k) S' }" Q8 a# L8 }4 C3 H
0 {' l4 T' D0 u- N8 g' c3 T$ K 更惊喜的是即便是手残党也可以用它焖制出原汁原味的美食！下面是我为大家分享的几个营养又美味的焖烧食谱，想吃的小伙伴可以照着学起来呦！
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[酸奶]
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1 n4 {3 i9 v4 B0 {1 v 材料准备：牛奶400毫升、发酵乳80毫升、泰福高焖烧壶一个6 L0 H2 d& @, M$ _# z5 J) k( t! k8 U
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第一步：牛奶倒入奶锅中煮到微微热。' K% ^% v& j% Y; U9 L' `
7 P4 W, E8 x" W4 f 第二步：牛奶与发酵乳混合后搅拌均匀；+ n* D9 P. W$ s( `- h/ ]
+ t$ Z) L+ j/ [* R 第三步：预热焖烧罐后加入混合好的牛奶和发酵乳，盖好盖子后闷8小时。" N9 e$ U- |( T- o
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9 |0 J4 G$ T; u [营养枸杞粥]# I$ {+ q* A/ r$ D5 \) g1 O
4 K- U* a9 {: A& ^$ X; E* N 食材准备：小米，糯米，枸杞
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, m' K* X# S1 h) s; F3 F 做法：刚烧开的水在放入泰福高的焖烧壶中盖盖焖3分钟后倒出来& @8 W0 b' e) p7 g8 [% c5 ^) d
: ~ t- D1 \: F1 o; M 第二步，再重新倒入开水，来回摇晃几次放入枸杞、糯米、小米，用开水反复洗四次
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d5 v8 K2 k8 D1 N% T4 o 第三步，再放入开水+少量冰糖盖好盖子。静置3个小时即可。
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% Y ~2 s7 z; [ 【大师级别的芋头鸡汤】, W) ?& z; b0 C! X k9 l9 u8 C
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食材准备：鸡腿，芋头，红枣。- M( K/ c- V6 ]$ V3 a* N
) w: |8 X) B a 做法：8 g+ _- F4 y! ~. H) p l% ?( {* A- Z# E
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第一步：鸡腿洗干净剁成小块，把芋头也切成小块，
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第二步：用沸水预热一下杯壁然后倒掉，再加入开水，水中放入姜片和鸡块煮开，放入芋头煮沸后倒入焖烧杯，可以放一些红枣之类的。
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第三步：盖上盖子焖2-3小时。最后等焖制成功的时候加入盐等调味品就可以了。( j0 e+ w. s! c' p, s! _7 D
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这样一份美味的芋头鸡汤就做好了。
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这个焖烧杯是不是很神奇！它可以做得美食可远远不止这些！要多多摸索，对于不会做饭又忙于工作的人，它真的是难得的做饭小神器。即便是不会做饭的手残党，只要会用焖烧杯，照样可以做各种营养健康的美食犒劳自己的胃，各种美食各种嗨，从此变身美食达人，有没有！！！ |
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狗仔卡
发表于 2018-5-7 11:25:33
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