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一群年轻的妈妈带着孩子一同出游,微风徐来,令人心情舒畅。妈妈们在树下闲聊,辰辰和恬恬在一旁吹着泡泡水,彩色泡泡慢慢儿飞向天际,孩子们高兴得咯咯直笑。
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! {% _7 J$ l/ ]; W/ n 突然,两个孩子被绊了一跤,一起摔在了地上,泡泡水洒了,孩子不约而同的大哭了起来。 h0 u& s4 }. ?+ Q' V3 U) p; Q
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两位妈妈们连忙跑过来。
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辰辰妈妈连忙把孩子拉起来,训斥道,“哭什么哭,多大点事!那么多阿姨和小朋友看着呢。羞不羞啊你。”辰辰继续哭,不理睬妈妈。( A* ?4 @# ]0 @/ k/ i
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辰辰妈妈又说:“再哭,妈妈就不喜欢你了。”妈妈露出了严厉的表情,辰辰不敢哭了。( `/ B k$ H4 c3 }) r! v* h: U6 n
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另一位妈妈呢?
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3 o8 g. C' k* I; O5 B. m 恬恬妈妈抱住恬恬,说:“这真的是太难过了,泡泡水竟然洒掉了,你一定很伤心,来给妈妈抱抱!”
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恬恬委屈地抱着妈妈大哭,妈妈没再说话,只是轻拍孩子的肩膀表示安慰。5 z; d/ O9 m" R8 b1 B8 d
1 d) j+ S; C6 H% _, s( R 没多久恬恬自己停止了哭泣,很快就忘记了刚才的不快,拉着辰辰一起去采花,恬恬采了花送给妈妈,而辰辰的情绪一直不高,捏着小花不说话,恬恬妈妈问:“辰辰怎么不去给妈妈戴花呢?”辰辰低着头不说话,好久才说:“我怕妈妈不喜欢。”
! H! ~, I B* `. K; Q/ O 情绪经常被接纳的孩子,他们的性格一般比较平和、与父母的关系也比较亲近;而经常被阻止宣泄情绪的孩子,他们的内心是压抑的,有什么话也不会对父母开口,亲子关系也往往不是那么的亲密。
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: m* Z% V8 E& X: Q: l* Y' P3 S 家长不要强硬的制止孩子哭泣,孩子情绪不好时大人需要做这三步:
) X3 M3 Q. r2 Y' b2 G1、父母自己调整情绪
+ P" i4 S7 y: s9 I/ K# M7 R: E y) v “其实孩子哭的时候,最先需要处理的是家长的情绪。”德国心理学家卡萝拉·舒斯特认为,孩子的哭闹会让父母处于一种特别状态,让许多家长怀疑他们为人父母的能力,所以父母会对孩子的哭泣紧张、排斥、反感。所以接纳孩子情绪的前提是要父母自我调整情绪。2 i i6 O( W9 ~/ l( G1 I% B- ?
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2、接纳孩子的情绪
) J; O! e: t# L* |) O 孩子哭泣时,不要打断也不要呵斥,你只需留在他们身边,轻拥着孩子,让他们尽情地哭泣,不要急于发表意见,你只需让他们知道,无论发生什么,妈妈始终关心你的感受。待孩子发泄完就自动会停止哭泣,而不需要别人的呵斥或中断。: U2 W" B! t8 _. V9 b3 Y/ u) m
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3、启发孩子自己解决问题
' _4 t# |" p; `1 T7 A4 R' A 找到孩子哭的原因,然后启发孩子自己解决问题,帮助孩子心情好起来,但如果孩子提出无理要求,坚决Say No。" u) t+ d$ k2 g8 G s, q2 t
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) Q0 F8 w1 d1 n: j 有些父母不允许孩子害怕,如果孩子说怕恐龙,妈妈就说:那有什么好怕的,都灭绝了。如果孩子怕黑,就说:妈妈都不怕,你也不用怕。然而这些话给孩子的暗示是:妈妈不喜欢我害怕,害怕是不好的行为,我不应该害怕,否则妈妈就不爱我了。为了取悦父母,孩子在想哭泣时和害怕时就会压抑自己,犯了错会撒谎,遭受欺负会隐瞒不报。如果在父母面前都要戴上假面具,孩子在哪里才可以做真实的自己呢?情绪压抑久了,一旦爆发,就会造成难以想象的后果。
J( i. Q- W( O' [2 ^ 简单地说,当一个孩子哭了,家长不应该制止,而是坐在孩子身边,陪伴他,给他哭的权利。等孩子哭够了,说够了,再从理解的角度跟孩子进行对话,孩子的情绪天平就会逐渐达到平衡,家长也更容易与孩子进行有效沟通,长此以往就能培养出孩子积极向上的情感能力。
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