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夏天到了，天气越发热起来了。整天待在空调房里对宝宝身体不好，但是出门散步宝宝又热的不行。一来二去的，你家宝宝是不是也出现了食欲不振?是不是挥舞着小手臂拒绝喝奶和吃饭?别急别急，让康维多告诉你一些小妙招，轻松应对宝宝暑期进食问题。/ v% n1 a f$ }- E1 P: w
8 e* w9 O$ \ `% J) k' v 妙招1：自制果汁，健康又营养。夏季出汗增多，宝宝们需要及时的补充水分来缓解身体内的缺水情况。但是每天喝白开水宝宝肯定是不会乖乖喝的，所以宝妈们可以学着自己在家做一些果汁。购买新鲜的、当季的水果，每天自己动手制作果汁，既补充水分又能吸收其它的营养元素。同时还能锻炼动手能力呢~7 t* h' O+ n) q2 R f2 \
6 Y# o5 x2 W% H9 v8 U9 {) _ 妙招2：三餐定时定点，避免少吃多餐。在很多宝妈的潜意识里，宝宝不愿吃饭或喝奶的时候，可能是因为宝宝并不饿。所以有时候一些宝妈会选择让宝宝少吃多餐，其实这是错误的。每个时间阶段宝宝的吸收力不一样，就好比早餐跟晚餐的作用就有很大不同。因此只有定时定点才能避免宝宝营养过剩或营养不足。# X, j4 ^% e# S
2 \5 w" d2 X; E3 q" z* b0 z% w 妙招3：添加果蔬类辅食，帮助宝宝吸收。果蔬类辅食，能够帮助宝宝在主食之外吸收不同的营养。一定程度上来说，果蔬类辅食能够弥补宝宝在主食当中不能摄取的元素。因此宝妈们可以制作水果泥和蔬菜泥来作为辅食，相对来说，水果泥及蔬菜泥的味道和色彩都会更加吸引宝宝的注意力，能让宝宝更好的进食。而且水果及蔬菜能补充宝宝成长所需的不同营养，还能促进消化，能更好的进食。& ^9 Y+ D& f( M5 [
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宝宝进食需要的其实就是每一个宝妈的用心及耐心，夏天更是这样，康维多和每一个宝妈们一起关注宝宝的成长足迹~1 d( a2 \2 f/ A9 h7 ?* M
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发表于 2016-8-2 10:58:48
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