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冬天天气干燥，宝宝发生便秘的频率也大大提高。而对付宝宝便秘，有时医生会建议使用开塞露，所以很多妈妈动不动就给宝宝用开塞露来通便。但这样做非但不能治好宝宝便秘，反而还会加重！
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要知道，开塞露虽能刺激直肠引起排便，但也会伤害宝宝肠道！如果长期依赖开塞露，不仅会让开塞露渐渐失效，还会让宝宝便秘更加严重。, H: k# t0 [- @; w0 V
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那到底要怎样才能从根源上治好宝宝便秘呢？首先妈妈们需要先认清宝宝发生便秘的主要三点原因：
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: N7 N( F/ \$ D: t: o( l/ { 1、纤维素摄入量少；从饮食上来说，如果宝宝所食食物的膳食纤维含量太少，肠胃会得不到较好的蠕动，就易引起便秘。
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2、大便堆积；宝宝如果没有定时排便就会使得大便在体内积的时间越来越久，大便也会越干硬，反复这样形成恶性循环，就加重了便秘。
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3、奶粉不耐受，肠胃不消化；奶粉中多数都含有棕榈油，棕榈油容易在肠道中形成钙皂使得大便干结、变硬，宝宝自然就会便秘。: e/ y7 v, G/ t- ?! [0 ]* b, N9 [
: J3 N+ k6 r( X9 Z/ \! d! w 明白以上宝宝便秘原因，妈妈们再对宝宝便秘宝宝进行科学护理就容易多了。' Y9 O0 B( _! k( q. e$ I
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1、调整宝宝的饮食结构；
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3 [( N7 t1 a' j S7 H+ {- { 在宝宝的食谱上多添加一些富含膳食纤维素的食物来润肠，比如说西兰花、芹菜等富含纤维的蔬菜以及西梅、苹果这一类水果的果泥； a) @& P( {( `& [# O, N
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2、训练宝宝定时排便的习惯；8 R& V) X" B6 E6 v2 L5 B
! k/ T5 o" D( }& w+ u+ i 妈妈们早期就得教宝宝如何用力排便，每天都定时让他坐马桶，即使没有大便也要让他坐个十分钟，形成习惯后，一抱宝宝到厕所摆出姿势，他就知道要拉便便了，就会开始用力。
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3、给宝宝选择好消化、易吸收的配方奶；, E4 @) ^" \8 N3 K2 P: v3 M
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妈妈们在给宝宝选择奶粉的时候，一定要选择含有结构脂OPO的配方奶，因为OPO是目前最接近母乳的配方成分，不仅有利于宝宝肠胃消化，同时还可以帮助宝宝对于关键营养素的吸收，是衔接母乳最好的配方奶。- D+ T; `' ?) p: z
7 d) L- f( L( g% P+ X5 E' W 像我宝宝现在喝的启~~赋3就富含结构脂OPO，宝宝肠胃消化得好、营养吸收也很好。不像之前喝其他牌子的奶粉的时候那么容易便秘，平常大便也比较松软，我想这可能就是原因其含有的opo可以减少钙皂的形成，所以不易产生便秘。平时小宝只要不吃额外上火的辅食，排便都很有规律，可见奶粉好消化有多重要。5 g P* G3 ]. G/ u
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* [' K5 P7 [& b/ A; ?5 Y 最后再给大家介绍下我儿子小宝，两周半了，坚持喝启~~赋也有一年了，长得挺快的，身体素质也很好，每天的爱好就是做小手工，自主动手能力很强哦~2 q' L+ h, u5 \; Z
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发表于 2017-1-8 23:01:12
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