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曾经通宵追剧不想睡1 T+ o* G1 T# e t6 S0 L; Y
2 V2 I% z: l# }$ P5 V" [ 如今熬夜哄睡没法睡8 g0 U7 U# b* s/ B6 ?2 S
% U. r9 J; g+ ` 每一晚的哄睡都是一场战役
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2 h( [. l- c) Y# x 半夜宝宝一旦醒了
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就等着“战斗”到天明吧5 }! a, t# Q) A6 o( ~
0 L, ]! d- ~% _) Y% x' N 11:00pm- V' ]" L& J; A% T3 k( }: h
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喂完夜奶拍了奶嗝,小家伙终于睡了
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本以为“自由”来了
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却被一道“哇”声一秒带回现实
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5 j& J0 f" ?6 Z; ]1 P( Z* P 宝宝床上不时传来的哼哼唧唧声
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我如在梦中,仔细确认了好久才敢相信
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宝贝你真的是饿了吗!! I! G$ a# v1 }8 o) J
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费劲浑身解数调试出的哄睡配方) B$ ]8 j2 U" U, |; ]3 T* b
) \8 A( D+ ] W& B8 P1 X" n/ ] 宝宝从不买账?
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# @/ D% `- w5 T( c 想要出坑,让宝宝睡得安心告别彻夜难眠1 e, u8 w0 t( e4 Y9 f" e5 B* B/ F
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- t' q+ Z* j7 a _, D 让我们先学习下为什么宝宝会夜间哭闹睡不了整觉?
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: t4 S. G- J, y- J8 ] 研究发现,大多数宝宝都会出现胀气问题
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" d {" \# ?0 l" I% F" J2 T& X 这易导致宝宝入睡困难和夜间觉醒, ; O# I4 f2 [( X1 D; _# N
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同时过度关注,略有不安就抱、摇、安抚宝宝,也会影响宝宝睡眠
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搞清了宝宝睡不安的原因 哄睡也就没那么难咯
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1 亲密接触法
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, G3 v7 b$ b5 M$ r$ d8 F- { 将宝宝最熟悉的带有妈妈味道的衣物
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$ _6 R$ \) b% c5 T3 G6 [ 套在宝宝最爱的小玩偶上
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宝宝安全感爆棚 自然好入睡啦!
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2 以逸待劳法
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打哈欠、揉眼睛、眼睛无神、吃手
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* i4 j1 Y0 d. a0 W: C 宝宝一出现这些睡眠“小动作”就赶快哄睡/ a e3 D3 v- D. j
, d$ k) V! J4 C 拉上窗帘,然后轻轻抚触宝宝7 { F; V% ^, L2 J! Z- x
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为宝宝建议睡前仪式感5 x7 U- x" X" S% |
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3 一劳永逸术
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宝宝小肚肚不适也是夜晚哭吵睡不好的常见原因2 a( e$ C( X3 R
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建议妈妈在“哄睡之战”前做好充分准备
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7 G( G$ d2 p$ q T 为宝宝选择含O-P-O分子结构的启赋?3/ L% R x, g* ~* v9 y4 d
' j W" e3 u0 `. T" B1 { 经国内外多项临床验证
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* I) d1 w- T$ A O-P-O分子结构,有助小肚肚舒适,降低宝宝哭闹约80%*,更含有源初α-Lac乳清蛋白, α-Lac富含色氨酸,有助宝宝安睡**,更亲和人体& O# r# e" I' v4 W, \- c# B
# Q( o T! a4 d7 U- B *Yaron S. JPGN. 2013;56(4): 376-381 Bar-Yoseph Fabiana. Leukotrienes and Essential Fatty Acids,(2013) 89: 139–1436 [! H7 t6 z- h& s
; U3 l* X/ \+ d, l8 {5 z: ?9 ]/ c Litmanovitz I. BMC Pediatrics. 2014;14(1):152
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6 i2 g, t7 a6 a4 a: Q: t **中国儿童保健杂志2006年6月第14卷第3期
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/ f( N8 l+ V* Z# B! B* H0 W2 [ 除了以上大招0 Y8 i/ F$ ]% W- h p
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更重要的是
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亲和人体营养
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6 _# I6 e, I# j- u 就是宝宝更好的“安眠曲”: c. e) @3 T) I1 ~0 p
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亲和人体营养第三代,开创illuma O-P-O新纪元,% [* R+ X( d( {9 ~# H4 X# m
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只有当OPO>40%***才更能发挥临床效果,启赋?3含临床验证的更有效OPO,喂养效果更亲和人体。
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***指OPO中的二位棕榈酸占总棕榈酸比例. G% V' T$ B) U7 c
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