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如果说有什么比生产更痛的事
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& W8 M# _' X W9 y3 i7 k 我想那件事，叫做：乳腺炎( b# C0 p) G; k4 D
% M3 a2 `2 `5 ? 万万没想到，即使身体素质壮如牛的妈妈+ e) @. `. e* t' k; H1 k; Y- k
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也会绊倒在乳腺炎的石头面前$ M% w& I* s1 T+ ?" M- }
$ f/ E( y1 z% f1 [2 P 肿块淤积乳房硬成两座大山. w f8 I/ L6 X, a
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有时甚至睡一觉起来就会积奶引起乳腺炎$ \1 x% O; [: x; p# D7 a% O
@$ d& \) g D0 {9 C) \ 真是没奶也愁，奶多也愁~
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乳腺炎预防重于治疗
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4 Y6 o3 `) H) v5 \8 h" e& | 作为新手妈妈，这些锦囊你一定要收好！
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+ }- O8 N" y( a4 u 锦囊1
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4 }' m' x4 \0 k% A 正确的衔乳姿势&按需喂养
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含乳姿势不正确，会导致乳头破皮继而引发感染。妈妈应该尽量让宝宝在吸奶时把乳晕也含进去，避免宝宝吸奶时用力拉扯，导致乳头损伤。同时，妈妈还应注意按需喂养：
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& w! [5 U% O' S" _3 j6 e& h5 _ ?宝宝有了喝奶的意图，就应哺乳。
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! `, b. g) k1 i# { v5 W ?妈妈奶涨了，也可以进行哺乳。# n# W E) P! b; i
2 B, _" L0 K! M ?另外，每次哺乳时，应该注意让宝宝吸空两侧乳房。
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锦囊2
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避免挤压乳房&注意卫生2 K$ @9 ^, ~, A. `
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为了保护好宝宝的粮仓，妈妈还请尽量不要穿过紧的内衣，选择无钢圈内衣为佳，同时注意睡姿，侧睡与仰睡交替进行，以免长时间挤压乳房。( u+ i1 A: {( k9 P
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另外，使用吸奶器的妈妈一定要注意吸奶器的清洁。建议每次使用后，用热肥皂水把吸奶器彻底清洗干净。
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% H1 a3 n F( D+ l 锦囊3' ] ^+ A: t! _1 o, Z+ D
, s9 s5 l' h: u0 r$ k1 C+ `' E2 J 按摩肿块&热敷冷敷
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/ f7 w' E7 d7 E/ J 适当地按摩乳房肿块，有助于预防乳腺炎的发生。但是切记大力揉搓、或者胡乱按压，妈妈可用手掌根部轻轻按摩，或轻捏乳头部分，帮助乳汁排出！
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同时，哺乳前热敷也有助于乳汁的排出。其余时间选择冷敷，则能减少局部的乳汁分泌，避免淤积加重。特别注意：情况严重时严禁冷敷，避免皮肤溃破。
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温馨提示：产后3-4周，是乳腺炎高发期。初期会出现乳房肿胀、疼痛，肿块压痛、表面红肿等症状，妈妈千万不要掉以轻心！服药期间，建议妈妈暂时停止哺乳24至48小时，待痊愈后再进行母乳喂养。) `* ?2 X: w; Z
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' c, s d0 o$ J9 }9 H 当乳腺炎出现脓肿时，乳汁不可用。停乳期间建议妈妈给宝宝选择营养时，关注是否含有O-P-O分子结构
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经国内外多项临床验证，O-P-O帮助实现 五大喂养效果。) t3 Q' O# \3 `! q9 G- b
7 U( b1 Q* V( V3 i1 H 促进宝宝关键营养的吸收；减少钙皂生成；减少夜间哭吵；有助骨骼强健；保持小肚肚舒适。就算妈妈因为乳腺炎无法哺喂母乳，宝宝的内在成长需要也能被更好满足、成长更健康！! p; u( B9 |8 w% f# n9 t: e2 ~1 i* P
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8 ?: T3 E1 y2 c 参考文献：
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(2013) 89: 139–143 |
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发表于 2018-6-10 10:05:10
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