好孕说 | 有种疼叫乳腺炎

通信达1

　　如果说有什么比生产更痛的事
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　　我想那件事，叫做：乳腺炎
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　　万万没想到，即使身体素质壮如牛的妈妈
　　
　　也会绊倒在乳腺炎的石头面前
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　　肿块淤积乳房硬成两座大山
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5 _  K. ~- D  L6 ~! C, Q. v　　有时甚至睡一觉起来就会积奶引起乳腺炎
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2 o- a* Y( W1 G- N+ Q- W* g3 j　　真是没奶也愁，奶多也愁~
　　
# b8 ~! _* D# T% S! w- T' c　　乳腺炎预防重于治疗
　　
( P( A! h$ f( w* C! T　　作为新手妈妈，这些锦囊你一定要收好！
　　
　　锦囊1
　　
. u% p( W7 J. s& A! c, a" _　　正确的衔乳姿势&按需喂养
　　
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　　含乳姿势不正确，会导致乳头破皮继而引发感染。妈妈应该尽量让宝宝在吸奶时把乳晕也含进去，避免宝宝吸奶时用力拉扯，导致乳头损伤。同时，妈妈还应注意按需喂养：
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0 w9 g9 v; x4 K. r9 b4 U, x　　?宝宝有了喝奶的意图，就应哺乳。
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　　?妈妈奶涨了，也可以进行哺乳。
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　　?另外，每次哺乳时，应该注意让宝宝吸空两侧乳房。
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　　锦囊2
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　　避免挤压乳房&注意卫生
　　
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& o. ]! k; e, E  G9 t& ~5 D　　为了保护好宝宝的粮仓，妈妈还请尽量不要穿过紧的内衣，选择无钢圈内衣为佳，同时注意睡姿，侧睡与仰睡交替进行，以免长时间挤压乳房。
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　　另外，使用吸奶器的妈妈一定要注意吸奶器的清洁。建议每次使用后，用热肥皂水把吸奶器彻底清洗干净。
　　
# M5 w% m+ K+ Y1 h. k　　锦囊3
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/ s8 x& E* E9 }' t5 _% H4 o) l　　按摩肿块&热敷冷敷
　　
　　
　　
5 B- l, c1 k7 c0 ~& V　　适当地按摩乳房肿块，有助于预防乳腺炎的发生。但是切记大力揉搓、或者胡乱按压，妈妈可用手掌根部轻轻按摩，或轻捏乳头部分，帮助乳汁排出！
　　
+ b4 _9 w/ F, A& p9 ]+ G' K$ I+ W　　同时，哺乳前热敷也有助于乳汁的排出。其余时间选择冷敷，则能减少局部的乳汁分泌，避免淤积加重。特别注意：情况严重时严禁冷敷，避免皮肤溃破。
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　　温馨提示：产后3-4周，是乳腺炎高发期。初期会出现乳房肿胀、疼痛，肿块压痛、表面红肿等症状，妈妈千万不要掉以轻心！服药期间，建议妈妈暂时停止哺乳24至48小时，待痊愈后再进行母乳喂养。
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　　当乳腺炎出现脓肿时，乳汁不可用。停乳期间建议妈妈给宝宝选择营养时，关注是否含有O-P-O分子结构
　　
　　经国内外多项临床验证，O-P-O帮助实现 五大喂养效果。
　　
- X5 r8 ?" V2 V+ U5 z& P　　促进宝宝关键营养的吸收；减少钙皂生成；减少夜间哭吵；有助骨骼强健；保持小肚肚舒适。就算妈妈因为乳腺炎无法哺喂母乳，宝宝的内在成长需要也能被更好满足、成长更健康！
　　
　　
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) A' B% }' ~1 r1 R3 |  Q. l7 S　　参考文献：
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