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随着第一声清亮的啼哭
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一个小小的生命降临了
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5 U% y; t* _/ M6 x 同时随之而来的还有考验新手妈妈的第一项重要任务:
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母乳喂养!
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费了九牛二虎之力,好不容易挤出几滴乳汁6 B8 B, \ v( R3 D2 u" X& ~) |
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但看着又黄又黏像锈水似的' |! c# k' ^* [$ F2 K$ g) n7 j, p: N
* E$ s7 E$ z& @1 l 婆婆说这是“残奶”不能给宝宝喝的,这是真的吗?
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1 M/ Q$ J5 V7 F7 t' T2 m NO!NO!NO!
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千万别被初乳又黄又黏的外表所欺骗啦!
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初乳作为宝宝的第一口奶
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是无以比拟的存在 f a. n3 f J
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究竟有多神奇?现在为你一一揭秘!
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初乳不脏,反而堪比“黄金”
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- ~. \) ]( A: \: {) I 初乳是妈妈生产后3-5天内分泌的乳汁,其虽然量少但浓度很高,颜色多为黄白色,黏稠状,略有透明感。初乳素有“液体黄金”之称,它富含可以保护刚出生的宝宝所需要的抗体和免疫物质。许多妈妈担心初乳量少,宝宝无法吃饱;颜色不好,就该浪费丢掉。其实这是完全错误的哦!1 @5 w1 U+ X/ H& a3 e$ `+ w
, M2 r1 ?+ Z) v. g- b+ j 初乳如同宝宝的第一剂疫苗 z6 b1 A! R4 N, E7 }0 h
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为宝宝筑起免疫高墙$ D6 r" {- w0 G b. I! w
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2 H$ H9 P( S, A2 A0 d* V6 O 初乳营养价值很高,其含有的蛋白质含量远远高出成熟乳(产后10天到9个月),同时还含有大量的分泌型免疫球蛋白,高于成熟乳20~40倍,担任着对抗各种病原性细菌和病毒的重要角色。因5个月以下的宝宝免疫能力还未成熟,最初只能靠初乳来获得。初乳中的免疫物质可以覆盖在宝宝未成熟的肠道表面,阻止细菌病毒的侵袭。
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初乳实际上相当于天然的、百分百安全的一剂疫苗。它含有大量免疫球蛋白A(IgA)抗体,这是新生宝宝体内所没有的。; i3 j. S7 `2 g: p
`$ E5 O( W) y/ A7 A% y. b6 p0 Z 初乳是宝宝胃肠道的天然守护者3 ?5 a# c4 t2 Y1 B5 z
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6 W5 z$ D1 F; x* r& S8 o! u; b 初乳对宝宝的胃肠道发挥着极其重要的作用。新生儿的肠道具有很大渗透性。而初乳像是给胃肠道加涂了一层膜,封堵了肠壁上的孔隙,从而防止外来物质侵入、防止宝宝对妈妈摄入的食物而有可能产生的过敏。
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初乳是为宝宝量身定制而生的& `4 I8 h* ]7 C; Z# I7 U l; k0 Q
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初乳中的糖类、脂肪类成分,比成熟乳稍低。这样正适合宝宝还未发育完全的肠道系统,减少了肠道的负担,更适合宝宝成长。而从初乳过渡到成熟乳,母乳中各脂肪酸的含量都在逐渐增加,满足宝宝生长和能量储备的需要。脂肪是母乳的三大宏量元素之一,是宝宝成长发育的重要能量来源,同时它还可促进宝宝大脑和视网膜的发育成熟,调控免疫系统发育,更有预防成年期心血管疾病的作用。% g( p$ d' I2 Z/ ]3 B
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母乳脂肪更是婴幼儿生命早期最重要的能量物质。脂肪,满足了高速生长发育的婴儿约50%的能量需求,且脂肪对多种维生素和矿物质的吸收起到关键作用。
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0 X2 M- P6 U* T0 l3 m7 Y 母乳中的脂肪吸收率高达90%以上,这是因为母乳脂肪独特的O-P-O分子结构,为宝宝带来更亲和人体的喂养功效!8 s) r" \+ [( Y& s/ G# e9 v
* i1 I% j! d* V# F, C( P -它不容易和难以吸收的钙皂结合,能让宝宝的小肚肚更舒适! V5 i" c) x+ P
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-它能促进宝宝对钙、脂肪等关键营养素的吸收,满足宝宝成长所需的能量! y+ o- L; _* s5 w4 U
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-它能保护宝宝肠道,让宝宝小肚肚不再闹腾9 P7 t7 H: ~# E6 x. I
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-它能减少夜间哭吵,让宝宝安睡少夜醒
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* e2 l0 s: p* w7 Q B: b7 J0 L -它能有助宝宝骨骼强健,使宝宝身体壮壮
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5 b; b7 k( N- D+ z$ v1 g/ v! B% R$ v 参考文献:8 p# Q, W7 } |+ P2 [8 }
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Fabiana Bar-Yoseph. JPGN 2016;62: 341–347;
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Yaron S. JPGN. 2013;56(4): 376-381 Bar-Yoseph Fabiana. Leukotrienes and Essential Fatty Acids
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