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每一个孩子都如同一幅画作,在这张还没有着色的白纸上,爸爸妈妈则是这幅画作最关键的一笔。如何培养一个心理阳光的孩子,至关重要。该接受与面对的要正确处理,该拒绝与制止的要敢于说明…… * i8 v8 p7 ]/ ~ n
法国儿童教育学界共同认可的观点:“一个阳光快乐的孩子是一个能自主的孩子,他(她)有能力面对生活中的各种困难,也能在社会中找到自己的位置。”
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S. |6 q: X$ }. C' O5 s1训练孩子独处的能力
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6 Y) @: T4 `7 c# a; l: A( H5 `. ~/ U3 K 心理学家说,安全感不是依赖感,如果一个孩子需要热情而稳定的感情联系,他也需要学会独处,比如让他自己呆在安全的房间里。
! s/ g e- t7 h! I2 ^& ?$ v( O 孩子获得安全感,不一定需要父母时刻在场,即便他看不见您,他心里也会知道您在那里。对于孩子的各种需要,大人需要去“回应”,而不要事事“满足”。
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: O+ d! L) T6 Q% c# Q2满足孩子要有度8 ~' N" H) f# K) k( n; f/ m( s. J
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要人为地制定一些界限,不能无条件地满足孩子的要求。能够心情愉悦的另一个前提,是孩子能承受生活中那些不可避免的挫折和失望。
) C: g. a6 X* _* C; Z; l 只有当孩子明白了一个道理,即能获得某种东西并不取决于他的欲望,而是取决于他的能力,他才能得到内心的充实快乐。- q8 V- O& W! m0 _: I" K* w# W
孩子越早明白这个道理,他的痛苦就越少。一定不要总在第一时间满足孩子的愿望。正确的做法是,拖延一些。比如,孩子饿了,可以让他等上几分钟。不要屈从于孩子的所有要求。拒绝孩子一些要求会更有助于他获得精神的平静。2 K8 x" L" I$ I1 }
在家庭中接受这种“不如意的现实”的训练,会使孩子有足够的心理承受能力,来面对将来生活中的挫折。
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3孩子发火的时候冷处理* `# S% N0 |. ~) g, D
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孩子发火,第一个办法是转移注意力,想办法让他去自己的房间发火。没有了观众,他自己慢慢地就会安静下来。7 U: t1 r1 U) o
适当的惩罚,并贯彻到底。说“不”的策略:不要干巴巴地说不,要给孩子解释为什么不行。即便孩子听不懂,他也能懂得你对他的耐心和尊重;
, P, \6 D8 P1 O& F# O 家长之间要意见一致,不能一个说行,一个说不;禁止一件事情的同时可以给他做另外一件事的自由。' z2 h- n7 p+ n& p1 S% w9 q
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, w. y+ q) b8 ]- x) M6 f: P4正视他/她的缺陷6 b- A/ d; u6 B/ g; V3 V; O
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/ ~9 y8 U0 o+ \0 i! Y4 ? 如果孩子和别的孩子不同,比如孩子太胖了,耳朵形状有问题,或者性格与行为很偏激,家长一定不要否认这些事实,而是积极和他讨论,寻找解决办法,或者接受现实。
3 E ?, J; z, U* E) m, T, Q- ` 在这方面,去找专家是最好的办法,因为小孩子一般会把专家(比如医生)的话当回事。
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5批评,对事不对人
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" n4 s* i1 O! \ 批评孩子要就事论事。比如,孩子弄坏了妈妈的首饰,这样说是对的:“你看,如果你去玩你没权利玩的东西,就会发生这样糟糕事。”2 e4 B% d0 ^% n0 c3 S
这样说是错的:“你太坏了,你怎么能弄坏我的首饰呢?你成心不让妈妈戴了!”
5 u- s! r& m' a" x 第一句明确告诉了孩子,他的错误在于他“动了不该动的东西”,并没否定孩子的人品。第二句话则为孩子定了性,使他很沮丧,打击了他作好孩子的自信心。3 h" ^7 e' i) X& Q) x7 g6 Y9 B% b2 i
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5 L7 |8 W- U9 p& y9 k) t2 ^# ]6放手让他/她做
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$ F; }. r( W4 i4 e 让孩子早早地做力所能及的事情,将来他会更积极主动地做事。不要过分替孩子做事情,替孩子说话,替孩子做决定,越俎代庖之前,可以想想,这件事,也许孩子可以自己做了。
" B5 F1 j& U7 K7 B 不要说的话:“你不行,这事你做不了!”让孩子“尝新”。有时候大人禁止孩子做一些事情,仅仅因为“他没做过”。如果事情不是危险的,就放手让孩子尝试。
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" |. t, j5 I, t8 e' D7让孩子敞开心扉- T; _: I* B) m# C+ m/ X. d
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h" S, G9 z: @7 b* y 与人沟通是能力,把心里的想法说出来更是一种能力,积极的及时的说出自己心里的话,会避免做出一些阴暗的事情,不及时控制、避免,他会更可怕的延续下去。
" F4 v% m6 l; J+ E 快乐是一种能力,让他能看到生活中好的,积极的一面。对不好的东西呢,你也能积极地去面对。
. [4 a- g" {. v5 Q 多说积极的话:“我们在一起真高兴,不是吗?”“我们真是太幸运了!”“不要难过,下次我们会做得更好。”
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6 K) Y) a8 o3 C% m# q8必须懂得尊重他人$ V5 U# M' T7 M; E" {$ V" [
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不管父母是什么身份,不管周围的人是什么身份,必须要孩子懂得尊重他人,没有身份区别。% K9 @. S, h9 s: B
也许是爸爸的朋友,也许是妈妈的同事,也许是爸爸的司机,也许是学校门口的看守员等等,这些和他没有血缘关系的人,对他的给予,他必须心存感激。
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