中国育儿网

 找回密码
 注册
查看: 2820|回复: 18
打印 上一主题 下一主题

[月子秘籍] 宝宝睡不好影响发育,很多妈妈很急却做错了!

[复制链接]
跳转到指定楼层
1#
发表于 2018-4-25 19:24:42 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式
  想必很多妈妈都有这样的经历:睡前拍嗝、半夜起来喂奶,有时候宝宝还各种睡不好,又哭又闹,却不明原因只能干着急。好不容易把宝宝哄睡着了,自己却又失眠了,对此,妈妈们应该都很郁闷:为啥自家的宝宝总是睡不好呢?
6 p- w! i# m& U& S  
, @# \% _' Y0 v( j( C+ D  3 V( Z8 d* g( ?
  
0 _$ Z) q" \8 A& h! p3 l  其实睡不好这事宝宝心里也苦,只是宝宝不会说,而之所以睡不好,其实都是有原因的!6 A2 _. ]# J, |! p  d0 ]" r* H4 @
  + w2 j$ {, Y$ A: N1 v5 ?
  渴、饿、冷、热、缺钙、出牙兴奋……尤其是宝宝的肠胃功能没有发育成熟,脾胃虚弱,很容易出现消化不良、胀气、腹泻、积食等小肚肚不舒适的现象,这些都可能导致宝宝难寐,从而影响宝宝的发育和健康。& ^- Q! r( Q( b  k
  5 K- u# T  V) e& }6 F- @/ F
  因此宝宝的睡眠情况可以直接反映出他的身体状况,睡得好的宝宝,说明其身体十分健康,而充足的睡眠又会帮助宝宝成长发育,形成良性循环。
8 g5 m9 w5 u& b5 A  ( c; L6 E: h& G! x' Q  B3 F
  那么,宝宝晚上睡得好的话,究竟会有哪些好处呢?; Y7 T* v' T* n
  0 K  [+ |6 v6 Q
  ①有助宝宝健康成长:有研究证明,生长激素70%左右都是夜间深度睡眠的时候分泌的,睡眠不足会使生长激素分泌不足,影响宝宝饮食、运动和身高体重的发育。
7 S' v& D% m4 |0 o  ! D% Z9 f; Z8 ]5 o4 S* I2 H
  ②储备精气神:良好的睡眠可以帮助人体储备能量,供宝宝完成白天的活动,让他活力满满,不会经常处于困倦的状态。
$ c8 R% S: H5 ]( e% t  s* T  5 n! o1 W6 a- t& U% ~* V
  ③妈妈省心省力:“睡商”高的宝宝不仅自身成长发育快,妈妈也无需为了哄宝宝睡觉而每天都熬出熊猫眼,睡眠质量羡煞旁人!
9 P8 O6 n7 t2 ?; A  ' `, ^  D" K1 N0 d6 [$ N
  现在妈妈们该知道,睡眠质量对于宝宝来说有多重要了吧。那对于睡眠不好的宝宝,妈妈又该如何巧妙应对呢?很简单,总共也就四招:" ?2 p2 K! t' y# a. w: m4 ?( Z1 s
  
) b" C4 u2 z% O& ]  ① 保证白天睡两次:一般情况下,每天白天要有两次睡眠,这对于宝宝的成长发育很重要。
. u; M3 u3 _8 S  
' A1 J; H* h1 Y/ j7 O  ② 制造昏暗安静的睡眠环境:在宝宝睡觉时,尽量拉好窗帘,不要有光,也不要有太大的声响,给宝宝制造一个好的睡眠环境。$ V( O6 ]* R! b( T; ~- }# R
  
  t  t$ ^# ~" U8 k6 i/ B  ③ 让宝宝小肚肚更舒适:宝宝晚上睡不好,有时是因为肠胃消化吸收不好,导致小肚肚不舒服,难以安睡。建议妈妈们可以选择更亲和人体的食物,例如配方接近母乳营养的启赋,它含有OPO营养配方,经国内外多项临床验证,有助宝宝的小肚肚舒适,缓解夜间哭闹,睡得更安心。
5 ]- f6 T; w/ p! j* i* b9 v  ! K+ ^8 D. J' J; U4 m5 f3 D
  : P/ u. t, {  V3 M# _# B
  , [5 J8 a5 n( N/ x
  ④ 保持习惯的持续性:对于宝宝而言,保持一个始终如一的习惯很重要。因此,妈妈要尽量让宝宝每天的睡眠习惯保持不变,让宝宝知道“在这种情况下,我就该睡觉啦~”! U9 i# m' N7 \* [* |5 i# T# \  h
  
# P4 E+ z8 q; x' o4 |7 c  以上几招妈妈们都学到了吗?只要从小培养宝宝良好的睡眠习惯,为宝宝选择亲和人体的营养,保持宝宝小肚肚的舒适,宝宝自然就能成为健康“小睡神”哦。
+ o& K# ^& g' R, r5 H5 w  
+ P8 ?2 p# J- T1 [0 }  
19#
发表于 2018-4-27 22:19:37 | 只看该作者
孩子的营养离不开启--赋·奶粉,毕竟是更接近妈妈奶水的奶粉。
18#
发表于 2018-4-27 22:15:29 | 只看该作者
和其他不一样的是启--赋·奶粉有着大量的珍稀结构脂,对孩子的身体有帮助。
17#
发表于 2018-4-27 22:10:28 | 只看该作者
前阵子我们妈妈们组织一个推荐奶粉的活动,在群里,启--赋·奶粉相对比较多
16#
发表于 2018-4-27 22:07:22 | 只看该作者
直接的给孩子增加营养,不如慢慢的来就让启--赋来帮忙吧。
15#
发表于 2018-4-27 22:04:33 | 只看该作者
市场上奶粉品种繁多,启--赋·奶粉能走进我的视线,其实也不容易。

小黑屋|手机版|Archiver|育儿网 ( 粤ICP备15023800号-3 )

GMT+8, 2026-5-24 20:17

Powered by Discuz! X3 Licensed

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表