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曾经通宵追剧不想睡
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' R* I$ u. Z5 X7 [7 j( h 如今熬夜哄睡没法睡
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( Q1 v& M' [. o2 _& ~' b% j 每一晚的哄睡都是一场战役
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9 U: I8 S) f8 [7 [( k 半夜宝宝一旦醒了0 @# Q0 w r3 l j% Y
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就等着“战斗”到天明吧7 q1 ]% l# i5 r9 k2 K1 T
% B5 m; X0 X. C 11:00pm4 V0 Y( A" r% Q
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喂完夜奶拍了奶嗝,小家伙终于睡了$ N/ a, D) V7 M4 \
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本以为“自由”来了
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% O0 i8 h* P6 d s4 t- b# j r, ]% H 却被一道“哇”声一秒带回现实
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0:00am
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2 A9 G; C7 j; N! v6 C4 H1 z$ c 宝宝床上不时传来的哼哼唧唧声
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( s, ]4 A# [- D3 E+ N 我如在梦中,仔细确认了好久才敢相信
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' x! F; T2 d7 Z; q2 W 宝贝你真的是饿了吗!
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费劲浑身解数调试出的哄睡配方3 f2 B7 h# v: a$ @
" w# ~7 J9 Q9 w/ r) K 宝宝从不买账?
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想要出坑,让宝宝睡得安心告别彻夜难眠; G; {" j x9 {; d
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让我们先学习下为什么宝宝会夜间哭闹睡不了整觉?- D' d* {* f; \" s. v+ Z/ V
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研究发现,大多数宝宝都会出现胀气问题: @* W; }$ w) ~& d$ V7 M
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这易导致宝宝入睡困难和夜间觉醒,
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同时过度关注,略有不安就抱、摇、安抚宝宝,也会影响宝宝睡眠
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搞清了宝宝睡不安的原因 哄睡也就没那么难咯 / u4 Z; r4 X( ~5 ?
. z2 d* F4 C0 R W 1 亲密接触法
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9 S3 w, C) r" e6 O2 @1 m" C 将宝宝最熟悉的带有妈妈味道的衣物* d$ M+ c, r- O" @
0 Q8 i- q& H1 J/ C/ t4 l5 f: v) h 套在宝宝最爱的小玩偶上( D( a! E* ~1 }2 J9 @
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宝宝安全感爆棚 自然好入睡啦!
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2 以逸待劳法+ i3 n. k6 o" V
$ y1 p: e; d. E 打哈欠、揉眼睛、眼睛无神、吃手
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1 Z. ?3 Y( f M0 | 宝宝一出现这些睡眠“小动作”就赶快哄睡
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: ]. A- n+ y: [7 ]! s# g |! T 拉上窗帘,然后轻轻抚触宝宝
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: R4 B: F$ V) `: B0 d( u; H2 K 为宝宝建议睡前仪式感
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) w& ?8 o7 ~$ J- E5 ` 3 一劳永逸术5 D3 h& m+ ^9 K7 r% Y1 l- ]! \( N
5 J0 L4 D0 i5 l 宝宝小肚肚不适也是夜晚哭吵睡不好的常见原因
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: U) i1 h0 F9 q 建议妈妈在“哄睡之战”前做好充分准备
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7 `5 ~5 k7 z! |$ j# N* a) S4 Z7 e S' Q 为宝宝选择含O-P-O分子结构的启赋?3' ~& R, l6 a7 X& @3 s
6 Q3 j1 r! W3 Y 经国内外多项临床验证
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2 ?0 \& l6 K; T, o2 T2 Z8 { O-P-O分子结构,有助小肚肚舒适,降低宝宝哭闹约80%*,更含有源初α-Lac乳清蛋白, α-Lac富含色氨酸,有助宝宝安睡**,更亲和人体
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0 ]% Y( W' M- X( S" e2 E *Yaron S. JPGN. 2013;56(4): 376-381 Bar-Yoseph Fabiana. Leukotrienes and Essential Fatty Acids,(2013) 89: 139–143
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8 v0 F1 \' f; Z8 c Litmanovitz I. BMC Pediatrics. 2014;14(1):152
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' R" {) L+ v. q! e# t' M# b4 e **中国儿童保健杂志2006年6月第14卷第3期" `4 B5 o* x9 v
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除了以上大招
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+ X& D9 T4 o H: A+ X0 r 更重要的是
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$ C5 g' M( F, ]' U 亲和人体营养% O' X9 A: x6 D# B: M5 ~: p9 ?1 W: F
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就是宝宝更好的“安眠曲”' V3 u# H2 Z1 @
7 E" p. H- X9 |" |4 t( |. l/ Z 亲和人体营养第三代,开创illuma O-P-O新纪元,& K9 N% k7 E5 R- P: m
c6 [( i3 N) ^; { 只有当OPO>40%***才更能发挥临床效果,启赋?3含临床验证的更有效OPO,喂养效果更亲和人体。
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***指OPO中的二位棕榈酸占总棕榈酸比例
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