母乳说 | 初乳脏？它可是新生宝宝的第一剂天然“疫苗”！

通信达1

　　随着第一声清亮的啼哭
8 \( s2 @) n; e5 c9 {( l$ B% _　　
. F+ j1 @' O& K6 E7 i( f　　一个小小的生命降临了
+ m; t! X, f# M3 N0 w　　
　　同时随之而来的还有考验新手妈妈的第一项重要任务：
8 x" v0 \8 V. N　　
　　母乳喂养！
  c: x4 w0 Y' `. u' M! ]) g　　
& }: m3 }0 |- p+ G3 F# J4 h　　费了九牛二虎之力，好不容易挤出几滴乳汁
　　
- m$ o. F8 {6 _' m# L+ `　　但看着又黄又黏像锈水似的
　　
　　婆婆说这是“残奶”不能给宝宝喝的，这是真的吗？
　　
　　
　　
　　NO！NO！NO！
　　
　　千万别被初乳又黄又黏的外表所欺骗啦！
: A( U6 n' ]: @4 C  \0 y/ N: B2 e7 Y　　
8 ]9 h  ]% z" a5 f2 T　　初乳作为宝宝的第一口奶
　　
　　是无以比拟的存在
　　
　　究竟有多神奇？现在为你一一揭秘！
　　
　　初乳不脏，反而堪比“黄金”
$ D3 P7 H6 O' P7 R; W+ u　　
　　
　　
　　初乳是妈妈生产后3-5天内分泌的乳汁，其虽然量少但浓度很高，颜色多为黄白色，黏稠状，略有透明感。初乳素有“液体黄金”之称，它富含可以保护刚出生的宝宝所需要的抗体和免疫物质。许多妈妈担心初乳量少，宝宝无法吃饱；颜色不好，就该浪费丢掉。其实这是完全错误的哦！
　　
, y- V! Q: e) x* t2 O　　初乳如同宝宝的第一剂疫苗
　　
　　为宝宝筑起免疫高墙
　　
　　
　　
9 V/ `& d+ u# D3 R# V　　初乳营养价值很高，其含有的蛋白质含量远远高出成熟乳（产后10天到9个月），同时还含有大量的分泌型免疫球蛋白，高于成熟乳20~40倍，担任着对抗各种病原性细菌和病毒的重要角色。因5个月以下的宝宝免疫能力还未成熟，最初只能靠初乳来获得。初乳中的免疫物质可以覆盖在宝宝未成熟的肠道表面，阻止细菌病毒的侵袭。
' Y+ f1 S/ H+ W. o' c) z4 [: E; Q　　
　　初乳实际上相当于天然的、百分百安全的一剂疫苗。它含有大量免疫球蛋白A（IgA）抗体，这是新生宝宝体内所没有的。
' u# j! I( J# |$ d% s　　
　　初乳是宝宝胃肠道的天然守护者
　　
　　
  s2 P. N5 b) ~6 Q2 s' g　　
  i) n7 g7 `9 x. X+ Q7 _7 p　　初乳对宝宝的胃肠道发挥着极其重要的作用。新生儿的肠道具有很大渗透性。而初乳像是给胃肠道加涂了一层膜，封堵了肠壁上的孔隙，从而防止外来物质侵入、防止宝宝对妈妈摄入的食物而有可能产生的过敏。
" C3 i5 k/ i, u4 c. u　　
　　初乳是为宝宝量身定制而生的
/ n, k1 q9 P5 B- @* w+ N　　
) H. p" i3 |! D2 g　　
! f+ W& L% t. D6 L+ q) T　　
+ l4 W) L, o  ]7 v' E　　初乳中的糖类、脂肪类成分，比成熟乳稍低。这样正适合宝宝还未发育完全的肠道系统，减少了肠道的负担，更适合宝宝成长。而从初乳过渡到成熟乳，母乳中各脂肪酸的含量都在逐渐增加，满足宝宝生长和能量储备的需要。脂肪是母乳的三大宏量元素之一，是宝宝成长发育的重要能量来源，同时它还可促进宝宝大脑和视网膜的发育成熟，调控免疫系统发育，更有预防成年期心血管疾病的作用。
　　
　　母乳脂肪更是婴幼儿生命早期最重要的能量物质。脂肪，满足了高速生长发育的婴儿约50%的能量需求，且脂肪对多种维生素和矿物质的吸收起到关键作用。
　　
3 i. l1 c6 n9 {2 a( B. m　　母乳中的脂肪吸收率高达90%以上，这是因为母乳脂肪独特的O-P-O分子结构，为宝宝带来更亲和人体的喂养功效！
2 V9 c# \; @  C6 z, e4 F/ j　　
4 k/ w: c% [: L- W# m6 R3 l% v　　-它不容易和难以吸收的钙皂结合，能让宝宝的小肚肚更舒适
  q3 h  \3 M- N  N* \$ }　　
4 z, F' o" f' e7 ]# O/ t+ `　　-它能促进宝宝对钙、脂肪等关键营养素的吸收，满足宝宝成长所需的能量
　　
: u$ K9 J7 V4 b2 X" U; q. ?　　-它能保护宝宝肠道，让宝宝小肚肚不再闹腾
　　
　　-它能减少夜间哭吵，让宝宝安睡少夜醒
* }! G1 O- ^5 G" e+ S+ i　　
　　-它能有助宝宝骨骼强健，使宝宝身体壮壮
　　
　　
" _2 @" S7 @0 [( Z! d) E　　
  h0 I, R, p2 P  D! ^( F1 k/ N　　参考文献：
　　
　　Fabiana Bar-Yoseph. JPGN 2016;62: 341–347;
* u5 Z1 V- a, p" E　　
/ U3 Z2 Y4 c9 C5 r1 }, N5 W, R　　Litmanovitz I. BMC Pediatrics. 2014;14(1):152
　　
: U4 L  R2 b% a8 W& A" I　　Litmanovitz I. BMC Pediatrics. 2014;14(1):152
4 Q* ]* Z0 g8 p% U) P' L　　
) V# m/ B3 j# a, O　　Litmanovitz I. Calcif Tissue Int. 2013;92:35-41
　　
　　Yaron S. JPGN. 2013;56(4): 376-381 Bar-Yoseph Fabiana. Leukotrienes and Essential Fatty Acids
4 e  c. [" m( X* ^1 k& U　　
　　(2013) 89: 139–143