“灭火”能手接力赛

三人同行

       我家豆豆3岁了，乖巧懂事，十足的万人迷小帅哥！但这小家伙最近有点闹情绪呢！不好好吃饭，有一点不开心就大吼大叫，而且便便还不通畅！
       佳佳是我的闺蜜，早早就结婚生娃了，自然就成了我们公认的育儿大宝典。豆豆这样，我理所当然的就跑去请教他了。给我的结论是豆豆上火了！然后给我推荐了被她称为灭火大宝典的专家授课视频——《七天轻松改便计划》，让我自己上网自学。
       我在学的时候，还特意在网上记了个日记——豆豆改便小日记！这是为了方便看看是不是真这么有效，没想到现在正好方便了和各位妈妈一起看看我家豆豆的“改便”之路。

$ C' q5 O$ M0 m+ l. U       学习改便第一天：
4 ~/ `8 K/ a/ c" J, ^       我仔细对照珍护的教程，发现了豆豆确实是上火了。佳佳还真说对了~豆豆的小手心小脚心热热的，而且经常有口气，便便的时候小脸憋得通红，拉出来的也是硬邦邦几块。
       而且最近豆豆不太爱吃饭。我觉得他之所以上火，很有可能是因为之前一段时间豆豆经常吃零食，而且多为膨化食品、巧克力之类的引起的！豆豆和我一样都爱吃肉，这个应该也是有关系的吧！我一定要让豆豆和零食还有肉说拜拜！

       而且专家还说对于吃饭喂养这方面要有规律，之前我一直是他想吃了就给他做点东西。说是少食多餐吧，但是吃饭真是一点也不规律。
       我决定从今天开始给他喝五谷粥，而且要多吃水果和蔬菜！最重要的是，给他养成吃饭的规律，对于吃饭时间这方面，不能太随便了。
- C7 `4 r+ L# v# ~! S* W" W       哈哈，豆豆开始吃斋喽~大家看看我给豆豆做的番茄蔬菜粥，是不是还不错！
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       学习改便第七天：
0 ], y; A( Z) w6 w* {$ ]       早上豆豆便便的时候我就特意观察了一下，觉得没有之前那么硬了，但是小手心脚心还是热热的！
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  Y' T! d  C* o+ n* b. Y       这是不是说明规律饮食是有用的呢？我在实践了前两节课后，要继续学习后面的课程喽！
; W  u' J4 u9 E       臭小子不喜欢喝水，确切的说是不喜欢喝白水，喜欢喝甜水。我一直觉得给豆豆喝甜水，也算是给他补充水分了，可是专家说这样是错的！哎呀，幸好专家教了几个让宝宝喝水的小方法。
* D* m, E4 h- c) U) v5 V& M       所以我今天就开始试着按时定量的给豆豆补充水分。
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0 _9 J3 `# _3 F& O1 h; t% G5 @       最开始臭小子不是很配合，我就在他玩玩具的时候，边抱着边哄着一点点“骗”他喝下去，当妈妈辛苦哟~一上午下来，我胳膊都酸了。不过为了宝宝的“改便计划”，依然是动力十足！
$ ]: g; Z" X5 O# F5 o" d7 z6 g       下午的时候带豆豆去小区花园里玩了两个小时，小家伙跑的满头大汗！趁他运动的时候，给他喝白水，真是喝下去不少！
, {( Y6 G# s/ p* ^       我相信他今晚肯定还能睡个好觉！
8 N9 m- U) B" g       昨天晚上豆豆就睡得很好，没踢被子，也没突然惊醒。课程上说宝宝的优质睡眠也很重要！还好对于他的睡眠这块，我一向很注意。只要豆豆睡觉了，屋子里一定安静。所以小家伙睡得好，精神好，我看着就开心。
4 S; `  u: T2 G3 y9 n9 j4 I       今晚继续多多喂水，继续僧粥斋饭！
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& Y* O1 H. y' m% V* v; v: e  _       学习改便第十一天：
1 j3 V7 V' ~5 P       今晚豆豆八点准时睡啦，刚躺下就打起了小呼噜！
       这两天豆豆的口气也没有前几天那么严重了，最明显的就是小手心的温度，比之前降下来很多！
+ k! H3 \1 ~7 ^       看来这科学育儿真是有窍门，今天我们去了公园参加亲子足球赛！下午又去了宝贝乐园和小baby一起做运动。
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       估计小豆豆今晚又会睡的很踏实，希望他今晚会有一个甜蜜的梦。
# Z% r5 W& ?/ R       学习改便第十六天：
# Y2 n' ^0 C" ?0 \1 i# [7 n       经过这半个多月的精心调整，豆豆的便便已经明显好转了！这半个月对于豆豆的饮食和喝水，运动还有睡眠我都是格外的注意。已经严格的给小家伙养成了规律。从最开始的不适应，到了现在开始自动自觉，我觉得这真是个好现象！
       而且七天轻松改便的教程里特别详细的介绍了给宝宝的按摩手法。
       这一阵我都是每晚边逗他边顺时针揉揉他肉肉的小肚肚。一般都是一小会豆豆就有便意了。
       今天这次豆豆的便便已经挺正常的啦，不软不硬刚刚好！
       晚上洗完澡澡又在后背涂了香香，而且进行了一小会儿的捏积按摩。看着豆豆开心的笑脸，我也安心了很多！
       学习改便第二十九天：
4 a7 v, u* N* u       一个月下来，豆豆的上火症状已经完全没有啦！
% }4 c) ^6 z. U( f$ |& a) x       这个人见人爱的乖宝宝还整天吵着要按摩呢！便便不难受，小帅哥也越来越活泼了！这个改便计划，看来真的需要妈妈一直坚持，仔细观察哦！
       我家豆豆上火症状减轻了，笑起来特别灿烂。附上我家帅哥靓照一枚！

       佳佳给我打电话，问我豆豆怎么样了，我就和她说了豆豆的近况。她还挺得意！跟我说就知道这招好用，还叮嘱我说里面专家教的东西要每天坚持，上火才会彻底远离豆豆。她还有自己的一套心得，说什么专家教的就是科学育儿的几个方面，哪个都不能扔下。
       其实佳佳说的对，家长就是不应该忽视关于宝宝观察、喂养、喝水、睡眠、运动、调理的任何一方面。因为忽视任何一个方面，都有可能导致宝宝上火！如果宝宝真的上火了，就要趁早寻找改善的方法，这个金领冠珍护七天轻松改便计划既简单又实用，其他妈妈也不妨一起来学习一下吧！

思念的长河

“改便”之路，你太有爱了！一个！

深深一个吻

相信科学母爱,本来还没啥感觉，但是现在动心了。

好好如何练成的

规律饮食真是很有意思的，爽。

书山墨浪

呜~感觉过得真快，还好“灭火”能手接力赛一直在。

可悲的间隔

顶一个了，按摩手法是全家人的大爱，很棒的。