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| 我家豆豆3岁了,乖巧懂事,十足的万人迷小帅哥!但这小家伙最近有点闹情绪呢!不好好吃饭,有一点不开心就大吼大叫,而且便便还不通畅! . A7 X6 o0 U9 x, _2 f       佳佳是我的闺蜜,早早就结婚生娃了,自然就成了我们公认的育儿大宝典。豆豆这样,我理所当然的就跑去请教他了。给我的结论是豆豆上火了!然后给我推荐了被她称为灭火大宝典的专家授课视频——《七天轻松改便计划》,让我自己上网自学。. _: i0 t& W8 i* e) G3 p
 我在学的时候,还特意在网上记了个日记——豆豆改便小日记!这是为了方便看看是不是真这么有效,没想到现在正好方便了和各位妈妈一起看看我家豆豆的“改便”之路。
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 学习改便第一天:& l. ~& U( E. e% a* L7 G; R+ L
 我仔细对照珍护的教程,发现了豆豆确实是上火了。佳佳还真说对了~豆豆的小手心小脚心热热的,而且经常有口气,便便的时候小脸憋得通红,拉出来的也是硬邦邦几块。
 * k7 X" y4 r! ]5 u  i  I3 y       而且最近豆豆不太爱吃饭。我觉得他之所以上火,很有可能是因为之前一段时间豆豆经常吃零食,而且多为膨化食品、巧克力之类的引起的!豆豆和我一样都爱吃肉,这个应该也是有关系的吧!我一定要让豆豆和零食还有肉说拜拜!5 m9 F5 ]4 G+ `2 g1 {
 
 ( U4 X8 E& a! L$ ~; \, H- K" s       而且专家还说对于吃饭喂养这方面要有规律,之前我一直是他想吃了就给他做点东西。说是少食多餐吧,但是吃饭真是一点也不规律。' F' Z' M! J- X3 a. n" t0 @5 L
 我决定从今天开始给他喝五谷粥,而且要多吃水果和蔬菜!最重要的是,给他养成吃饭的规律,对于吃饭时间这方面,不能太随便了。
 9 s% e2 Q7 ?* d" j1 t/ G3 Q: v$ X       哈哈,豆豆开始吃斋喽~大家看看我给豆豆做的番茄蔬菜粥,是不是还不错!' B! R+ o7 l6 D- c
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 学习改便第七天:5 b, |) s- B3 j' G
 早上豆豆便便的时候我就特意观察了一下,觉得没有之前那么硬了,但是小手心脚心还是热热的!
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 这是不是说明规律饮食是有用的呢?我在实践了前两节课后,要继续学习后面的课程喽!
 # Y: Z& ~1 z' c: f. P, J) c       臭小子不喜欢喝水,确切的说是不喜欢喝白水,喜欢喝甜水。我一直觉得给豆豆喝甜水,也算是给他补充水分了,可是专家说这样是错的!哎呀,幸好专家教了几个让宝宝喝水的小方法。
 # T* Q9 Z( N  ~3 K. H8 S       所以我今天就开始试着按时定量的给豆豆补充水分。6 P3 O# p  K0 D
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 最开始臭小子不是很配合,我就在他玩玩具的时候,边抱着边哄着一点点“骗”他喝下去,当妈妈辛苦哟~一上午下来,我胳膊都酸了。不过为了宝宝的“改便计划”,依然是动力十足!
 0 _' p' H% K6 F" W% K       下午的时候带豆豆去小区花园里玩了两个小时,小家伙跑的满头大汗!趁他运动的时候,给他喝白水,真是喝下去不少!
 ; d6 l  W" q) {- @1 d       我相信他今晚肯定还能睡个好觉!
 1 J# z; Y3 p" |- C1 ~0 I/ p       昨天晚上豆豆就睡得很好,没踢被子,也没突然惊醒。课程上说宝宝的优质睡眠也很重要!还好对于他的睡眠这块,我一向很注意。只要豆豆睡觉了,屋子里一定安静。所以小家伙睡得好,精神好,我看着就开心。+ k' p/ {/ z  S2 G0 W3 N- K
 今晚继续多多喂水,继续僧粥斋饭!
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 学习改便第十一天:
 ?; K% V; L( u) ~       今晚豆豆八点准时睡啦,刚躺下就打起了小呼噜!
 ' I3 u1 f) R; r* o       这两天豆豆的口气也没有前几天那么严重了,最明显的就是小手心的温度,比之前降下来很多!: \: s7 F7 E! ^
 看来这科学育儿真是有窍门,今天我们去了公园参加亲子足球赛!下午又去了宝贝乐园和小baby一起做运动。  F+ G* r8 T% N' i0 C3 n/ a
 
 : }! [: X* Y4 W" g, p0 M       估计小豆豆今晚又会睡的很踏实,希望他今晚会有一个甜蜜的梦。& I' w$ [! e% x9 J
 学习改便第十六天:* q6 U0 Y  R  q1 e9 f
 经过这半个多月的精心调整,豆豆的便便已经明显好转了!这半个月对于豆豆的饮食和喝水,运动还有睡眠我都是格外的注意。已经严格的给小家伙养成了规律。从最开始的不适应,到了现在开始自动自觉,我觉得这真是个好现象!0 I  A0 L' T6 P0 `  j
 而且七天轻松改便的教程里特别详细的介绍了给宝宝的按摩手法。
 8 Q0 W& Q, O% M5 d       这一阵我都是每晚边逗他边顺时针揉揉他肉肉的小肚肚。一般都是一小会豆豆就有便意了。5 c1 N( B/ Z/ k- }1 G
 今天这次豆豆的便便已经挺正常的啦,不软不硬刚刚好!
 ) w& s( \# m3 }5 i" y1 }. `3 l       晚上洗完澡澡又在后背涂了香香,而且进行了一小会儿的捏积按摩。看着豆豆开心的笑脸,我也安心了很多!1 T" D* _3 j  k  ^1 H
 学习改便第二十九天:
 $ L5 h, V* A4 y8 S       一个月下来,豆豆的上火症状已经完全没有啦!
 1 H7 C+ y3 y% D" G' L! x- C       这个人见人爱的乖宝宝还整天吵着要按摩呢!便便不难受,小帅哥也越来越活泼了!这个改便计划,看来真的需要妈妈一直坚持,仔细观察哦!  z! p0 W" f0 y0 a( P( M, x4 v
 我家豆豆上火症状减轻了,笑起来特别灿烂。附上我家帅哥靓照一枚!- o7 f+ P# A. f; u
 
 8 c" ?. t: N" O: C0 a0 x. m       佳佳给我打电话,问我豆豆怎么样了,我就和她说了豆豆的近况。她还挺得意!跟我说就知道这招好用,还叮嘱我说里面专家教的东西要每天坚持,上火才会彻底远离豆豆。她还有自己的一套心得,说什么专家教的就是科学育儿的几个方面,哪个都不能扔下。
 T3 S5 m0 C& i, U4 D5 G) b       其实佳佳说的对,家长就是不应该忽视关于宝宝观察、喂养、喝水、睡眠、运动、调理的任何一方面。因为忽视任何一个方面,都有可能导致宝宝上火!如果宝宝真的上火了,就要趁早寻找改善的方法,这个金领冠珍护七天轻松改便计划既简单又实用,其他妈妈也不妨一起来学习一下吧!
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