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我家豆豆3岁了,乖巧懂事,十足的万人迷小帅哥!但这小家伙最近有点闹情绪呢!不好好吃饭,有一点不开心就大吼大叫,而且便便还不通畅!! m5 C7 L3 [0 I/ F/ v
佳佳是我的闺蜜,早早就结婚生娃了,自然就成了我们公认的育儿大宝典。豆豆这样,我理所当然的就跑去请教他了。给我的结论是豆豆上火了!然后给我推荐了被她称为灭火大宝典的专家授课视频——《七天轻松改便计划》,让我自己上网自学。
: S" y2 r# m) Z3 K! S 我在学的时候,还特意在网上记了个日记——豆豆改便小日记!这是为了方便看看是不是真这么有效,没想到现在正好方便了和各位妈妈一起看看我家豆豆的“改便”之路。
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学习改便第一天:) `7 E0 }6 X- k
我仔细对照珍护的教程,发现了豆豆确实是上火了。佳佳还真说对了~豆豆的小手心小脚心热热的,而且经常有口气,便便的时候小脸憋得通红,拉出来的也是硬邦邦几块。
, c. C! e8 L0 u2 }4 T, p# u/ \ 而且最近豆豆不太爱吃饭。我觉得他之所以上火,很有可能是因为之前一段时间豆豆经常吃零食,而且多为膨化食品、巧克力之类的引起的!豆豆和我一样都爱吃肉,这个应该也是有关系的吧!我一定要让豆豆和零食还有肉说拜拜!
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而且专家还说对于吃饭喂养这方面要有规律,之前我一直是他想吃了就给他做点东西。说是少食多餐吧,但是吃饭真是一点也不规律。* N! a: O% E3 m% @1 C' w5 N2 w
我决定从今天开始给他喝五谷粥,而且要多吃水果和蔬菜!最重要的是,给他养成吃饭的规律,对于吃饭时间这方面,不能太随便了。
" C; s, h. C( ?/ m2 \, a$ Z. t6 ^ 哈哈,豆豆开始吃斋喽~大家看看我给豆豆做的番茄蔬菜粥,是不是还不错!
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8 ~. z0 N5 m& N2 O. j 学习改便第七天: g8 @6 Y' H7 ]
早上豆豆便便的时候我就特意观察了一下,觉得没有之前那么硬了,但是小手心脚心还是热热的!/ y* A' @; D) b1 _, o: L& F% _
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这是不是说明规律饮食是有用的呢?我在实践了前两节课后,要继续学习后面的课程喽!7 R$ Y6 \. [+ A! E) U1 |! F0 q9 k D
臭小子不喜欢喝水,确切的说是不喜欢喝白水,喜欢喝甜水。我一直觉得给豆豆喝甜水,也算是给他补充水分了,可是专家说这样是错的!哎呀,幸好专家教了几个让宝宝喝水的小方法。
$ Y6 k! V9 O! h! S9 \. Y 所以我今天就开始试着按时定量的给豆豆补充水分。! j) y" z/ C% n& p5 U: V6 @
$ v: K% I% E* D5 r 最开始臭小子不是很配合,我就在他玩玩具的时候,边抱着边哄着一点点“骗”他喝下去,当妈妈辛苦哟~一上午下来,我胳膊都酸了。不过为了宝宝的“改便计划”,依然是动力十足!& `8 f/ u" t* t
下午的时候带豆豆去小区花园里玩了两个小时,小家伙跑的满头大汗!趁他运动的时候,给他喝白水,真是喝下去不少!
+ y% {# `2 r4 }6 i8 G 我相信他今晚肯定还能睡个好觉!: E# f% g" i: F0 p. w6 c( e
昨天晚上豆豆就睡得很好,没踢被子,也没突然惊醒。课程上说宝宝的优质睡眠也很重要!还好对于他的睡眠这块,我一向很注意。只要豆豆睡觉了,屋子里一定安静。所以小家伙睡得好,精神好,我看着就开心。, Q( |* G9 c, C! `) C/ h# A( w
今晚继续多多喂水,继续僧粥斋饭!
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! q7 y4 i4 _8 N' t4 D 学习改便第十一天:
4 I4 q w. q( Z. t5 W6 _, g 今晚豆豆八点准时睡啦,刚躺下就打起了小呼噜!6 v6 [% s+ ?9 H% x
这两天豆豆的口气也没有前几天那么严重了,最明显的就是小手心的温度,比之前降下来很多!( O5 h/ {& ~8 P5 I/ h: W
看来这科学育儿真是有窍门,今天我们去了公园参加亲子足球赛!下午又去了宝贝乐园和小baby一起做运动。# q, B% T O( B) r; ~4 @. Q* i
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估计小豆豆今晚又会睡的很踏实,希望他今晚会有一个甜蜜的梦。; E! _8 c. ^* S$ @
学习改便第十六天:; M6 h- K) B+ m4 M- |8 ^4 M
经过这半个多月的精心调整,豆豆的便便已经明显好转了!这半个月对于豆豆的饮食和喝水,运动还有睡眠我都是格外的注意。已经严格的给小家伙养成了规律。从最开始的不适应,到了现在开始自动自觉,我觉得这真是个好现象!
+ X: [. O' }- g 而且七天轻松改便的教程里特别详细的介绍了给宝宝的按摩手法。
- u3 j7 g! g3 W K 这一阵我都是每晚边逗他边顺时针揉揉他肉肉的小肚肚。一般都是一小会豆豆就有便意了。
3 a* T" {4 J. C& I% W 今天这次豆豆的便便已经挺正常的啦,不软不硬刚刚好!. c5 j, ~* A! E3 F- M; w
晚上洗完澡澡又在后背涂了香香,而且进行了一小会儿的捏积按摩。看着豆豆开心的笑脸,我也安心了很多! g2 ^! a4 ~* s" x. b% `9 N! Q
学习改便第二十九天:
- _0 [9 b4 l) ~6 q& g+ r 一个月下来,豆豆的上火症状已经完全没有啦!6 M9 O" Y/ ]0 @2 m) \
这个人见人爱的乖宝宝还整天吵着要按摩呢!便便不难受,小帅哥也越来越活泼了!这个改便计划,看来真的需要妈妈一直坚持,仔细观察哦!
2 R) A5 G6 X) A 我家豆豆上火症状减轻了,笑起来特别灿烂。附上我家帅哥靓照一枚!1 i$ R* r& d* v/ A( a$ X% ]
! ^+ s) U' e- Z' T& [/ ?" Z 佳佳给我打电话,问我豆豆怎么样了,我就和她说了豆豆的近况。她还挺得意!跟我说就知道这招好用,还叮嘱我说里面专家教的东西要每天坚持,上火才会彻底远离豆豆。她还有自己的一套心得,说什么专家教的就是科学育儿的几个方面,哪个都不能扔下。" n& E+ F+ B: E1 j- q
其实佳佳说的对,家长就是不应该忽视关于宝宝观察、喂养、喝水、睡眠、运动、调理的任何一方面。因为忽视任何一个方面,都有可能导致宝宝上火!如果宝宝真的上火了,就要趁早寻找改善的方法,这个金领冠珍护七天轻松改便计划既简单又实用,其他妈妈也不妨一起来学习一下吧! |
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