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* s; \: O) n1 O& T I* R2 n, \* `美国儿科学会建议:超过2岁的孩子每天看电视不能超过2个小时。看的电视节目还应该是有质量的,这2个小时不仅包括了电视,还包括了视频、电影、电脑游戏、上网(学校作业除外)。& q* U# U+ e$ E6 V
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▲避免可怕或悲伤的视觉图像和故事9 N! a9 J# c) w# H/ l
例如,经常会让孩子生气的故事、一些危险或死亡场景避免让孩子看到。" ^" M& v/ ~5 w! }
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▲暴力的内容
/ W! g$ V( T f5 v; @很多孩子还不能理解电视里的暴力场面并不是真实的,他们还分不清虚幻与真实,有时候会模仿电视里的人物,用暴力来解决问题或得到他们想要的东西。# D. ]( h4 Z) x, P r
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/ I. E7 e$ Z, z! e) A5 L▲可怕的幻想画面
- }3 P" I+ d2 H' e0 n* ~一些电视画面经过夸张与幻想或大量加入超自然的元素,以及把动物或人物描绘成危险或畸形的画面,可能会吓到孩子。. A% ^7 n! ~% W! ~+ E9 C: v; z
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/ N5 [2 b1 x' _0 n9 V0 b/ A/ d# H Q▲把电子产品拿出卧室" c$ v+ [$ b8 ~3 m! u+ g$ ]3 x7 {
卧室里禁止出现电子产品,包括电视、IPAD、DVD、游戏机等。
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. s2 t- z, G$ b* j9 o; W▲对于大一些的孩子(青春期前和青春期早期),和他们讨论电子设备过度使用带来的问题, h; E7 ` G Q3 m) y6 r
告诉孩子,电子产品可能出现的风险,包括:网络欺凌、电子设备成瘾,无线电波和电磁场对孩子的大脑发育都有一些不利影响,让孩子学会自我控制,找到一个平衡点。
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/ m5 t- q' B0 h- \: k# }2 i0 i▲防止孩子沉迷于电视
, n3 O' R% \1 l# w% q9 Q2 a8 I父母一方面要选择适合孩子观看的节目,并控制每次观看的时间以外,另一方面要多给孩子提供看电视以外的其他活动,找到其他的兴趣点。
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# d( R5 f8 {" r3 O' o2 y! y另外,现在的很多少儿节目,都有配套的图书,我们可以把电视节目和相应的图书联系起来。孩子在看了节目,熟悉了这些人物和画面,再给他们看对应的图书,会让孩子感到很亲切,产生兴趣。这样可以从小培养孩子对阅读的兴趣。 |
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