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1 E G, z8 {+ M9 c* m# E4 `% e& o$ ?美国儿科学会建议:超过2岁的孩子每天看电视不能超过2个小时。看的电视节目还应该是有质量的,这2个小时不仅包括了电视,还包括了视频、电影、电脑游戏、上网(学校作业除外)。
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! ^2 H: F. j7 Y. @# E▲避免可怕或悲伤的视觉图像和故事
9 p0 b% i, r2 W例如,经常会让孩子生气的故事、一些危险或死亡场景避免让孩子看到。
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. Q5 O' B/ f9 H▲暴力的内容( g( c& \- [+ k. i# s
很多孩子还不能理解电视里的暴力场面并不是真实的,他们还分不清虚幻与真实,有时候会模仿电视里的人物,用暴力来解决问题或得到他们想要的东西。
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▲可怕的幻想画面: e# ?/ p9 G0 I+ W" v
一些电视画面经过夸张与幻想或大量加入超自然的元素,以及把动物或人物描绘成危险或畸形的画面,可能会吓到孩子。$ o$ K4 C. F# t3 K+ ~" m% K
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▲把电子产品拿出卧室* l5 ] M) a% i& ~
卧室里禁止出现电子产品,包括电视、IPAD、DVD、游戏机等。2 A. M2 H# S- k' O
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, D; w! d; J& W. \ R▲对于大一些的孩子(青春期前和青春期早期),和他们讨论电子设备过度使用带来的问题5 G* c) C& N6 C' G
告诉孩子,电子产品可能出现的风险,包括:网络欺凌、电子设备成瘾,无线电波和电磁场对孩子的大脑发育都有一些不利影响,让孩子学会自我控制,找到一个平衡点。. H6 V( i4 i6 Y7 J' P
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* O6 {' Y. w( h$ N▲防止孩子沉迷于电视
% |, X* s4 p4 x) C# M+ n父母一方面要选择适合孩子观看的节目,并控制每次观看的时间以外,另一方面要多给孩子提供看电视以外的其他活动,找到其他的兴趣点。8 x% d! \% z U
% {4 u9 T+ I% D; A" D+ p另外,现在的很多少儿节目,都有配套的图书,我们可以把电视节目和相应的图书联系起来。孩子在看了节目,熟悉了这些人物和画面,再给他们看对应的图书,会让孩子感到很亲切,产生兴趣。这样可以从小培养孩子对阅读的兴趣。 |
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