|
|
冬天天气干燥，宝宝发生便秘的频率也大大提高。而对付宝宝便秘，有时医生会建议使用开塞露，所以很多妈妈动不动就给宝宝用开塞露来通便。但这样做非但不能治好宝宝便秘，反而还会加重！
% }9 n: J% O& l4 |
- {! o& N7 Z, a+ X 要知道，开塞露虽能刺激直肠引起排便，但也会伤害宝宝肠道！如果长期依赖开塞露，不仅会让开塞露渐渐失效，还会让宝宝便秘更加严重。
8 Y8 {3 N8 o, |* Z a2 n. e& N4 {6 k6 l& R
 / F( H7 T+ S' [9 {, ^
9 ?* q3 `; V/ ?. V( P' K 那到底要怎样才能从根源上治好宝宝便秘呢？首先妈妈们需要先认清宝宝发生便秘的主要三点原因：
' m. r1 q& G; i5 ?2 u$ `
2 y( Y* i. x) ]8 Q$ W 1、纤维素摄入量少；从饮食上来说，如果宝宝所食食物的膳食纤维含量太少，肠胃会得不到较好的蠕动，就易引起便秘。
; P0 ^" Q' }; z; T# | ]0 [8 Z
. r+ d1 s! K, O4 j 2、大便堆积；宝宝如果没有定时排便就会使得大便在体内积的时间越来越久，大便也会越干硬，反复这样形成恶性循环，就加重了便秘。
7 O6 t% a9 ]3 p5 K0 p' m% L& v- ^3 m, ^* T. ?' u( I
3、奶粉不耐受，肠胃不消化；奶粉中多数都含有棕榈油，棕榈油容易在肠道中形成钙皂使得大便干结、变硬，宝宝自然就会便秘。
- M0 r& y4 ?; k2 T
' J( h4 d5 `" T+ j8 @( r 明白以上宝宝便秘原因，妈妈们再对宝宝便秘宝宝进行科学护理就容易多了。4 }+ V2 E# ~3 R& [ S* m `
/ {- h9 J7 b0 J" B
1、调整宝宝的饮食结构；5 @) z# _( f* r
; n& T$ g" W1 l9 ?9 v- J 在宝宝的食谱上多添加一些富含膳食纤维素的食物来润肠，比如说西兰花、芹菜等富含纤维的蔬菜以及西梅、苹果这一类水果的果泥；
5 m* m$ ~) l M- p6 a% F. ~2 X& H, ^2 Z* S! Q5 b
2、训练宝宝定时排便的习惯；) `* E+ F$ t; C! ?) q
, A3 F: Q) o5 ]
妈妈们早期就得教宝宝如何用力排便，每天都定时让他坐马桶，即使没有大便也要让他坐个十分钟，形成习惯后，一抱宝宝到厕所摆出姿势，他就知道要拉便便了，就会开始用力。
6 H/ n" K4 V3 Y/ F. ~- `
1 H b' m0 S; c4 d. _7 K4 A 3、给宝宝选择好消化、易吸收的配方奶；
$ g# \" [1 [# k9 v; \
5 S4 W* c0 Z3 z0 Q, L7 c5 Z3 @ 妈妈们在给宝宝选择奶粉的时候，一定要选择含有结构脂OPO的配方奶，因为OPO是目前最接近母乳的配方成分，不仅有利于宝宝肠胃消化，同时还可以帮助宝宝对于关键营养素的吸收，是衔接母乳最好的配方奶。( ~/ }2 V7 B5 Q- j9 g4 q
{4 e% I0 u# w 像我宝宝现在喝的启~~赋3就富含结构脂OPO，宝宝肠胃消化得好、营养吸收也很好。不像之前喝其他牌子的奶粉的时候那么容易便秘，平常大便也比较松软，我想这可能就是原因其含有的opo可以减少钙皂的形成，所以不易产生便秘。平时小宝只要不吃额外上火的辅食，排便都很有规律，可见奶粉好消化有多重要。
* z# F" ^4 p6 Z/ c: n/ J, V }6 K. B/ |4 u0 y9 y
 - P: R+ Q) e- ^
( S" b7 p. e. @9 t
8 r$ d4 }' [ H! H2 ^' p$ t: C6 H8 G9 r, c6 Z9 R2 U. G8 }
最后再给大家介绍下我儿子小宝，两周半了，坚持喝启~~赋也有一年了，长得挺快的，身体素质也很好，每天的爱好就是做小手工，自主动手能力很强哦~
\- n. S3 x" X! Y' A, |$ G) C0 f' x$ A* t
* R# V7 J D! W8 X8 H0 |
4 X8 H$ {+ ^+ |$ i: q( ^# [- p: ]  |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2017-1-8 23:01:12
收藏
分享
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡