冬天天气干燥，宝宝发生便秘的频率也大大提高。而对付宝宝便秘，有时医生会建议使用开塞露，所以很多妈妈动不动就给宝宝用开塞露来通便。但这样做非但不能治好宝宝便秘，反而还会加重！4 Z) {, _+ u+ ~& e* R {5 x) z
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要知道，开塞露虽能刺激直肠引起排便，但也会伤害宝宝肠道！如果长期依赖开塞露，不仅会让开塞露渐渐失效，还会让宝宝便秘更加严重。$ h# k6 A) P) w# ?# C6 V
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/ G4 A2 U; V! l$ o 那到底要怎样才能从根源上治好宝宝便秘呢？首先妈妈们需要先认清宝宝发生便秘的主要三点原因： ; i, s }/ f2 J. E2 q7 d6 R G ( r: T3 q) I4 g 1、纤维素摄入量少；从饮食上来说，如果宝宝所食食物的膳食纤维含量太少，肠胃会得不到较好的蠕动，就易引起便秘。 - Z/ _2 q) d+ O' [7 V$ \ k / J5 I/ D' o& r9 o- t 2、大便堆积；宝宝如果没有定时排便就会使得大便在体内积的时间越来越久，大便也会越干硬，反复这样形成恶性循环，就加重了便秘。% W, q* `2 Y7 {$ e3 {0 z# I' C
/ _" J. o! X* l- \2 V- b X- E 3、奶粉不耐受，肠胃不消化；奶粉中多数都含有棕榈油，棕榈油容易在肠道中形成钙皂使得大便干结、变硬，宝宝自然就会便秘。/ `% H7 t: ^- E) P9 X2 e
! j7 D3 @8 {* c6 l 明白以上宝宝便秘原因，妈妈们再对宝宝便秘宝宝进行科学护理就容易多了。 ! T8 s$ W, O) s5 L ]" W" t Q1 Z3 Y/ n3 }! i! l$ V- b
1、调整宝宝的饮食结构；6 |& T+ T$ B1 b# r L
0 d& H1 U, m' z% C& } 在宝宝的食谱上多添加一些富含膳食纤维素的食物来润肠，比如说西兰花、芹菜等富含纤维的蔬菜以及西梅、苹果这一类水果的果泥； ( t( e5 S8 }: R' z3 k% ?* N- s& c. g6 B8 S1 v
2、训练宝宝定时排便的习惯；% W/ S: h8 W( x' x. ^& U
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妈妈们早期就得教宝宝如何用力排便，每天都定时让他坐马桶，即使没有大便也要让他坐个十分钟，形成习惯后，一抱宝宝到厕所摆出姿势，他就知道要拉便便了，就会开始用力。 " |: z4 b; P( x # z" g7 l6 }- A$ [7 j6 W. A 3、给宝宝选择好消化、易吸收的配方奶；' v3 S* E9 G9 t
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妈妈们在给宝宝选择奶粉的时候，一定要选择含有结构脂OPO的配方奶，因为OPO是目前最接近母乳的配方成分，不仅有利于宝宝肠胃消化，同时还可以帮助宝宝对于关键营养素的吸收，是衔接母乳最好的配方奶。1 i7 R' ]. X% b# Y& Y
$ D$ D: o- J8 r7 M5 |* I3 Q: E 像我宝宝现在喝的启~~赋3就富含结构脂OPO，宝宝肠胃消化得好、营养吸收也很好。不像之前喝其他牌子的奶粉的时候那么容易便秘，平常大便也比较松软，我想这可能就是原因其含有的opo可以减少钙皂的形成，所以不易产生便秘。平时小宝只要不吃额外上火的辅食，排便都很有规律，可见奶粉好消化有多重要。 - ] \" H- b5 Y4 A7 W' Y9 o- u) r5 s) g U 7 V. `2 @1 A7 r. r: ^( @
/ u! L5 i2 d t* G/ S( a( R # k6 }! L+ v0 @& t- ~! Z8 I7 P 5 Z' ]% A: W5 V 最后再给大家介绍下我儿子小宝，两周半了，坚持喝启~~赋也有一年了，长得挺快的，身体素质也很好，每天的爱好就是做小手工，自主动手能力很强哦~ % I' g( z) L. M. R7 f& C) D" J5 K% R |1 A ~% V8 w9 N0 e/ W
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狗仔卡
发表于 2017-1-8 23:01:12
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