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如果说有什么比生产更痛的事
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( A3 N8 m8 V6 e5 D5 [7 V 我想那件事,叫做:乳腺炎
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& l& Q, {1 f' U 万万没想到,即使身体素质壮如牛的妈妈7 x1 i* Z/ v) J2 s
- E+ f- _! W" O: \- k9 ?% a 也会绊倒在乳腺炎的石头面前
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肿块淤积乳房硬成两座大山& @0 _* h: u0 j3 L6 I
+ w& I! S2 K/ Q( W* ~" b5 X 有时甚至睡一觉起来就会积奶引起乳腺炎6 y& i5 ]! s/ h/ W6 _" e8 E6 f
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真是没奶也愁,奶多也愁~* j! `4 [) ]6 r& V) v
! t; M: M% F2 E5 i& K. G 乳腺炎预防重于治疗8 i l/ n" N) `: A+ U5 M3 y+ l2 ]
: t/ B6 {8 `/ `; x2 E2 ^ 作为新手妈妈,这些锦囊你一定要收好!5 M9 m O+ i2 {2 }2 R9 W
" ]9 p8 j0 i0 g5 B) ? 锦囊1
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" w! m2 O+ r5 G# _8 _, r, i 正确的衔乳姿势&按需喂养
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含乳姿势不正确,会导致乳头破皮继而引发感染。妈妈应该尽量让宝宝在吸奶时把乳晕也含进去,避免宝宝吸奶时用力拉扯,导致乳头损伤。同时,妈妈还应注意按需喂养:
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?宝宝有了喝奶的意图,就应哺乳。 e& w3 ?# x; c, G9 u, z% ^( m
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?妈妈奶涨了,也可以进行哺乳。
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3 S$ ^& N$ _. j# \ ?另外,每次哺乳时,应该注意让宝宝吸空两侧乳房。( m' P4 Z; f0 K9 {( @8 j
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锦囊2
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避免挤压乳房&注意卫生- l/ [$ a; j# C9 ?; G K7 c( V
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为了保护好宝宝的粮仓,妈妈还请尽量不要穿过紧的内衣,选择无钢圈内衣为佳,同时注意睡姿,侧睡与仰睡交替进行,以免长时间挤压乳房。
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0 b E! ~% ?) H3 U 另外,使用吸奶器的妈妈一定要注意吸奶器的清洁。建议每次使用后,用热肥皂水把吸奶器彻底清洗干净。6 q0 W0 N( z, n. r& m4 ?
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按摩肿块&热敷冷敷
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! o/ }9 Y% J; N: O! O5 o) ]3 g 适当地按摩乳房肿块,有助于预防乳腺炎的发生。但是切记大力揉搓、或者胡乱按压,妈妈可用手掌根部轻轻按摩,或轻捏乳头部分,帮助乳汁排出!
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同时,哺乳前热敷也有助于乳汁的排出。其余时间选择冷敷,则能减少局部的乳汁分泌,避免淤积加重。特别注意:情况严重时严禁冷敷,避免皮肤溃破。8 Z# r, z: H' r* B
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温馨提示:产后3-4周,是乳腺炎高发期。初期会出现乳房肿胀、疼痛,肿块压痛、表面红肿等症状,妈妈千万不要掉以轻心!服药期间,建议妈妈暂时停止哺乳24至48小时,待痊愈后再进行母乳喂养。
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当乳腺炎出现脓肿时,乳汁不可用。停乳期间建议妈妈给宝宝选择营养时,关注是否含有O-P-O分子结构0 O: M" k5 U' H3 ~7 I
) n! F; z3 z, ] Y) m8 |/ e 经国内外多项临床验证,O-P-O帮助实现 五大喂养效果。7 }) J3 O; n9 h
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促进宝宝关键营养的吸收;减少钙皂生成;减少夜间哭吵;有助骨骼强健;保持小肚肚舒适。就算妈妈因为乳腺炎无法哺喂母乳,宝宝的内在成长需要也能被更好满足、成长更健康!- z* x2 s5 R0 k: O/ F
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Litmanovitz I. BMC Pediatrics. 2014;14(1):152 0 d0 k- W( i4 a, E* S6 \: M
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