酸奶控麻麻在此！求问对肠道有益的小零食~

抚琴惜怜君

我从小爱喝酸奶，喜欢酸酸甜甜的味道，而且对肠道又很好，带宝宝的时候就有想过给她喝。不过后来看了些育儿书，都说建议1岁以下的宝宝不要喝，我老妈也说，现在超市卖的酸奶会有防腐剂，怕宝宝喝了不好……我就懵了，现在宝宝不是吃辅食就是喝奶，挺单调的，想给她来点零食，健康营养好味道的，还有啥？