FibreTutu—我减肥旅程中的最后一站

安於現狀

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安於現狀

浮光掠影 发表于 2016-6-11 09:45
怎么瘦的啊，亲，能分享吗

适度的控制饮食就好了，但不要节食。我减肥食物摄取方面比较讲究，做到早晨要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少的原则，饭后如果饿，吃一些黄瓜和番茄之类的。还有在饭后到户外走走，之后再用FibreTutu纤体霜，减肥能减得更快，你可以试试！！

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不忘初心 发表于 2016-8-2 13:26
果然每一个胖子身后都有一部比清明上河图还长的血泪史。

哈哈哈 是的呢 。坚持下来就是一个新的自己了！