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" r2 V4 [/ T" `, R! Y美国儿科学会建议:超过2岁的孩子每天看电视不能超过2个小时。看的电视节目还应该是有质量的,这2个小时不仅包括了电视,还包括了视频、电影、电脑游戏、上网(学校作业除外)。
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0 a- w0 t+ R1 p% X) z6 I J x▲避免可怕或悲伤的视觉图像和故事9 x' I* v; v* C) X n
例如,经常会让孩子生气的故事、一些危险或死亡场景避免让孩子看到。2 E% J) \3 _1 f; S1 z
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9 R1 R* d1 e; F5 j4 F4 y: ~; j. M' m▲暴力的内容
% L. `* V: i. E8 I8 |* _' p很多孩子还不能理解电视里的暴力场面并不是真实的,他们还分不清虚幻与真实,有时候会模仿电视里的人物,用暴力来解决问题或得到他们想要的东西。6 k/ k' t1 V) J! T% \! j* _, ~
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▲可怕的幻想画面! \4 u8 E- z$ L4 I6 |& h+ n
一些电视画面经过夸张与幻想或大量加入超自然的元素,以及把动物或人物描绘成危险或畸形的画面,可能会吓到孩子。
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1 I/ p- N6 v, A- F% Z. K" E▲把电子产品拿出卧室
. f# m2 v$ j# k2 m2 r: }卧室里禁止出现电子产品,包括电视、IPAD、DVD、游戏机等。
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▲对于大一些的孩子(青春期前和青春期早期),和他们讨论电子设备过度使用带来的问题& C3 y6 t4 I! O, ~6 \4 d
告诉孩子,电子产品可能出现的风险,包括:网络欺凌、电子设备成瘾,无线电波和电磁场对孩子的大脑发育都有一些不利影响,让孩子学会自我控制,找到一个平衡点。- P7 q! Q$ }, K# J& u& g
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# t1 p, R; o* A, O▲防止孩子沉迷于电视6 C/ Y; T2 U" U
父母一方面要选择适合孩子观看的节目,并控制每次观看的时间以外,另一方面要多给孩子提供看电视以外的其他活动,找到其他的兴趣点。
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另外,现在的很多少儿节目,都有配套的图书,我们可以把电视节目和相应的图书联系起来。孩子在看了节目,熟悉了这些人物和画面,再给他们看对应的图书,会让孩子感到很亲切,产生兴趣。这样可以从小培养孩子对阅读的兴趣。 |
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